Ráno spěcháte, dáte si rychlou kávu a sladké pečivo nebo misku ovoce s jogurtem v domnění, že děláte něco pro zdraví. Jenže o dvě hodiny později se vám třesou ruce hlady a mozek volá po cukru. Problém není ve vaší vůli, ale v biochemii vašeho talíře. Neviditelný zabiják energie Francouzská biochemička Jessie Inchauspé, známá jako … Pokračování textu Konec ovesných kaší: Proč sladká snídaně ničí vaši energii