Search here...
Zdraví

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v noci přejel parní válec, přestože budík ukazuje poctivých osm hodin spánku? Nejste v tom sami....
Naše tipy

Užívejte si doma vůně bez strachu z toxických chemikálií

V současné době jsme doslova zaplaveni vůněmi, používáme je v autě, na těle, při praní, na toaletě i jen tak v domácnosti. Mnohdy dokážou...
Osobnosti

Grilovaná ryba a dušená zelenina: Jídelníček, který Victoria Beckham drží 25 let

Většina z nás vnímá jídlo jako jednu z největších radostí života, těšíme se na nové chutě a experimenty v kuchyni. Pro módní návrhářku Victorii Beckham je však stravování spíše...
Aktuálně

TikTokem vládne nová mánie: Uvěřte, že máte štěstí, a ono přijde

Představte si, že se ráno probudíte, podíváte se do zrcadla a s neochvějnou jistotou prohlásíte, že vesmír pracuje ve váš prospěch. Přesně to dělají tisíce mladých žen na sociálních...
Reklama
Zdraví

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v noci přejel parní válec, přestože budík ukazuje poctivých osm hodin spánku? Nejste v tom sami....
Naše tipy

Užívejte si doma vůně bez strachu z toxických chemikálií

V současné době jsme doslova zaplaveni vůněmi, používáme je v autě, na těle, při praní, na toaletě i jen tak v domácnosti. Mnohdy dokážou...
Recepty

Lék na mrazivé dny: Polévka, kterou miloval Ludvík XV. i pařížská chudina

Petra Zajícova Petra Zajícova -
Venku panuje lezavá zima, mráz kreslí na okna obrazce...
Domov

Vyházejte krámy, uleví se vám. Proč je leden ideální čas na radikální řez

Petra Zajícova Petra Zajícova -
Vánoční stromeček je pryč, ale ve vašem bytě zůstala...

Cestování

Osobnosti

Reklama

Další oblíbené články

Vyházejte krámy, uleví se vám. Proč je leden ideální čas na radikální řez

0
Vánoční stromeček je pryč, ale ve vašem bytě zůstala...

Myslela jsem, že mě miluje. Tchán mi o svatební noci ukázal svou druhou tvář

0
Svatební veselí pomalu utichalo, hudba dohrávala poslední ploužáky a...

Rok 2026 ve znamení péče o sebe. Jemný restart bez velkých slibů

0
Nový rok nemusí být o velkých předsevzetích ani dokonalých...

Píšete si s kolegou až příliš často? Hranice, kterou nesmíte překročit 

0
Displej jeho telefonu se rozsvítí v jedenáct večer. Rychle...
Reklama

Zdraví

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Zdraví 0
Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v...

Zapomeňte na hladovění. Pravidlo 30-30-30 je biologický hack pro štíhlý pas

Zdraví 0
Každý rok se objeví desítky diet, které slibují zázraky,...

Mozek nemá tlačítko „Mute“, ale vy máte prefrontální kůru. Jak zkrotit hněv?

Zdraví 0
Dopravní zácpy, protivní kolegové nebo pomalé fronty z našeho...

Diagnóza není konečná, ale výzva. Expertka boří mýty o dětech s poruchami

Zdraví 0
Slyšet od lékaře diagnózu jako ADHD nebo autismus je...

Stud stranou, jde o zdraví. Co se stane s kůží, když odhodíš poslední vrstvu

Zdraví 0
Možná ti přijde nepříjemné sedět mezi cizími lidmi jen...

Krása

Nenechte pleť zmrznout

Komerční prezentace 0
Především v zimě odolává pokožka obličeje velkému zatížení. Sníh, mráz...

Oteklý obličej a kruhy pod očima? Bramborový salát si vybírá svou daň

Krása 0
Podíváte se ráno do zrcadla a máte pocit, že...

Kadeřníci z New Yorku to tajili. Stačí změnit pořadí lahviček a neuvěříte očím

Krása 0
Máte pocit, že mytí vlasům spíše škodí, než prospívá,...

Kadeřnice radí, jak nosit dlouhé vlasy po padesátce, klíčem je vrstvení a správná ofina

Krása 0
Pravidlo, že s přibývajícím věkem se musí vlasy zkracovat,...

Citlivá pleť a sychravé počasí: Jak ji chránit a podpořit její přirozenou obranyschopnost

Kosmetika 0
Podzim a začátek zimy jsou krásné, ale pro naši...

Móda

Lyžařská kolekce značky Columbia pro celodenní pohodu na horách

Komerční prezentace 0
Letošní lyžařská sezóna je tu a kvalitní funkční oblečení...

Jak v zimě nosit různé typy bot: stylistka radí, co funguje nejlépe

Móda 0
Chladné období je tu a s ním i sezóna...

Columbia Amaze Puff – dokonalá kolekce bund a kabátů plná peří i stylu

Móda 0
Značka Columbia Sportswear přichází letošní zimu s novinkou - kolekci...

Podzim přeje pohodlí, stylu a eleganci – svrchníky, které vás zahřejí i okouzlí

Móda 0
Kvalitní maxi kabát s perfektním střihem, nadčasový křivák s...

Módní trendy na podzim 2025: Sedm barevných kombinací, které nahradí béžovou

Móda 0
Ačkoli jsou béžová a hnědá nesmrtelnou klasikou, letošní podzimní...

Více článků

Komerční prezentace

Leden je ideální měsíc na nový účes z Klieru. Jak taková změna vypadá?

Měsíc leden má v sobě energii nových začátků, kdy toužíme odhodit vše staré, nadechnout se a začít znovu. A změna účesu je jeden z...
Michaela Polmova -
Komerční prezentace

Lyžařská kolekce značky Columbia pro celodenní pohodu na horách

Letošní lyžařská sezóna je tu a kvalitní funkční oblečení je základem pro to, abyste si zimní sporty patřičně užili. Moderní technologie značky Columbia vás...
Michaela Polmova -
Komerční prezentace

Jak přelstít Blue Monday? Vsaďte na drobné radosti, které rozjasní pochmurný leden 

Leden je sice měsícem nových začátků, ale někdy i melancholie a pocitu prázdna. Dny jsou krátké, světla je málo a únava se rychle podepisuje...
Michaela Polmova -
Společnost

Už žádné výmluvy v restauraci: Trend „Loud Budgeting“ učí ženy říkat pravdu o penězích

Znáte ten pocit, kdy vás kamarádka pozve na večeři do podniku, který je nad vaše poměry, ale vy kývnete, abyste nevypadala jako „škrt“? Přesně...
Petra Zajícova -
Společnost

Mikrokamžiky štěstí: Psychologický trend, který učí mozek vnímat krásu

Všichni známe ten nepříjemný pocit, když nás něco „vytočí“ nebo rozhodí – psychologie pro to má termín „trigger“ neboli spouštěč. V poslední době se...
Petra Zajícova -
Domov

Konec přetahování o deku: Skandinávský trik, který zachraňuje manželství

Budíte se v noci zimou, protože vám partner ukradl většinu přikrývky, nebo naopak trpíte horkem, zatímco vaše polovička drkotá zuby? Pokud se každé ráno...
Petra Zajícova -
Recepty

Pastýřský koláč. Britský klenot, který si zamiluje celá rodina

Ostrovy jsou pověstné svým sychravým počasím, pročež místní kuchyně vyniká v pokrmech, které dodávají energii a teplo. Shepherd’s Pie neboli pastýřský koláč je definicí...
Petra Zajícova -
Osobnosti

Gwyneth Paltrow řekla ne. Slavný režisér chtěl po herečce sexuální extázi

Uběhlo téměř třicet let od premiéry filmu Velké naděje, přesto některé historky z natáčení vyplouvají na povrch až nyní. Oscarová herečka Gwyneth Paltrow se...
Petra Zajícova -
Domov

Co jste na Nový rok neměli dělat: Prádlo a koště prý přinášejí smůlu

Věšeli jste prádlo nebo vymetali pavučiny? Pak se mějte na pozoru, neboť podle starých tradic jste si právě zadělali na pořádné nepříjemnosti. Nový rok...
Petra Zajícova -
Cestování

Azory nejsou jen hortenzie. Evropská Havaj nabízí vroucí prameny i velryby

Uprostřed Atlantiku, daleko od pevniny i starostí všedního dne, leží devět ostrovů, které vypadají, jako by je tam upustil sám Bůh ve chvíli tvůrčího...
Petra Zajícova -
Recepty

Dýně Hokaido jinak. Pečení vytáhne z dýně chuť, o které se vám nesnilo

Zimní jídelníček bývá často těžký a plný masa, avšak tělo občas zatouží po něčem lehčím a barevnějším. Krémová polévka z pečené dýně je ideálním...
Petra Zajícova -
Cestování

Město, kde i dech zamrzá v rampouchy. Harbin je ledová říše divů

Když teploměr ukáže minus dvacet stupňů, místní obyvatelé si teprve začínají zapínat bundy. Harbin, hlavní město provincie Chej-lung-ťiang, není místem pro zimomřivé, přesto sem...
Petra Zajícova -
Recepty

Francouzská cibulačka. Lék na mráz, který voní po karamelu a víně

Když venku mrzne až praští a vy toužíte po jídle, které vás obejme jako teplá deka, není lepší volby než poctivá francouzská cibulačka. Tento...
Petra Zajícova -
Domov

Povánoční detox domova. Jak se zbavit věcí, které vám jen berou energii

Vánoční výzdoba je zpátky v krabicích, stromeček zmizel a byt najednou působí prázdně, ale zároveň zvláštně těžkopádně. Všude se povalují nové věci, které nemají...
Petra Zajícova -
Láska

Lajky, srdíčka a tajné zprávy. Mikronevěra ničí vztahy tiše a pomalu

Fyzicky nic neproběhlo. Žádný polibek, žádný dotyk, ba ani schůzka. Přesto máte svíravý pocit v žaludku, když vidíte, jak se váš partner usmívá do...
Petra Zajícova -
Reklama
Reklama
Reklama

O webu

Web Dokonalazena.cz je online magazín zaměřený na ženy všech věkových kategorií. Nabízí inspiraci v oblasti životního stylu, zdraví, vztahů, módy i osobního rozvoje. Každý den přináší nové články, rozhovory a tipy pro moderní ženu, která chce žít naplno.

Provozovatel

New Way Media, s.r.o.
Přívozní 1054
170 00 Praha
.
IČO: 24702617

Za redakci odpovídá Pavel Malátný.

V případě dotazů na redakci pište na pavel@oceansolution.cz.

Nejnovější články

Grilovaná ryba a dušená zelenina: Jídelníček, který Victoria Beckham drží 25 let

Osobnosti 0
Většina z nás vnímá jídlo jako jednu z největších...

TikTokem vládne nová mánie: Uvěřte, že máte štěstí, a ono přijde

Aktuálně 0
Představte si, že se ráno probudíte, podíváte se do...

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Zdraví 0
Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v...

Populární články

Pamela Anderson bez filtru: Co stojí za jejím rozhodnutím odložit líčidla

Osobnosti 0
Pařížský týden módy je místem, kde je dokonalost povinnou...

Lék na mrazivé dny: Polévka, kterou miloval Ludvík XV. i pařížská chudina

Recepty 0
Venku panuje lezavá zima, mráz kreslí na okna obrazce...

Grilovaná ryba a dušená zelenina: Jídelníček, který Victoria Beckham drží 25 let

Osobnosti 0
Většina z nás vnímá jídlo jako jednu z největších...

© 2025 All Rights Reserved New Way Media, s.r.o.