před 17 dny Hubnutí

Jak poznat, že to se sportováním přeháníte?

Všeho moc škodí, tedy i sportování. I když se může zdát, že přeci na aktivním způsobu života není nic špatného, jsou situace, kdy vám tělo dává…

před 18 dny Hubnutí

Oblíbený způsob, jak restartovat své tělo a najít novou energii

Jste vyčerpaná a chodíte jako tělo bez duše? I když se hýbete a trávíte čas na čerstvém vzduchu, stále jste jako mátoha a ne a ne se nastartovat? Pak…

před 20 dny Hubnutí

Proteinová dieta nemusí být děsivá

před 21 dny Hubnutí

Sbohem celulitido!

Nenáviděný postrach nás, žen. Známe ji všechny, avšak z našich stehen a zadečku bychom ji srdečně a co možná nejrychleji vyhnaly nadobro. Co…

před 30 dny Hubnutí

Chcete hubnout? Tak nastavte vaši mysl správně

před měsícem Hubnutí

Zapracujte na sobě ve čtyřech bodech! Do plavek to ještě stihnete

I když nejspíš do léta už nestihnete shodit dvacet kilo (a nebylo by to ani zdravé), určitě se můžete posunout o krůček i dva blíž ke své vysněné…

před měsícem Hubnutí

9 tipů, jak mít božskou figuru

Chcete se na vánočním večírku blýsknout v těch třpytivých šatech, co vaši postavu obepínají jako druhá kůže? Akorát podmínkou vašeho záměru je…

před měsícem Hubnutí

Jak zhubnout do léta a navíc bez jojo efektu?

Objemné kabáty a volné svetry jste právě schovala na dno skříně a možná se začínáte obávat, že všechny vaše podzimní a zimní prohřešky v…

před měsícem Hubnutí

Výtečné jarní dobroty, které si musíte dopřát

Sluníčko nás častuje hřejivou náručí, venku vládne zelená a vy netušíte, co si připravit dobrého k snědku? Cítíte se unaveně, mdle a tak nějak…