před 5 dny Hubnutí

Jak zpevnit problémové partie při cvičení doma?

před 8 dny Hubnutí

Naučte se vybrat si správnou sportovní podprsenku

Neničte si prsa. Pokud budete sportovat v nevhodné podprsence, nejenže rychle vezme zasvé krása vašeho poprsí, ale sport vás bude stát mnohem…

před 9 dny Hubnutí

Fit tip: Badminton revival aneb odlehčené pinkání, které vám dá do těla!

Badminton je sport, který zná každý coby pinkání někde a chalupě nebo na zahradě. Málokdo ale ví, že patří mezi jedny z nejrychlejších…

před 23 dny Hubnutí

Zpevněte své břicho za 16 minut

před 24 dny Hubnutí

Co patří k dokonalé ženě: Pevné a vytvarované pozadí

Sexy zadek není zadarmo! Bohužel, pokud nehodláte investovat „majlant“ do plastické operace a neumíte čarovat, budete se…

před 26 dny Hubnutí

Pilates si poradí nejen s problémovými partiemi

Trápí vás ochablé svalstvo, chtěla byste plošší bříško, avšak cítíte se velmi unavená na to, abyste šla někam skákat aerobic, či trávit hodiny…

před 30 dny Hubnutí

Miláčku, jsem tlustá?

Stejně to o sobě dobře víme. Za prvé to na nás řve každé ráno váha a za druhé se neustále přesvědčujeme na 

před měsícem Hubnutí

Snídat, snídat a zase snídat. Nebo budete tlustá, tlustá a unavená!

před měsícem Hubnutí

Večerní přejídání? Vzepřete se mu!

Léto je na svém vrcholku a díky vysokým teplotám často nemáme přes den chuť k jídlu. Za to večer si to umíme řádně vynahradit. Dávejte si…