Uléháte do postele s pocitem, že ledový vzduch proudící z ulice vám zajistí dokonalý odpočinek, přičemž vůbec netušíte, že váš mozek celou noc bojuje s neviditelným stresem a ráno se probouzíte vyčerpanější než večer. Falešná iluze dokonalého prostředí Mnoho lidí považuje celoroční spaní při otevřeném okně za základ pevného zdraví a otužování. Logika velí, že … Pokračování textu Otevřené okno v ložnici: Kdy vám čerstvý vzduch krade hluboký spánek