Beauty tipy: Zmizíkujeme škody po létě

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Prázdniny ve znamení dovolených u moře, slunečních dýchánků na pláži, probdělých nocí, přemíry zmrzliny, limonád, grilovaných dobrot a chloru v bazénech nám sice dopřály hromadu zážitků, ale také daly naší kráse pořádně zabrat. Vysušené vlasy jako chemlon, pokožka zkoušená slunečními paprsky, pigmentové skvrny a kruhy pod očima z letních mejdanů.

Peeling a pak zavlažujeme

Peeling nejenom odstraní odumřelé buňky, ale navíc dá vyniknout opálení, které jste si poctivě vyležela na lehátku. Scrub opakujte dvakrát do týdne a vždy bezprostředně po něm a také po každé koupeli si vyšetřete čas na hydratační nátěr. Pokud nemáte na každodenní péči čas, jsou pro vás mnohem ideálnější tělové mléka do sprchy. Vy i vaše pokožka je budete milovat. A právem.

Pedikúra

Procházky po pláži tam a zase zpátky a tančení v žabkách si také vyžádaly své. Proto obruste paty a na zjemnění dál použijte pemzu, pilník a následně smíchejte olivový olej se solí a jemně vzniklou směsí tvrdou kůži odstraňte. Pak je ideální čas povolat do služby vyživující masku, která pokožce chodidlům dodá všechno, co potřebuje. Na noc je nakrémujte  a vklouzněte do ponožek. Ráno budou vaše nožky sametově heboučké.

Dejte napít vaší hřívě

Zastřihněte konečky, odpusťte si vysilující odbarvování a raději  měsíc září věnujte vyživující hydrataci. Opakujte zábal, používejte poctivě po umývání vlasů kondicionér a do konečků vmasírujte pár kapek tekutého zlata v podobě arganového oleje. Pokud se vám třepí konečky či vypadávají vlasy, vsaďte na Biosil a vlasové hedvábí.

Zkroťte jídelníček a pitný režim

Snídani jste odflákli melounem, na oběd jste neměli chuť a pak jste se vyřádili na večeři ve formě dobrot na grilu, které byly všechno ale rozhodně ne dietní? Za ty nádherné měsíce jste vypili tolik sladkých nápojů, energy drinků, ledových káv a alkoholických drinků, že byste to na prstech jedné ruky napočítali hned několikrát? Zase najeďte na zdravou vlnu.

Jezte střídmě a pravidelně, totéž platí i o dodržování pitného režimu. Na snídani si dopřejte vaječnou omeletu se žitným chlebem a se sklenkou pomerančového džusu, na oběd klidně špenát s bramborem a na večeři si naservírujte zeleninový salát z tygřích krevet .

Další tipy

Pigmentové skvrny poctivě natírejte speciálními krémy se zesvětlujícími účinky.

Dopřejte si koupel s vyživujícími složkami jako je med, smetana či mléko.

Neváhejte investovat do kvalitniho pleťového séra.

Vyhněte se používání stylingových přípravků, stopněte fénování a časté žehlení.

Do sytosti se vyspěte a neponocujte.

Reklama

Doporučujeme

Teplo domova nemusí být luxus. Drobné návyky, které vám ušetří tisíce

Topení patří k největším položkám v rodinném rozpočtu, přesto jím velká část českých domácností nevědomky plýtvá. Nejde přitom o technické poruchy, nýbrž o drobné...

Návrat ke kořenům. Objevte zapomenutou moudrost pro zdraví v chladných dnech

S příchodem chladných dnů saháme po drahých doplňcích stravy, avšak skutečný klíč k pevnému zdraví máme často na dosah a zdarma. Podzim je ideální...

Pavel Nový: Charismatický před kamerou, nekompromisní, když jde o soukromí

Některé dvojice o sobě dávají vědět na každém kroku, jiné si své štěstí schovávají za zavřené dveře. Herec Pavel Nový patří rozhodně do té...

Poklad letošního podzimu: křehký švestkový koláč

Sychravé dny doprovázené chladným počasím? To by jeden nejraději zůstal doma, zachumlaný v peřinách. Proč si ale toto období trochu nezpříjemnit? Listí hraje všemi odstíny...

Policie varuje před podvodnými SMS zprávami jménem České pošty, cílí hlavně na seniory

Vypadá jako oficiální zpráva od České pošty a hrozí, že váš balíček nebude doručen. Ve skutečnosti se však jedná o zákeřný podvod, jehož cílem...

Generace, jež šetří na chlebu, ale kupuje kabelky za tisíce… Co pohání posedlost luxusem?

Na účtu sotva zbývá na nájem, přesto na rameni visí ikonická kabelka za desítky tisíc. Fenomén mladých generací, jež utrácejí za luxus, který si...

Přestaňte se na sebe pořád zlobit. Laskavost k sobě je víc než disciplína

Určitě to znáte. Stačí drobná chyba, zapomenutý e-mail, rozbitý talíř nebo nedokončený úkol – a už se v hlavě spouští ten známý hlas: „No...

Voňavé objetí podzimu: Limitovaná edice DÝNĚ od Manufaktury

Sezóna spadaného listí, ranních mlh a teplého šálku dýňového latté přináší kromě nostalgie a klidu i voňavé rituály péče o tělo a duši. Podzimní...

Privátní vířivka s výhledem na Hrad a kosmetika Codage Paris: M Spa překoná vaše očekávání

Hotel Emblem, nacházející se jen pár kroků od Staroměstského náměstí, otevírá dveře všem milovníkům odpočinku a špičkové péče. Jeho lázeňské centrum M Spa není...

Více než čtvrt milionu řidičských průkazů letos končí, nejvíce se to týká Středočechů a seniorů

Více než čtvrt milionu Čechů letos čeká povinná výměna řidičského průkazu. Největší vlna se týká seniorů a řidičů ve Středočeském kraji. Zjistěte, jak si...

Tron: Ares otevírá novou dimenzi digitálního světa

Večer premiéry filmu Tron: Ares rozsvítil pražské kino IMAX futuristickým pulzem digitálního vesmíru. Premiéra nového sci-fi snímku Tron: Ares nabídla divákům podívanou, která posouvá...

Gynekologové vysvětlují, jak správně používat slipové vložky a kdy mohou být škodlivé

Traduje se o nich, že škodí zdraví a narušují přirozenou mikroflóru. Pravda o slipových vložkách je však mnohem prostší. Podle gynekologů nejsou samy o...

Křen: štiplavý zázrak, který léčí i probouzí

Na první pohled vypadá obyčejně, ale jakmile ho okusíte, dá o sobě okamžitě vědět. Křen je kořenová zelenina s výraznou chutí, která dokáže nejen...

Dopřejte vlasům po létě domácí vlasové wellness

Letní měsíce přináší spoustu radostí, ale pro naše vlasy bývají náročné. Vlasy jsou vysušené, oslabené a chybí jim přirozený lesk. Proto si právě po...

Módní trendy na podzim 2025: Sedm barevných kombinací, které nahradí béžovou

Ačkoli jsou béžová a hnědá nesmrtelnou klasikou, letošní podzimní sezona si žádá větší odvahu a hru s barvami. Nemusíte přitom utratit jmění za nové...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3