Reklama

Současným dětem chybí pohyb! Dopřejte jim zábavu na své vlastní zahradě

Sdílet článek

Reklama

Jak dlouho je u vás v domácnosti denně zapnutá televize? Kolik času tráví vaše ratolesti u mobilů, tabletů a počítačů? Dvě otázky, na které bychom si všichni jako rodiče měli odpovědět. Bohužel slova spousty maminek a tatínků jasně dokladují nepříjemný fakt, že děti mají nedostatek potřebného pohybu. A co na to samotní odborníci? Největší nepřítel dětí? Málo pohybu a stres, říká dětský lékař. Proto se vyplatí pořídit dětem přímo domů herní koutek, v němž se budou cítit skvěle. Jak na to?

Reklama
'

Pestře vybavený dětský koutek

Každá zahrada je rozdělena na zóny a dětská by v ní neměla v žádném případě chybět. Co všechno dětem pořídit? Optimální volbou je komplexně pojaté dětské hřiště, v jehož rámci se může zabývat nejrůznějšími aktivitami. Schovávat se lze v domečku, z něhož může vést hned několik cest, a to po žebříku, laně, úchytech na lezecké stěně. Vynikající je i skluzavka, jejíž startovací bod je právě zahradní domek. Zejména on je často tím největším lákadlem, aby dítě cestu do interiéru zahradního domku podniklo. Zapomenout ale nemůžeme ani místo vzniku krásných monumentálních staveb – pískoviště. Děti milují také houpání, a tak byste na houpačku měli myslet.

Vyplatí se realizace svépomocí?

Ano, ale pouze v případě, že jste skutečně šikovní a máte na tuto činnost čas. V současnosti tato situace u většiny lidí v podstatě nenastává. Neustálý pobyt v zaměstnání spojený s absencí času jasně velí k tomu, abyste zahradní domky či další komponenty pro dětská hřiště sháněli již předem vyrobené, připravené pouze k sestavení. Jednoduše si zakoupíte komplet a následně vám bude trvat pár minut jeho sestavení.

Bezpečnost dětí v hlavní roli

Na trhu existuje spousta skládaček dětských hřišť, ne všechny ale svou kvalitou dokážou uspokojit. Důležité je tedy především myslet na to, aby výrobky splňovaly přísné bezpečnostní normy. Poznáte to podle doložených certifikátů. Stejně tak myslete i na skvostné designové provedení. Chcete-li mít jistotu dobrého nákupu, podívejte se na www.skluzavky.cz/detska-hriste.

Doporučujeme

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...

Plná paměť telefonu znamená plnou hlavu starostí. Začněte konečně mazat

Máte v telefonu tisíce rozmazaných fotografií a vaše e mailová schránka praská ve švech pod náporem starých newsletterů? Digitální hromadění sice nezabírá vůbec žádné...

Konec přísných diet. Pravidlo osmdesát na dvacet vám zaručí vysněnou postavu

Držíte přísnou dietu, pak jednou selžete a sníte celou tabulku čokolády. Následují obrovské výčitky svědomí a návrat ke starým špatným návykům. Odborníci na výživu...

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...

Dopaminový půst vás bezpečně zbaví neustálé závislosti na mobilním telefonu

Cítíte se neustále znudění a nedokážete udržet pozornost u jedné jediné činnosti? Náš mozek je v dnešní době doslova přehlcený neustálým přísunem levného dopaminu...

Barvy ve vaší ložnici přímo rozhodují o kvalitě vašeho nočního odpočinku

Pořídili jste si tu nejdražší anatomickou matraci, dodržujete přísnou večerní hygienu, a přesto se celé dlouhé noci marně převalujete pod peřinou? Zakopaný pes se...

Konec pracovního vyčerpání. Jak včas poznat blížící se syndrom vyhoření

Cítíte neustálou únavu, cynismus a vaše práce vám najednou nedává vůbec žádný smysl? Pravděpodobně se řítíte do hluboké propasti zvané syndrom vyhoření. Odborníci na...

Lesklá tvář je minulostí. Nastupuje éra sametové oblačné pleti

Dlouhé roky jsme se urputně snažili dosáhnout pleti, která připomínala hladké zrcadlo nebo čerstvě orosenou jarní květinu. Nyní ovšem přední světoví vizážisté přicházejí s...

Obyčejná sprcha už dávno nestačí. Proměňte svou koupelnu v luxusní lázně

Rychlá ranní sprcha a večerní čištění zubů v naprostém spěchu. Koupelna dlouhá léta plnila výhradně praktickou funkci bez jakéhokoliv náznaku útulnosti. Současní interiéroví architekti...

Finanční nevěra ničí dlouholeté vztahy mnohem spolehlivěji než tajní milenci

Peníze představují v mnoha moderních domácnostech naprosto nedotknutelné a velmi ožehavé tabu. Lidé se raději svěří s těmi nejintimnějšími detaily ze své ložnice, než...

Hnědá rtěnka a konturka jsou zpět. Devadesátky hlásí obrovský návrat

Módní a kosmetické trendy fungují jako dokonalý bumerang. Dlouhé roky jsme se snažili dosáhnout vzhledu dokonale projasněné pleti a jemných růžových rtů. Nyní ovšem...

Vylepšená realita internetových seznamek spolehlivě ničí skutečnou lásku

Při zakládání profilu na seznamovací aplikaci držíme v ruce obrovskou moc vytvořit svou vlastní a naprosto dokonalou verzi. Psychologové ovšem bijí na poplach. Tento...

Kancelář s výhledem na oceán už dávno není jen pro vyvolené

Sedět osm hodin denně pod umělými zářivkami v šedivé kanceláři přestává dnešní generaci dávat jakýkoliv smysl. Fenomén digitálního nomádství hrdě ukazuje, že k budování...
Reklama
Reklama
Reklama