Petrklíč jako jarní zázrak při řešení zdravotních obtížích

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Tato trvalka kvete ze začátku dubna do poloviny května. Rostliny můžeme pěstovat na zahradě nebo v květináčích, na péči jsou nenáročné, rády uvítají ranní slunce. Petrklíč je u nás chráněná rostlina, u které nesmíme sbírat kořen. Pokud rostlinu pěstujeme doma, kořen se sbírá na podzim. Květy kromě sušičky na potraviny můžeme usušit i na slunci.

Věděli jste, že čerstvé listy prvosenky můžete v malém množství přidat do salátů nebo zeleninových polévek? Stejně jako ostatní zelené rostliny obsahují důležité látky, jako jsou chlorofyl a enzymy. Před přidáním je nezapomeňte důkladně umýt a dejte si pozor na dávkování! Petrklíč užívejte opravdu jen jako šafránu, protože je mírně toxický. Vyhnout by se mu měly těhotné ženy a pacienti s léky na ředění krve.

Blahodárné účinky bylinky

Díky svému vysokému obsahu saponinů nám prvosenka může skvěle pomoci při vykašlávání, ředění hlenů a tlumení kašle. Užívat se doporučuje při zánětech průdušek, a dokonce i při zápalu plic. Mezi další význámné účinky můžeme uvést její protizánětlivost a močopunost, pozitivně působí i na rozpouštění močových kamenů. Určitě ji vyzkoušejte i při bolestech hlavy, zvýšené teplotě, špatném trávení nebo problémovém vyprazdňování. Nejčastěji se prvosenka pro svůj vysoký obsah saponinů užívá na ředění hlenů, zlepšuje vykašlávání a tlumí kašel. Doporučuje se proto při zánětech průdušek, a dokonce i při zápalu plic. Je protizánětlivá a močopudná, působí na rozpouštění močových kamenů. Může pomoci při bolestech hlavy, zvýšené teplotě, při špatném trávení nebo problémovém vyprazdňování.

Jak petrklíč užívat?

Velmi účiný způsob je užívání tinktury z kořenů prvosenky, protože v alkoholu se některé látky louhují lépe než ve vodním roztoku. Tato příprava je ale náročná na ředění, proto se doma do toho nepouštějte a poohlédněte se po ní v lékárnách a prodejnách s bylinkami.

Čaj: Do čtvrt litru horké vody přidáme jednu lžička květů. Necháme louhovat asi patnáct minut a potom scedíme. Pijeme je při chřipce, rýmě, potížích se spánkem, při stresu, ale maximálně týden, a to dvakrát denně po dvou deci. Poté je vhodnější užívat bylinkovou směs s obsahem prvosenky.

Směs pro lepší spánek: 50 g květů prvosenky, 20 g květů levandule, 15 g chmelových šištic a 15 g třezalkových květů.

Přidáme jednu lžičku bylinkové směsi, kterou zalijeme čtvrt litrem horké vody a louhujeme patnáct minut. Směs je vhodná i při bolestech hlavy, pijeme ji před spaním nebo podle potřeby. Jestliže máte problémy s vnitřním neklidem, tento čaj bude vašim pohlazením pro duši.

Víno: Prvosenkové květy louhujeme v bílém víně v poměru 1:9, dbejte na to, aby květy byly ve víně ponořené. Směs přelijeme do uzavřené láhve a skladujeme na světlém místě. Nakonec scedíme. Prvosenkové víno je vhodné na lepší trávení, bolesti hlavy a také se doporučuje jako prevence pro lepší činnost srdce.

Bonbony proti kašli: Rozmačkáme květy prvosenky, následně je zalijeme trochou vody a přidáme hodně cukru nebo medu. Poté necháme odpařit přebytečnou vodu, lžičkou vytvarujeme malé hrudky, které necháme volně schnout. Tyto chutné chutné bonbony nám uleví při kašli.

Obklady: Pro vnější použití si můžeme připravit odvar. Potřebujeme jednu polévkovou lžíci květů, louhujeme je přes noc ve studené vodě. Poté pět minut povaříme a necháme vychladnout. Obklady se skvěle hodí na spáleniny nebo jako pleťová voda na čištění zánětlivé pleti. Odvar můžeme využít i jako zábal na bolestivé klouby, protože působí antirevmaticky.

Odvar na proleženiny: Čtyři polévkové lžíce mletého kořene povaříme v jednom litru vody pět minut, následně je čtvrt hodiny louhujeme. Nakonec scedíme, ve vlažném odvaru namáčíme gázu a omýváme postižená místa, nebo je použijeme jako obklad.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

Pokud vás trápí bolesti zad, noci jsou pro vás dost možná noční můrou. Lehnete si do postele
a někdy se i celé hodiny převalujete. Nemůžete najít polohu, ve které by vám bylo dobře. Ve které byste mohli usnout. Ráno jste pak jako zlámaní a děsíte se dalšího večera, další noci… Pohybová specialistka Zuzana Rybářová pro vás připravila přehled nejčastějších spánkových poloh a rad, jak se v nich uvelebit, aby ten vytoužený spánek přišel co nejdříve.

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Představujeme vám naši exkluzivní Krémovou barvu na rty a tváře – naprosto nepostradatelný kousek ve vaší kosmetické taštičce. Tento trendový produkt je zde, aby zcela změnil váš pohled na líčení. Pouze jediným dotekem této všestranné barvy na lícní kosti, rty a dokonce i oční víčka dosáhnete vzhledu, který je svěží, zářící a plný života.

Dámská jízda – nový trend dovolených

Pryč jsou časy, kdy byla dovolená automaticky spojována s rodinným kompromisem. Stále více žen dnes vyráží na dovolenou s kamarádkou, sestrou nebo maminkou – tam, kde si mohou opravdu odpočinout. Vyhledávají místa, která nabízejí kvalitní wellness, pohyb i inspirativní pobytový program. A právě takovou oázou je Spa hotel Lanterna ve Velkých Karlovicích. Ženy se tu mohou nechat hýčkat, načerpat novou energii a dopřát si čas jen pro sebe.

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.

Exkluzívní autobiografie herecké ikony – Al Pacino: SONNY BOY – PAMĚTI

K fanouškům filmu se právě dostává exkluzivní autobiografie jedné z největších hereckých ikon minulého století.

5 tipů, proč se vydat s dětmi na nezapomenutelný výlet do Zlína

Přemýšlíte, kam se s dětmi vydat za zábavou, při které se zároveň něco naučí? Vydejte se na výlet (nebo třeba rovnou na dovolenou) do Zlína. V Baťově městě si na své přijde každý člen rodiny a v červnu tady navíc začíná jedinečná výstava kostek s unikátními stavbami a hernou, ze které děti nebudou chtít odejít.

Dokonalá ochrana před sluncem s matujícím efektem

Ochrana před slunečními paprsky by měla být součástí každodenní péče o pleť. Mnoho žen se však obává, že krémy s vysokým ochranným faktorem udělají jejich pleť mastnou nebo lesklou. Česká kosmetická značka Essenté tak přichází s ideálním řešením – Ochranný krém SPF 30 poskytuje vysokou ochranu, ale zanechává pleť matnou a svěží.

NOVINKY 100% přírodní směsi esencí

Pro každodenní osvěžení domova

Chuť léta v každém doušku s osvěžujícími kávovými drinky

Léto je jako stvořené k dobrodružství, zábavě a bezstarostným chvílím plným radosti, kdy si život vychutnáváte plnými doušky. Stejně jako kávu, jejíž lahodná chuť vás osvěží i během horkých dní. Káva totiž není jen nápoj – je to okamžik pro sebe, maličká radost, která se vejde do každého dne. A co teprve, když se spojí s ledem? Připravili jsme pro vás pár jednoduchých,
ale výjimečných receptů, díky kterým si léto vychutnáte naplno.

Sauna v létě? Překvapivě skvělý nápad!

Saunování rozhodně nepatří jen k zimním měsícům, právě naopak! Vaše tělo vám za něj poděkuje i v létě. Klíčem k pozitivním účinkům saunování je pravidelnost, tak proč si v létě dávat pauzu
a čekat až na první mrazíky? Přinášíme vám hned několik důvodů, proč by sauna měla mít místo
 i ve vaší letní rutině.

Léto u vody s malým dítětem: Jak na to bezpečně a v pohodě

Léto je tady a s ním i období dovolených u moře či jezera. Pokud si ale chcete pobyt u vody skutečně užít, je důležité se dobře připravit. Jak s malým dítětem začít plavat? Zvládneme to sami, nebo je lepší navštěvovat kurzy? A je vůbec plavecká příprava nutná? 

Novinky do každé rodiny

Hrajte o limitovanou edici GlancBox!

Překrásná Marseille

Možná jste velmi zcestovalá a vynechala jste snad jen Mars. Ten je ale trochu z ruky, a proto, což takhle dát si Marseille, která je Evropským hlavním městem kultury roku 2013? Ostatně, v tomhle druhém největším francouzském městě a současně hlavním městě Provence je tolik národností, že by se i marťanští zelení mužíci s tykadly mezi nimi ztratili.

Dopřejte dovolenou i své pleti a myslete v létě na hydrataci!

„Dehydratace se netýká jen suché pleti. Nedostatek vlhkosti může pociťovat i smíšená nebo mastná pokožka, které vlivem věku, UV záření a dalších aspektů už...
Reklama
Reklama