Reklama

Poradíme vám systém, díky kterému bude úklid hračkou

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Z času na čas uklízet prostě musíme. Nejenom kvůli bakteriím a špíně celkově, ale také kvůli našemu osobnímu pocitu. Sice si můžete myslet, že je vám jedno, jestli kolem vás leží deset hrnků od kávy a oblečení za poslední týden, které jste odložili tam, kde vám zrovna upadlo z rukou, ale je dokázané, že v uklizeném prostoru se cítíme mnohem lépe. V takovém prostoru totiž můžeme i lépe relaxovat, meditovat, spát nebo například pracovat. Je tedy na čase, abyste si osvojili pár rituálků, které se stanou vaším denním chlebem a nebudete tak na úklid potřebovat víc než pár minut denně.

Domácí mazlíčky a prach Máte-li doma domácí zvířata, jste na tom jistě o něco hůř s prachem, bahnem, pylem i roztoči než ti, kteří žijí bez čtyřnohých mazlíčků. I když se může zdát vysávání velkou otravou, je to ideální způsob jak se všeho výše zmíněného zbavit. Vysávejte tedy jednou za dva maximálně tři dny. Zabere to skutečně jen pár minut, ale podlahy budou pořád čisté. Vytírání zapojte podle potřeby a ročního období, když si uděláte svůj systém, uvidíte, že obě tyto činnosti máte do 15 minut sfouknuté.

Kuchyň bude každý večer uklizená

Kuchyň je místem, kde se pohybujete nejčastěji. A jistě to zná každá žena, že se občas nepohne z místa, dokud staré nádobí neumyje, aby mohla použít nové. Naučte se být na sebe přísná a nechoďte spát, dokud nebudete mít čistý dřez! Tedy ať už dáte nádobí do myčky, nebo ho umyjete v rukách, dřez jako takový bude prázdný. Každé ráno to oceníte, věřte nám.

V ložnici větrejte a stelte Postel každé ráno ustelte. Je to otázka půl minutky, ale dokáže to zázraky s vaší psychikou, když si večer do postele uleháte. Pravidelně větrejte a rozhodně utírejte prach. V této místnosti spíte a proto o ni pečujte s opravdovou láskou.

Praní prádla Jestliže přes týden nestíháte prát, vyhraďte si na tuto činnost například páteční odpoledne, než vyrazíte s kamarádkami do kina. Přeci jen dvě pračky určitě stihnete „otočit“ a nedělní večer si můžete vyhradit například na žehlení a skládání prádla.

Umývání oken Nebojte, určitě vám nebudeme říkat, abyste okna myla dvakrát do měsíce. Zcela upřímně si myslíme, že tato činnost bohatě stačí dvakrát do roka. A jestliže ji opravdu nemůžete cítit, pak si najměte firmu, která vám okna umyje. Na tom přece není nic špatného.

Ostatní drobné úklidy Když se vám nad rámec těchto činností podaří jednou za 14 dní vytřídit staré noviny, časopisy a letáky, které jste si nanosila domů, uvolníte ve své domácnosti další zbytečně zaskládaný prostor a nevypadne na vás tuna papírů, když se na to vrhnete jednou za rok. S každým rituálem, který budete dodržovat, si na tyto činnosti zvyknete natolik, že díky pravidelnému úklidu nebudete muset věnovat celou sobotu této nepříjemné činnosti. Uklizené totiž budete mít vlastně v průběhu týdne pořád.

 

 

 

Doporučujeme

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...
Reklama
Reklama
Reklama