Reklama

Vyzkoušejte další z veganských receptíků od Pet

Sdílet článek

Reklama

Bramborové placky plněné houbami a koprem

Rostou! Důkazů je plný Facebook a i naše ledničky. Takže pojďme nabrat další inspiraci, co s tím množstvím hub udělat. Čerstvý kopr, který je důležitou ingrediencí receptu, koupíte momentálně na každém trhu
za dvacku. Komu snad lásku ke kopru zkazila školní jídelna, si určitě vystačí s úpravou hub za pomoci klasických ingrediencí v podobě soli, pepře a kmínu. Kdo kopr neodsuzuje až miluje, dobře dělá, pomáhá nám při zažívacích potížích, křečích v břichu, nadýmání, plynatosti, což je skvělé pro vyvážení trávení hub,
které jsou těžké do žaludku. Kopr má i antibakteriální účinky, snižuje krevní tlak a zlepšuje činnost a prokrvení srdečního svalu – prostě je to srdeční záležitost.

Reklama
'

Do náplně můžete použít jakékoliv houby, dostala jsem košík bedel, ale recept jsem jednou zkoušela
i s „obyčejnými“ žampiony a chutnalo to prostě skvěle.

 

Bramborové těsto

1 kg brambor
½ hrnku mouky (můžete použít klasickou hladkou pšeničkou, nebo třeba sáhnout
po špaldové jako já)
Sůl

Náplň

Řepkový olej
500 g hub (bedly, žampiony, portobello, lesní houby)
1 střední cibule
Svazek kopru, sůl, pepř

 

Čočková „majonéza“

½ hrnku červené čočky (propláchnuté)
1 hrnek vody
1 dcl řepkového oleje
Sůl
Citronová šťáva

 

Omyté brambory uvařte ve slupce a v osolené vodě do měkka. Mezitím, co nám chladnou brambory, na oleji orestujeme najemno nakrájenou cibulku a poté přidejte na menší kousky pokrájené houby, osolíme je,
aby pustily šťávu a zhruba 20 minut restujeme, dokud se šťáva z hub nevyvaří a houby nejsou pěkně opečené. Opravdu tomu dejte čas, protože s nedostatečně upravenými houbami nám v žaludku ani ten kopr nepomůže. Houby opepříme a vmícháme najemno nasekaný kopr.

Vychladlé brambory oloupejte a buď je nastrouhejte na jemném struhadle, či je dobře rozmačkejte mačkadlem na brambory. Vmíchejte do nich mouku a vypracujte těsto, ze kterého pomoučenýma rukama tvořte kuličky
o velikosti pingpongového míčku. Z každé kuličky udělejte placičku, na které dáte lžíci houbové směsi
a zakryjete druhou placičkou stejné velikosti, těsto prsty uzavřete a vytvarujte do hezkého kulatého tvaru.
Hotové placičky opékáme na oleji, na středním plameni z každé strany cca 5 minut.


Čočková majonéza je dobrá alternativa té klasické. Je dobré jí však sníst hned, dokud má tu „majonézovou“ strukturu, pak trochu napění a už to není ono. Propláchnutou červenou čočku uvaříme v hrnku vody do měkka, spíše až na úplnou kaši, trvá to cca 20 minut.

Necháme ji vychladnout a po té ručním šlehačem vyšleháme do hladké kaše a začneme po malém množství přilívat za stálého šlehání olej, dokud nemáme tu klasickou požadovanou strukturu.
Osolíme, dochutíme citronovou šťávou a je to!

 

Dobrou chuť s dobrým jídlem přeje Pet

 

 

Doporučujeme

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...

Plná paměť telefonu znamená plnou hlavu starostí. Začněte konečně mazat

Máte v telefonu tisíce rozmazaných fotografií a vaše e mailová schránka praská ve švech pod náporem starých newsletterů? Digitální hromadění sice nezabírá vůbec žádné...

Konec přísných diet. Pravidlo osmdesát na dvacet vám zaručí vysněnou postavu

Držíte přísnou dietu, pak jednou selžete a sníte celou tabulku čokolády. Následují obrovské výčitky svědomí a návrat ke starým špatným návykům. Odborníci na výživu...

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...

Dopaminový půst vás bezpečně zbaví neustálé závislosti na mobilním telefonu

Cítíte se neustále znudění a nedokážete udržet pozornost u jedné jediné činnosti? Náš mozek je v dnešní době doslova přehlcený neustálým přísunem levného dopaminu...

Barvy ve vaší ložnici přímo rozhodují o kvalitě vašeho nočního odpočinku

Pořídili jste si tu nejdražší anatomickou matraci, dodržujete přísnou večerní hygienu, a přesto se celé dlouhé noci marně převalujete pod peřinou? Zakopaný pes se...
Reklama
Reklama
Reklama