Reklama

Ukliďte si v ústech

Sdílet článek

Reklama

Zdravé zuby jsou ozdobou úsměvu, který sluší snad každé tváři. Problém je v tom, že nic není zadarmo. A tak i okouzlující úsměv vyžaduje odpovídající péči o vaše ústa.

Reklama
'

rs_uklidte si v ustech2

Bohužel sliny dokáží na plochách zubů vytvářet tenký potah, v němž se i nedlouho po vyčištění zubů mohou zabydlet nežádoucí mikroorganismy, které následně způsobují vznik zubního kazu.

rs_uklidte si v ustech

Jak vniká zubní kaz?

Zjednodušeně řečeno, to, co vám ulpí na zubech, ta nepříjemná vrstvička potahu, obsahuje mikroby, které vytvoří organické kyseliny. Nu a tyto kyseliny následně naleptávají zubní sklovinu, čímž se otvírají dokořán dveře zubnímu kazu. Aby k tomu nedošlo, je třeba všechny nečistoty a zubní mikrobiální potah pravidelně a důkladně odstraňovat. Nicméně v nebezpeční nejsou pouze zuby, ale také dásně. Častým nebezpečím při nedostatečné hygieně o dutinu ústní je vznik chronického zánětu dásní. No a od něj, není-li řádně vyléčen, vede cesta k nebezpečnému stavu, který se hovorově nazývá parodontóza. Jedná se situaci, kdy škodlivé mikroorganismy pronikají již i do hlubších struktur dásní, což vede k uvolňování a následnému vypadávání třeba i jinak zdravých zubů.

rs_uklidte si v ustech3

Úskalím jsou mezizubní prostory

Rovné plošky zubů, zejména řezáků, není obvykle problém dobře vyčistit. Problémové jsou partie, kde se jednotlivé zuby stýkají s dásní a zejména mezizubní prostory. Důvodem je jejich snížená přístupnost. Zde si jen s klasickým zubním kartáčkem nevystačíte, ale je třeba sáhnout po speciálním „náčiní“, po mezizubních kartáčcích, vláknech a dalších pomůckách, kterých je naštěstí hojně na výběr. Jde o to vyzkoušet, co právě vám nejvíce vyhovuje.

V této souvislosti je třeba upozornit na to, že pouhé výplachy nepostačují k potřebnému vyčištění těchto prostor, ostatně ani lépe dostupných částí zubů. Zkrátka bez důkladného mechanického očištění se neobejdete. To na druhou stranu neznamená, že je použití zubních vod zbytečné. Naopak, jejich užití je žádoucí, ale jako doplnku ke k klasickému mechanickému čištění zubů.

rs_uklidte si v ustech1

(miž)

Doporučujeme

Když muž nemluví o citech, ale pošle vám video: Co tím může říkat

Někdy nepřijde dlouhá zpráva ani velké vyznání. Jen video, odkaz, písnička nebo věta, která na první pohled vypadá obyčejně. Ve vztazích ale často rozhodují...

Královna meruňkových kapes, vévodkyně výmluv a žena, která proměnila „Hrobžovy“ brambůrky v kulturní událost. ShopaholicAdel znovu perlila

Adéla vydala nový haul a diváci si mohli „užít“ dalších třicet minut internetových bludů, během kterých se řeší údajná agorafobie, meruňkové kapsy, zdravý cukr...

Dovolená bez davů: Místa, která vypadají jako z pohádky, ale Češi je pořád přehlížejí

Zatímco některé pláže v létě připomínají parkoviště ručníků, Evropa pořád skrývá místa, kde slyšíte vlastní kroky, vítr v horách nebo vodu v přístavu. Stačí...

Jak prodávat na Vinted: Kompletní návod pro úspěšný prodej a balení bez chyb

Skříň praská, některé šaty jste neměla na sobě dva roky a kabelka stále čeká na příležitost, která nepřichází. Jak prodávat na Vinted tak, aby...

Ložnice, která vám krade spánek: 7 chyb, které doma přehlížíte

Lehnete si do postele, jste unavená, ale spánek nikde. Někdy za tím nemusí být jen starosti v hlavě. Ložnice, která měla uklidnit, může tělo...

Letní účesy pro dlouhé i krátké vlasy: Jak vypadat luxusně bez hodiny před zrcadlem

V létě stačí pár minut venku a pečlivě upravené vlasy se mohou změnit v neposlušný chomáč. Dobrá zpráva je, že právě teď nejlépe fungují...

Jarní prázdniny 2027: Velký přehled termínů pro všechny okresy v ČR

Jarní prázdniny 2027 začnou v pondělí 1. února a poslední děti se do škol vrátí po neděli 14. března. Pro rodiče to znamená šest...

Proč ženám po třicítce nejde zhubnout jako dřív

Jíte podobně jako dřív, hýbete se, občas si odepřete večeři, a přesto se břicho drží dál. Po třicítce se ženské tělo často začne chovat...

Tichý kolaps žen: Proč už nestačí víkendový odpočinek

Ráno otevřete oči a už víte, že nemáte z čeho brát. Nikoliv ovšem proto, že jste se jednu noc špatně vyspala. Spíše proto, že...

Digitální detox jako cesta k vnitřní svobodě moderní ženy

Budíte se s telefonem v ruce a usínáte u sledování životů cizích lidí na sociálních sítích? Tento neustálý přísun informací a vizuálních vjemů udržuje...

Meal Prep pro začátečníky: Uvařte v neděli za hodinu obědy na celý týden

Stojíte uprostřed týdne před otevřenou lednicí, cítíte svíravý hlad a z naprostého vyčerpání saháte po nezdravé čokoládové tyčince? Tento důvěrně známý scénář nadobro ukončí...

Konec hopsání na dědkovi. ShopaholicAdel už má sbalený loďák a v puse samý kaz. Na zubaře ovšem dál kašle

ShopaholicAdel znovu dokázala, že největší hrozbou pro Adélu nejsou hejtři, reakční kanály ani blížící se soud, ale hlavně její vlastní pusa na livestreamu. Během...

Kam s dětmi o víkendu? 5 interaktivních parků a farem v ČR

Slyšíte ze zadní sedačky auta neustálé kňourání a zoufalé dotazy na blížící se cíl cesty? Proměňte nudné víkendové odpoledne v naprosto strhující rodinné dobrodružství...

Domácí ledové čaje a limonády: Osvěžení bez zbytečného cukru

Rozpálené slunce neúprosně praží do oken a vy zoufale otevíráte lednici v naději na bleskové osvěžení? Komerční barevné nápoje ze supermarketu sice lákají pestrými...

Rebarbora je v kurzu: 3 recepty na nejlepší koláče, které musíte zkusit

Pudrově narůžovělé stonky lákají na jarních tržnicích k nákupu rebarbory, avšak mnohé z nás před jejich specifickou trpkostí s respektem couvají. Objevte s námi...
Reklama
Reklama
Reklama