Třetina novoročních předsevzetí už vzala za své

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Podle průzkumu společnosti Sodexo Benefity si novoroční předsevzetí dává 47 % české populace. Nejčastěji se lidé snaží zhubnout, začít více sportovat a žít aktivněji. Zvýšený zájem o sportovní aktivity v měsíci lednu dokládají i statistiky využívání karty ActivePass, permanentky na sport, relax i zábavu. V únoru už se ale čísla opět vrací k normálu.

Hubnutí je novoroční evergreen. Zatočit s kily navíc chtělo začátkem roku 48 % žen a 40 % mužů. Změnu jídelníčku si naordinovalo 35 % lidí, podobné procento si slíbilo, že začne více sportovat a žít aktivněji. V rámci novoročních předsevzetí se Češi také často chtějí zbavit špatných návyků a touží po získání nových dovedností. V průzkumu lidé uváděli také potřebu zaměřit se na sebe sama nebo ušetřit peníze, objevila se ale také předsevzetí jako otěhotnět, začít uklízet, nebo každý den jednu věc darovat nebo vyhodit. 

Mnohá předsevzetí by se dotázaným lépe plnila, kdyby se nemuseli tolik ohlížet na náklady. Změna životního stylu a aktivní způsob života představují pro mnohé významný zásah do financí. Nemusí tomu tak ale nutně být, některé firmy nabízí svým zaměstnancům benefity, díky kterým získají vstupy na různá sportoviště a například i kulturní akce či kurzy za zvýhodněných podmínek. „Zkuste si ověřit, kde všude své zaměstnanecké benefity můžete uplatnit. Aktivní život a plnění předsevzetí tak nemusí být zátěží pro peněženku,“ radí Zuzana Krajča ze Sodexo Benefity.

Lednový nával v posilovnách je tatam

Podle průzkumu společnosti Sodexo bylo ještě v lednu více než 70 % z těch, kteří si dali novoroční předsevzetí, přesvědčeno, že se jim ho podaří dodržet. Zároveň desetina lidí sebekriticky přiznává, že se jim to nepodařilo ani týden, pětina to vydrží měsíc. V polovině února už třetina novoročních předsevzetí vzala za své. Statistiky společnosti Sodexo o používání karet ActivePass tento trend potvrzují. „Zvýšený zájem o sportovní aktivity na počátku ledna zaznamenáváme každoročně. Letos došlo během prvního měsíce nového roku k 70% nárůstu návštěv sportovišť. Během února se ale už vše vrací na průměrnou úroveň,“ říká Zuzana Krajča ze společnosti Sodexo Benefity.

Obliba novoročních předsevzetí klesá společně s přibývajícím věkem. Zatím co ve věkové skupině 18-26 let si předsevzetí dává 65 % dotázaných, nad 54 let je to pouze 37 %. Stejně je tomu, i co se týče plnění předsevzetí. Úspěšnost opět s rostoucím věkem klesá. Nejčastěji se lidé s předsevzetím vypořádávají sami, oporou jim ale bývá i rodina.

Hlavním důvodem, proč si lidé nedávají předsevzetí vůbec, je vědomí toho, že ho nebudou schopni dodržet, anebo naopak uvádějí, že pokud chtějí něco opravdu změnit, nemohou čekat na Nový rok, ale musí začít hned. Co to tedy s těmi předsevzetími zkusit znovu, třeba první jarní den?

 

Jaké jste si letos dali předsevzetí? (výsledky v %)

 

Jak dlouho se vám obvykle podaří předsevzetí dodržet? (výsledky v %)

Průzkum pro Sodexo Benefity realizoval Instant Research, n=1000, u uvedených grafů n= 498 (respondenti, kteří si dávají novoroční předsevzetí)

 

Sodexo v České republice

Od roku 1992, kdy Sodexo vstoupilo na český trh, poskytuje všech 2000 zaměstnanců skupiny v ČR služby, které zlepšují kvalitu každodenního života. Sodexo nabízí firmám i institucím služby v oblastech zaměstnaneckých benefitů, motivačních programů a řešení pro veřejnou správu, ať už prostřednictvím elektronických karet a poukázek na stravování a volný čas, dárkových poukázek nebo systému na správu benefitů Cafeteria. Dále pak i služby v oblasti komplexních řešení služeb na míru u klienta (firemní restaurace a širokou škálu služeb facility managementu – správy budov, údržby mechanických zařízení a elektro, revizí, projekt managementu, úklidu a administrativních služeb).

 

Reklama

Doporučujeme

Zdravé sladkosti: Letní dezerty, které hýčkají tělo i duši

Když ovoce zpívá na talíři, léto chutná ještě lépe. Jak si dopřát sladké bez výčitek? Objevte recepty, které spojují zdraví s radostí. Ovocné symfonie na...

Největší pasti na bakterie u vás doma. Na tyhle věci raději sahejte s rozmyslem

Možná si myslíte, že největší semeniště bacilů je vaše toaleta. Jenže opak je pravdou. Koupelnu většina z nás pravidelně čistí, zatímco jiné předměty bereme...

Simona Stašová jako studnice energie: Dědictví Bohdalové i vlastní vášeň

Simona Stašová je důkazem, že vitalita může být nejen otázkou genetiky, ale především disciplíny, vášně a neochvějné oddanosti řemeslu. Na jevišti srší silou připomínající...

Unavená, nikoli líná: O ženské únavě, která si zaslouží být vyslyšena

Mnoho žen prožívá každý den s pocitem, že chvíle klidu musí být vykoupena výkonem. V okamžiku, kdy se zastaví, přichází neklid. Vina. Hlasy v...

Šikland uzavře léto velkolepou derniérou – akční divadla, poslední ohňová show a netradičně i móda

Tradiční derniéra v největším přírodním zábavním parku v Česku Šikland se letos ponese ve výjimečném duchu. Poslední prázdninový víkend, 30. a 31. srpna, nabídne Šikland to nejlepší...

Retro citrusové želé je zpátky na scéně. Udělejte si ho doma a vraťte se do dětství

Pamatujete na ty barevné, cukrem obalené půlměsíčky, které voněly po citronech a pomerančích? Citrusové želé patřilo mezi sladkosti, které znala snad každá rodina. Bylo...

Design, výkon a technologie: to je letní MUST HAVE od Niceboye. Zasoutěžte si o tuhle stylovku!

Léto je ideální čas na aktivní životní styl! Ať už holdujete běhání, cyklistice nebo trávíte dovolenou horskými túrami, chytré hodinky jsou rozhodně MUST HAVE....

Zář jako hvězda: Umění péče o pleť v horkých letních dnech

Když slunce líbá tvář, pleť vypráví příběh. Jak ji udržet svěží a plnou života i v parném létě? Odhalte triky, které promění péči v...

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Venku léto, uvnitř zima: jak si s touhle kombinací poradit, a přitom být stylová?

Léto nás, co do výběru outfitu, umí pěkně potrápit. Zvlášť, chodíte-li do kanceláře. Ráno po cestě se pečete v halence jako v sauně, a pak vás...

Kouzlo letních večerů: Jak proměnit noc v oslavu lásky

Když hvězdy rozsvítí oblohu, letní večery zvu k romantice. Jak proměnit noc v nezapomenutelný příběh lásky? Objevte tipy pro rok 2025 plné vášně. Večery, které...
Reklama
Reklama