Reklama

12 nocí, 12 měsíců: Unikátní průvodce, jak si „přednastavit“ úspěšný příští rok

Sdílet článek

Reklama

Období mezi zimním slunovratem a Třemi králi bylo pro naše předky tím nejposvátnějším časem v roce. Věřili, že během tzv. „Kouřových nocí“ je hranice mezi světy tenká a dým z bylin dokáže ochránit rodinu před vším zlým. Vykuřování není jen o vůni. Je to hluboký rituál, který vám pomůže uzavřít staré kapitoly a s čistým štítem vykročit do nového roku.

Reklama
'

Každá rostlina má svou specifickou vibraci. Pokud cítíš, že rok 2025 byl náročný a chceš za ním udělat tlustou čáru, sáhni po šalvěji bílé. Je to „energetické savo“, které vymetá staré hádky a zbytky nemocí. Pokud ale spíš hledáš klid a chceš podpořit svou novou cestu a vnitřní sílu, zvol Palo Santo (svaté dřevo). To prostor nejen čistí, ale rovnou ho naplňuje hřejivou a konejšivou atmosférou.

Rituál: Víc než jen zapálení zápalky

Než začneš, je důležité si doma trochu poklidit. Energie se totiž ráda „zasekává“ v nepořádku a prachu. Stanov si svůj záměr: Co chceš nechat v roce 2025? (Třeba ty staré strachy nebo napětí v zádech?) A co chceš pozvat do roku 2026?

Postupuj od vchodových dveří, projdi každý kout (zvlášť tam, kde je tma a prach) a kouř rozháněj rukou nebo pírkem. Na závěr udělej to nejdůležitější: otevři okna dokořán. Představ si, jak s tím šedým dýmem odlétá všechno, co tě letos tížilo.

Program na 12 magických nocí

Můžeš si zkusit i malý experiment. Od Božího hodu (25. 12.) věnuj každý den krátkou chvíli myšlence na jeden měsíc budoucího roku:

  • 25. 12. (Leden): Zaměř se na kořeny a rodinu.
  • 29. 12. (Květen): Uvědom si svou sebehodnotu a talenty.
  • 1. 1. (Srpen): Pozvi do života hojnost a radost z toho, co jsi dokázal.
  • 5. 1. (Prosinec): Poděkuj za celou cestu, kterou jsi ušel.

Pokud tě trápí astma nebo ti kouř nedělá dobře na krční páteř, klidně využij zvuk. Stačí tleskání v rozích místností nebo zazvonění na zvoneček – zvukové vlny dokáží „rozbít“ stagnující energii úplně stejně jako dým.

Zdroj: Autorský text, Journal of Ethnopharmacology

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Jak vybrat plavky podle postavy: V čem se budete cítit sebejistě u vody

Stojíte v kabince pod nemilosrdným zářivkovým světlem a přemýšlíte, jestli plavky vůbec někdy sednou. Jak vybrat plavky, ve kterých se budete cítit skvěle, přitom...

ShopaholicAdel lže úřadům o práci, na odběry chodí narvaná cukrem a místo kariéry buduje milionový dluh

Když si běžný člověk zajede na odběry krve, většinou to proběhne rychle a bez většího dramatu – přijde, nechá si odebrat krev, možná si...

Menstruace v horku: Jak zvládnout náročné dny, když je vedro

Vedro, nafouklé břicho, křeče a k tomu pot, kam se podíváš. Menstruace v horku umí být obzvlášť nepříjemná kombinace, i když samotné počasí za...

Nejčastější chyby při grilování: Které vám kazí maso i zeleninu

Maso připálené zvenku a syrové uvnitř, přischlá zelenina a k tomu suchý steak jako podrážka. Nejčastější chyby při grilování dělá i zkušený grilmaster, přitom...

Mastná pleť v létě: Jak zkrotit lesk a rozšířené póry v horku

V lednu se pleť chová vzorně, ale přijde vedro a čelo se leskne jako zrcadlo už v poledne. Mastná pleť v létě není váš...

Letní snídaně, které zvládnete i v horku: Rychlé, lehké a osvěžující

V horku se vám ráno nechce ani zapnout sporák, natož si dát něco těžkého. Letní snídaně proto musí být svěží, rychlá a lehká, ale...

Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě: Aby déle vydržely a nezvadly

Přivezete domů plnou tašku ovoce a zeleniny a za tři dny půlka zvadne nebo plesniví. Jak skladovat ovoce a zeleninu v létě, aby vydržely...

Komáří štípance: Co zabírá na svědění a otoky

Jeden večer na terase a ráno vypadáte jako po neštovicích. Komáří štípance svědí, otékají a člověk se neubrání škrábání, kterým si všechno jen zhorší....

Tajemství zářivé pleti se skrývá v osmi hodinách hlubokého spánku

Zatímco vy v noci čerpáte sílu na nový den, vaše pokožka pracuje na plné obrátky, aby opravila veškerá poškození způsobená okolním prostředím. Právě během...

Haló, paní soudkyně, tak jsem doma! ShopaholicAdel hlásí soudu každý detail ze svého života, finance ale dále tají

ShopaholicAdel se zjevně u insolvenčního soudu dozvěděla, že existuje něco jako oznamovací povinnost – a vzala si to k srdci tak důkladně, že z...

Opruzeniny mezi stehny: Jak zabránit odírání v šatech i sukni

Vezmete si vzdušné šaty, uděláte pár kroků v horku a stehna začnou nepříjemně pálit. Opruzeniny mezi stehny umí zkazit i ten nejhezčí letní den,...

Bolest hlavy z horka: Proč přichází a jak jí rychle ulevit

Po dni na sluníčku vám třeští v hlavě a nejradši byste zalezli do tmy. Bolest hlavy z horka je v létě běžná a nejčastěji...

Co sbalit na dovolenou: Chytrý checklist, na který nezapomenete

Stojíte nad rozevřeným kufrem, házíte do něj páté tričko a stejně máte pocit, že něco zapomenete. Co sbalit na dovolenou, aby vám u moře...

Nadměrné pocení v létě: Jak zkrotit pot a cítit se svěží

Vystoupíte z tramvaje a triko na zádech i pod pažemi prozrazuje, jaké je venku vedro. Nadměrné pocení v horku dokáže pořádně znepříjemnit den, potit...

Letní piknik: Co zabalit a jak, aby jídlo vydrželo v horku

Deka, koš plný dobrot a slunce nad hlavou. Letní piknik zní jako idylka, jenže v horku umí být jídlo rádcem i zrádcem. Majonézový salát...
Reklama
Reklama
Reklama