Reklama

Tajná ingredience, která promění obyčejnou čočku v delikatesu

Sdílet článek

Reklama

Mnozí mají k čočce averzi vybudovanou z dob školního stravování, kdy na talíři přistála nevabná hnědá kaše s oschlým párkem. Přitom tato drobná luštěnina je kulinářským pokladem, který stačí jen správně uchopit, aby se proměnil v královskou hostinu.

Reklama
'
  • Namáčení čočky předem zkrátí dobu varu a zlepší stravitelnost.
  • Vodu z prvního varu je vhodné slít kvůli nadýmavým látkám.
  • Kyselou složku přidávejte vždy až úplně nakonec, jinak čočka nezměkne.
  • Osmažená cibulka na sádle je základem, který nelze ošidit.
  • Uzené maso nebo kvalitní slanina dodají pokrmu potřebný šmrnc.

Zbavte se předsudků i nadýmání

Základem úspěchu je výběr suroviny a její příprava. Ať už sáhnete po klasické hnědé, zelené nebo drobné černé čočce beluga, věnujte jí čas. Propláchnutí a namočení alespoň na dvě hodiny udělá s výslednou chutí divy. Babičky dobře věděly, proč k vařící se čočce přihazují saturejku nebo kmín. Tyto bylinky pomáhají proti nadýmání a dodávají jemnou vůni.

Pokud chcete čočku povýšit na moderní gastronomii, zapomeňte na zahušťování moukou rozmíchanou ve vodě. Místo toho využijte sílu zeleniny. Na sádle či oleji orestujte nadrobno nakrájenou kořenovou zeleninu s cibulí, dokud nezezlátne. Tento základ vmíchejte do uvařené čočky. Část směsi můžete rozmixovat tyčovým mixérem, čímž získáte přirozeně krémovou konzistenci bez nutnosti přidávat lepek.

Finální dochucení je alchymie

Kouzlo čočky na kyselo spočívá v balancování chutí. Kyselost by neměla být agresivní, ale osvěžující. Klasický kvasný ocet je sázkou na jistotu, ale zkuste experimentovat s octem vinným nebo balsamico, který dodá barvu i nasládlost. Pamatujte na zlaté pravidlo: kyselé a slané složky patří do hrnce až ve chvíli, kdy je zrnko čočky dokonale měkké. Předčasné osolení či okyselení by proces vaření zastavilo a slupka by zůstala tvrdá.

Jako třešničku na dortu přidejte na talíř ztracené vejce, jehož tekutý žloutek se smíchá s luštěninou a vytvoří lahodnou omáčku. Případně opečte plátky kvalitní klobásy či uzeného boku. Takto připravená čočka vás přesvědčí, že nejde o jídlo chudých, nýbrž o nutričně bohatou a chuťově vyváženou večeři, kterou si zamilujete.

Zdroj: Autorský text

Zdroj foto: Pixabay

Doporučujeme

Český bizár roku: Pár měl svatbu na TikToku. Manželství ale vydrželo sotva pár hodin a místo dělení majetku se teď řeší záchrana morčete

Na internetu už jsme viděli opravdu ledacos. Online koncerty, pracovní porady, virtuální oslavy narozenin nebo dokonce pohřby herních postav. Jenže svatba přes TikTok? I...

Cestování autem v horku s dětmi: Jak zvládnout dlouhou cestu bezpečně a bez nervů

Rozpálené sedačky, věčné „už tam budeme“ ze zadní sedačky a k tomu tropické vedro za okny. Cestování autem v horku s dětmi umí prověřit...

Opary v létě: Proč je slunce probouzí a jak je rychle zaléčit

Sotva vyrazíte na sluníčko, na rtu to začne svědit a druhý den tam máte nevzhledný puchýřek. Opary v létě nejsou náhoda, ultrafialové záření totiž...

Rozpraskané rty v létě: Proč se olupují a jak je rychle zklidnit

Léto voní opalovákem a mořem, jenže rty to odnesou jako první. Rozpraskané rty, olupující se kůžička a nepříjemné pálení umí zkazit i ten nejhezčí...

Pihy a pigmentové skvrny v létě: Proč tmavnou a jak je zesvětlit

Po pár dnech na sluníčku pihy ztmavnou a na tvářích se objeví hnědé fleky, které tam v zimě nebyly. Pigmentové skvrny v létě nejsou...

Váš oblíbený letní nezbytný doplněk: Sandály Skechers Slip-ins®

Pojem „hands-free“ už není vyhrazen pouze pro oblast technologií. Po hands-free hovorech, bezdrátových sluchátkách a bezkontaktních platbách dává smysl, aby se jednodušší stala i...

Domácí pickles a fermentovaná zelenina: Nejlevnější lék na posílení imunity a trávení

Máte pocit, že vaše trávení neustále stávkuje a pleť zrcadlí sebemenší dietní prohřešek? Tajemství dokonalé vitality přitom nenajdete v drahých lékárnách, ale v obyčejné...

Psychologie barev v šatníku. Jak oblečením ovlivnit svou náladu

Každé ráno stojíte před skříní a nevědomky vybíráte barvy, které odrážejí vaše aktuální vnitřní rozpoložení. Barvy ovšem nefungují jen jako zrcadlo našich pocitů, mají...

Zápach z bot v létě: Jak se zbavit zapařených nohou a nepříjemného pachu

Zujete se u kamarádky a nejradši byste se propadla. Zápach z bot dokáže pěkně potrápit, hlavně v létě, kdy se nohy v teple potí...

Sinice ve vodě: Jak je poznat a kdy se raději nekoupat

Voda v přehradě láká k osvěžení, jenže zelený povlak na hladině může pořádně potrápit. Sinice ve vodě dokážou způsobit vyrážku, zažívací potíže i vážnou...

Nealko drinky na léto: Osvěžující koktejly bez alkoholu, které zvládne každý

Přijde návštěva, venku pětatřicet a vy chcete nabídnout něco lepšího než vodu z kohoutku. Nealko drinky jsou přesně ta parádní volba, osvěží, vypadají jako...

Jak vybrat plavky podle postavy: V čem se budete cítit sebejistě u vody

Stojíte v kabince pod nemilosrdným zářivkovým světlem a přemýšlíte, jestli plavky vůbec někdy sednou. Jak vybrat plavky, ve kterých se budete cítit skvěle, přitom...

ShopaholicAdel lže úřadům o práci, na odběry chodí narvaná cukrem a místo kariéry buduje milionový dluh

Když si běžný člověk zajede na odběry krve, většinou to proběhne rychle a bez většího dramatu – přijde, nechá si odebrat krev, možná si...

Menstruace v horku: Jak zvládnout náročné dny, když je vedro

Vedro, nafouklé břicho, křeče a k tomu pot, kam se podíváš. Menstruace v horku umí být obzvlášť nepříjemná kombinace, i když samotné počasí za...

Nejčastější chyby při grilování: Které vám kazí maso i zeleninu

Maso připálené zvenku a syrové uvnitř, přischlá zelenina a k tomu suchý steak jako podrážka. Nejčastější chyby při grilování dělá i zkušený grilmaster, přitom...
Reklama
Reklama
Reklama