Reklama

Příroda se stěhuje do obýváku. Zjistěte vše o fenoménu biofilního bydlení

Sdílet článek

Reklama

Zavřete oči a představte si ten neuvěřitelný klid uprostřed hlubokého lesa. Přesně tento hřejivý pocit se aktuálně snaží do našich moderních domovů vnést takzvaný biofilní design. Tento inovativní přístup k zařizování interiérů totiž vychází z naší vrozené a velmi hluboké potřeby být v neustálém kontaktu s živou přírodou.

Reklama
'
  • Co přesně znamená architektonický pojem biofilie v praxi
  • Prokazatelný vliv přírodních prvků na snížení krevního tlaku a úzkosti
  • Pokojové rostliny jako naprostý základ zdravého a čistého domova
  • Zásadní role přirozeného denního světla a organických oblých tvarů
  • Jak zakomponovat tyto uklidňující prvky do velmi malého městského bytu

Návrat k vlastním kořenům

Lidé tráví až devadesát procent svého času uvnitř budov, pročež postupně ztrácejí tolik důležité napojení na venkovní svět. Sterilní kanceláře a betonová města v nás nepozorovaně budují obrovský vnitřní stres. Biofilní design tuto nebezpečnou propast překlenuje a přináší kousek divoké přírody rovnou do našeho nejbližšího okolí.

Základním stavebním kamenem tohoto směru je pochopitelně všudypřítomná zeleň. Nejde ovšem jen o jednu zaprášenou fialku na okenním parapetu. Interiéroví experti radí vytvářet celé zelené stěny, zavěšovat popínavé rostliny od stropu a budovat malé domácí džungle. Rostliny totiž nejen nádherně vypadají, nýbrž také aktivně čistí vzduch a prokazatelně zvlhčují přesušené prostředí přetopených bytů.

Dřevo a oblé tvary

Příroda nezná dokonale rovné linie a ostré hrany. Tento fakt se proto naplno promítá i do výběru moderního nábytku. Obrovským hitem se stávají konferenční stolky z masivního neopracovaného kusu dřeva, zaoblené pohovky a koberce z přírodní juty či ovčí vlny. Každý dotek s těmito surovými materiály vysílá do našeho mozku velmi uklidňující signály.

Pokud bydlíte v tmavém bytě a nemůžete pěstovat náročné rostliny, rozhodně nezoufejte. Bohatě postačí zapojit do výzdoby zemité barvy. Vymalujte jednu stěnu do uklidňujícího odstínu mechové zelené, pořiďte si doplňky z pískově zbarvené terakoty a rozložte po bytě oblázky přivezené z letní dovolené. I tyto drobné a nenákladné vizuální připomínky přírody dokážou s vaší unavenou psychikou udělat naprosté zázraky.

Zdroj: Architectural Digest a Elle Decor

Doporučujeme

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...
Reklama
Reklama
Reklama