Reklama

Příroda se stěhuje do obýváku. Zjistěte vše o fenoménu biofilního bydlení

Sdílet článek

Reklama

Zavřete oči a představte si ten neuvěřitelný klid uprostřed hlubokého lesa. Přesně tento hřejivý pocit se aktuálně snaží do našich moderních domovů vnést takzvaný biofilní design. Tento inovativní přístup k zařizování interiérů totiž vychází z naší vrozené a velmi hluboké potřeby být v neustálém kontaktu s živou přírodou.

Reklama
'
  • Co přesně znamená architektonický pojem biofilie v praxi
  • Prokazatelný vliv přírodních prvků na snížení krevního tlaku a úzkosti
  • Pokojové rostliny jako naprostý základ zdravého a čistého domova
  • Zásadní role přirozeného denního světla a organických oblých tvarů
  • Jak zakomponovat tyto uklidňující prvky do velmi malého městského bytu

Návrat k vlastním kořenům

Lidé tráví až devadesát procent svého času uvnitř budov, pročež postupně ztrácejí tolik důležité napojení na venkovní svět. Sterilní kanceláře a betonová města v nás nepozorovaně budují obrovský vnitřní stres. Biofilní design tuto nebezpečnou propast překlenuje a přináší kousek divoké přírody rovnou do našeho nejbližšího okolí.

Základním stavebním kamenem tohoto směru je pochopitelně všudypřítomná zeleň. Nejde ovšem jen o jednu zaprášenou fialku na okenním parapetu. Interiéroví experti radí vytvářet celé zelené stěny, zavěšovat popínavé rostliny od stropu a budovat malé domácí džungle. Rostliny totiž nejen nádherně vypadají, nýbrž také aktivně čistí vzduch a prokazatelně zvlhčují přesušené prostředí přetopených bytů.

Dřevo a oblé tvary

Příroda nezná dokonale rovné linie a ostré hrany. Tento fakt se proto naplno promítá i do výběru moderního nábytku. Obrovským hitem se stávají konferenční stolky z masivního neopracovaného kusu dřeva, zaoblené pohovky a koberce z přírodní juty či ovčí vlny. Každý dotek s těmito surovými materiály vysílá do našeho mozku velmi uklidňující signály.

Pokud bydlíte v tmavém bytě a nemůžete pěstovat náročné rostliny, rozhodně nezoufejte. Bohatě postačí zapojit do výzdoby zemité barvy. Vymalujte jednu stěnu do uklidňujícího odstínu mechové zelené, pořiďte si doplňky z pískově zbarvené terakoty a rozložte po bytě oblázky přivezené z letní dovolené. I tyto drobné a nenákladné vizuální připomínky přírody dokážou s vaší unavenou psychikou udělat naprosté zázraky.

Zdroj: Architectural Digest a Elle Decor

Doporučujeme

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...
Reklama
Reklama
Reklama