Chtěla byste znát recept na vztah bez konfliktů a hádek? Bohužel vás musíme zklamat, tento recept není znám. Hádky nemusí být pouze destruktivní, osvojte si následující rady, které vaše rozepře promění na výměnu názorů s pozitivním výsledkem.
Pusťte trochu svěžího vánku do vašeho partnerství během chytré hádky.
Pravidlo č. 1: Hádejte se jen a pouze vy dva
Rozčílil vás partner a nejraději byste mu to řádně vytmavila? Možná se vám to nebude příliš zamlouvat, ale raději výměnu názoru přenechejte na vhodnou chvíli, kdy zůstanete o samotě. Nedovolte, aby se rodinní příslušníci stali svědky vaší rozepře. I když to zrovna nebude lehké, vyčkejte na správný okamžik. Snažte se zachovat klid a v žádném případě svůj protějšek účelně neshazujte nebo nepomlouvejte, tyto praktiky by se vám nemusely vyplatit.
Pravidlo č. 2: Oč kráčí?
Máte po krk špinavých trenek a ponožek, které se válí všude možně po obývacím pokoji? Nabrousil vás tím, když flirtoval se sousedkou, vadí vám, že nenavštívil vaši matku? Pokud dojde na lámání chleba začněte po pořádku, nevyčítejte mu vše najednou. Nejlépe je na situaci upozornit ihned po dané události. Zpětné nadávky přijdou vniveč. Jasně partnerovi sdělte, co přesně vám vadí, na výčitky a urážky dnes i pro příště raději zapomeňte. Pokud jasně nespecifikujete to, co vás trápí, vězte, že se stejná situace bude opakovat.
Pravidlo č.3 : Hádejte se na úrovni
V každém případě zapomeňte na sprosté slova a vulgarismy, nestrefujte se do jeho slabin a chovejte se jako férový hráč. Nahromaděný vztek a zpěněné emoce vám mohou na jazyk přinést nejedno „hezké“ slovo, které nelze vzít zpět. Omluva je sice jedna věc, ale i tak na slovní zápas nemusí přítel či manžel zapomenout.
Text: Lenka Zielniutsová