Reklama

Víkendový vege oběd

Sdílet článek

Reklama

Sójové plátky v marinádě beze jména

Reklama
'

Tento recept dostala mamka od kolegyně v práci a je to marináda na klasické kuře. Mamka mě překvapila
a uvařila mi tuhle mňamku se sójovými plátky. Hledaly jsme nějaký původ receptu, a je sranda, že verze kolegyně se jmenuje Hanácké kuře, ale na internetu je taky jako Kanadské kuře 🙂 Já bych to, znalá jídel z Veganlandu, nazvala jako Kantonská specialita, je to docela podobné na chuti, tak Vám nevím, hlavní je, že to chutná, ne jak se to jmenuje 🙂 Receptu dopřejte čas a opravdu marinujte přes noc, výsledek je znát.

 

Balíček sójových plátků

1 velká cibule
4 stroužky česneku
2 lžíce sójovkou
1 lžíce octa
1 lžíce cukru
¾ hrnku kečupu
½ hrnku oleje
½ lžičky chilli
¼ lžičky pepře
1 lžička soli

 

Sójové plátky si uvaříme v zeleninovém vývaru a po vychladnutí z nich vymačkáme přebytečnou tekutinu. Cibuli nakrájíme na půl kolečka, česnek na plátky a vše smícháme v pekáčku s ostatními ingrediencemi. Do marinády naložíme sójové plátky, zakryjeme a necháme marinovat v lednici přes noc. Druhý den dáme péct do trouby na 150 stupňů na cca hodinu, hodinu a čtvrt, aby se rozdusila cibule a česnek, můžeme podlít trochou vody, já ji však nepřidávala, abych měla plnou chuť.  Podáváme nejlépe s vařeným bramborem nebo s rýží.
Úžasné je to i odleželé studené s pečivem.

 

Dobrou chuť s dobrým jídlem přeje Pet 🙂

 

 

 

Doporučujeme

Tibetský horoskop na týden od 12. listopadu: Každé zvíře má svůj šťastný den v týdnu

V tibetské astrologii nemá štěstí jen rok, ale i konkrétní den v týdnu. Každé ze dvanácti zvířat má den duše, den životní síly a...

Letos Vánoce řešit nebudu! Největší listopadová lež hned po „tu sušenku si dám jenom jednu“

Každý rok si slavnostně slíbíme, že letos budou Vánoce jiné. Žádný stres, žádné zběsilé nákupy, žádné pečení do tří do rána a rozhodně žádné...

Keltský horoskop na týden od 11. listopadu: Ve čtvrtek přebírá vládu Kaštan

Ořešák dovládne na svatého Martina a ve čtvrtek 12. listopadu nastupuje Kaštan, strom spravedlnosti. Většina z nás si ho ale plete s jírovcem z...

Čínský horoskop na týden od 10. listopadu: Dvanáct strážců dne radí, kdy jednat

Čínský almanach nehodnotí dny jen podle zvířat. Každý den má i svého strážce, který říká, k čemu se hodí. Jeden den zakládá, jiný uzavírá,...

Horoskop lásky na týden od 9. listopadu: Venuše se po šesti týdnech obrací dopředu

Šest týdnů se láska dívala do zpětného zrcátka. V noci z pátku na sobotu se Venuše konečně obrací do přímého chodu a o pár...

Ráno bohyně, večer brambora v dece. Co s námi dělá listopad a proč se nám nechce vůbec nic?

Ještě v srpnu jsme byly ženy plné energie. Chtěly jsme cestovat, sportovat, chodit na večírky a možná si konečně najít nějakého toho prince. Pak...

Jste odpoledne bez energie a nejraději byste pořád spala? Podzimní únava není vždy jen lenost

Ráno vstáváte za šera, odpoledne byste nejraději zalehla a káva přestává stačit. Kratší podzimní dny mohou ovlivnit spánek, energii i náladu. Pokud ale únava...

Kozačky podzim 2026: Vracejí se shrnuté modely z nultých let, ale nosí se úplně jinak

Kozačky, které vypadají, jako by se kolem lýtka lehce sesunuly, jsou zpátky. Slouchy boots patří k nejvýraznějším trendům podzimu 2026 a vedle nich se...

Májský horoskop na týden od 6. listopadu: Období Jelena přeje péči a uzdravení

Ve čtvrtek začalo v mayském kalendáři nové třináctidenní období. Patří znamení Manik, jehož glyf zobrazuje ruku a jež kičéjští Mayové znají jako jelena. Májský...

Tibetský horoskop na týden od 5. listopadu: Co radí tibetská medicína na začátek zimy

Tibetská astrologie a tibetská medicína vyrůstají ze stejného kořene. Lékař i astrolog pracují se stejnými živly a se stejným rytmem roku. Tibetský horoskop na...

Keltský horoskop na týden od 4. listopadu: Ogham, tajné písmo, které nese jména stromů

Keltové po sobě nezanechali knihy, ale zanechali kameny. Do jejich hran jsou vyryté čárky, které tvoří nejstarší irské písmo. Keltský horoskop na týden od...

Horoskop lásky na listopad: Komu se ozve bývalý a kdo konečně potká lásku?

Listopad je zvláštní měsíc. Venku je tma už ve chvíli, kdy si dáváme odpolední kávu, kabát máme zapnutý až ke krku a představa romantického...

Čínský horoskop na týden od 3. listopadu: V sobotu začíná čínská zima a měsíc Vepře

Zatímco u nás zima začíná až v prosinci, čínský kalendář ji otevírá už 7. listopadu. Sluneční období Počátek zimy zároveň ukončí měsíc Psa a...

Horoskop lásky na týden od 2. listopadu: Ve středu přijde nejvlídnější den podzimu

Po týdnech napětí přichází úleva a má přesné datum. Ve středu 4. listopadu se zpětná Venuše potká v harmonickém úhlu s Jupiterem a tentýž...

Těžký make-up ustupuje. Podzim 2026 přeje přirozené pleti, šťavnatým rtům a jednomu výraznému detailu

Podzimní kosmetická taštička letos nemusí vážit dvě kila. Trendy pro podzim 2026 staví na skutečné textuře pleti, jemném lesku a jednom detailu, který přitáhne...
Reklama
Reklama
Reklama