Reklama

Máte otázky ohledně zdraví svého těla, mysli a duševního zdraví?

Sdílet článek

Reklama

Hledáte odpovědi a děsí Vás jejich různorodost a protichůdnost na internetu? Pojďte diskutovat na BodyFestival, který se koná 6. – 7. září v Pragovce. Připojte se k největší oslavě zdraví s více než dvěma desítkami špičkových odborníků z oblasti medicíny, sportu a duševního zdraví. Setkejte se tváří v tvář
v otevřených diskuzích na různá témata. Dva dny plné inspirativních přednášek, diskuzí, workshopů
a zajímavých setkání Vám otevřou dveře k nejnovějším poznatkům o zdravém životním stylu. Je na čase být lepším já!

Reklama
'

BodyFestival je „tak trochu jiný“ festival. Připravte se na nabitý program na témata zdraví, mysl, tělo a trend.

 

Zdraví – můžeme jej ovlivnit:

  • těšte se na přednášky a workshopy o očkování a diskutujte otevřeně s odborníky kdy, proč a za jakých okolností očkovat nebo neočkovat,
  • rozebereme tolik diskutovanou kvalitu potravin a zdravou výživu,
  • kvalifikovaná porodní asistentka nás seznámí s problémy, které se pojí s laktací a vysvětlí, že kojení není jen o výživě.

 

Mysl – často citlivé téma, ale je třeba o něm mluvit narovinu:

  • pohledy psychologů a psychoterapeutů,
  • probereme témata jako je anorexie, partnerský život, faktory ovlivňující spokojenost, smysl života
    nebo jak se jako rodič „poprat“ s vývojovými fázemi dítěte.

 

Tělo – přijďte a naučte se:

  • jak na samovyšetření prsou a varlat,
  • jak správně sedět v kanceláři, abychom si neničili záda,
  • jak se mohou senioři v každodenních činnostech udržovat fit,
  • a slyšeli jste už o hormonální józe? Dokáže s vámi udělat divy!

 

Trend – sleduje novinky v oblasti zdravého životního stylu:

  • aktuální iniciativa zero waste,
  • tradiční feng shui nebo diskuze s odborníky na vliv technologií na naše zdraví,
  • přednáška o kvalitě a aktuálnímu stavu vody v ČR.

 

BodyFestival jsou dva dny plné inspirativních setkání a zajímavých aktivit. Přijďte s celou rodinou nebo přáteli.
I pro ty nejmenší je připravený zábavný dětský koutek. Své zdraví máte ve svých rukou, víc než si myslíte!

 

 

 

Event / Web / Goout

 

 

Doporučujeme

Osvětlení interiéru a nálada: Jak správně rozzářit domov pro lepší zdraví i spánek

Osvětlení interiéru a nálada spolu souvisí mnohem těsněji, než si uvědomujeme. Většina z nás věnuje obrovskou pozornost výběru nábytku nebo barvě stěn, ale na...

Sendvičové pravidlo v módě vám zaručí dokonale sladěný vzhled

Sendvičové pravidlo v módě je tajnou zbraní stylistů světových celebrit, která vám zaručí bezchybný vzhled během pár sekund. Stojíte ráno před zrcadlem a máte...

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...
Reklama
Reklama
Reklama