Přešlapujete v životě na jednom místě a nikam se neposouváte?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Mějte dostatek energie

Spěte dostatečně, odpočívejte, nepřepínejte se a nedejte stresu ani depkám šanci. V unaveném a vyčerpaném těle bdí i unavený duch. Pro nové nápady i následnou realizaci potřebujete hýřit energií. Tak si ji zařiďte.

Splňte si sen

Zapište se na kurz sushi, ochutnejte mečouna, zajděte na operu, nebo se konečně znovu odhodlejte malovat na plátno. Splněný sen vám zařídí neskutečnou radost a vy si kromě odškrtnutí z wishlistu můžete přidat ten další. Který to bude?

Cestujte

Po Česku, Evropě  a nebo rovnou na jiný kontinent. Nikdo se nemá k tomu, aby odletěl či se vydal po svých spolu s vámi? Nevadí! Vyrazte objevovat nepoznané sami. Můžete se soustředit jen na sebe, vnímat své potřeby, poznat své já, získat větší sebevědomí, protože se dokážete i v cizině o vše postarat. Sáhněte po levných letenkách a ocitněte se třeba v rovníkové Keni, kde na vás čeká safari, Masajové, nespoutaná příroda
a vyhřáté vlny Indického oceánu s pestrým podmořským světem. Poměrně rychle se tu nakazíte tamním svahilským heslem Hakuna matata. Zjistíte, že nic není problém a že spěchat je nesmysl. Nakazit se bezstarostností to zní jako skvělý nápad. Obdobně vás nadchne také Zanzibar, rodný domov Freddieho Mercuryho.

Rozvíjejte se

Učit se novým věcem je přece zábava. Usedněte za šicí stroj, začněte plést z papíru nebo se zamilujte do knih, které vás naučí žít lépe. Zapracujte na svých chybách, zdokonalte se v cizích jazycích, přeneste se přes staré křivdy nebo upečte konečně red velvet cake, jak si už dlouho plánujete.

Změny nejsou špatné

Zajeté koleje života jsou sice pohodlné a navozují nám klid v duši, protože víme, s čím můžeme počítat. Nicméně změny jsou pro posun v životě opravdu zásadní. Jasně, může se stát, že vás na jistou chvíli vyčerpají
a dají vám pořádně zabrat. Ale za několik zítřků budete šťastnější a zkušenější. A o to jde především.

Nové zvyky

Dát sbohem zlozvykům zní jako skvělý plán proto je nahraďte novými činnostmi, které budete s nadšením praktikovat. Postačí vydržet tři týdny a brzy se stanou přirozenou součástí vašich dní.

 

 

 

Lenka 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 

Plavání je zdravé, ale dělejte to správně!

Léto přímo nahrává pobytu ve vodě, který navíc udělá nevídaně dobře nejen vašemu tělu,
ale i hlavě. “S přibývajícím věkem se může stát, že nás sem tam zabolí v kříži, dají o sobě vědět kolena nebo kyčle. Voda je pak ten nejlepší kamarád.
Reklama
Reklama