Očista pleti musí být vaší rutinou! Musí se z ní stát krok číslo jedna v každém dni. Víte, jaké jsou správné a špatné způsoby mytí obličeje? A nejenom to, na základě způsobu očisty dáváte zřetelný odraz pocitu i vzhledu vaší pleti…
Chovejte se k obličeji velice opatrně. Nikdy nepoužívejte sílu, abyste jej umyla. Rovněž zapomeňte na agresivní produkty, které dráždí kůži a pleť potom vypadá zcela opačně, než jste zamýšlela. Jak se správně starat o pleť, radí doktor Rohrer, atestovaný dermatolog z Massachusetts. Ukáže nám pár kroků, které bychom měli přijmout za své, abychom odstranili nečistoty z pleti, avšak zároveň ji udrželi v nejlepším stavu.
– Použijte jemný, neagresivní čistič pleti, který neobsahuje alkohol. Raději si pročtěte složení těchto produktů, než nějaký koupíte.
– Navlhčete obličej vlažnou vodou, naneste čistící emulzi, krém či olej na prsty a rozetřete po celém obličeji.
– Pokud by měla emulze dráždit vaši kůži na rukách, použijte pro rozetření jemnou žínku, houbičku či něco jiného co uznáte za vhodné, avšak dávejte SI pozor na příliš hrubý materiál.
– Po té obličej opět opláchněte vlažnou vodou a usušte měkkým ručníkem.
– Naneste hydratační krém, máte-li suchou pokožku. Buďte opatrní při nanášení krému především kolem očí. Pokožka je zde několikrát slabší a měli byste se jí podle toho přizpůsobit. Ideální je pořídit si speciální oční krém.
– Umývejte obličej maximálně dvakrát denně. Je nepříjemné, když se nám obličej potí, avšak časté mytí způsobuje větší produkci mazových žlázek a o to víc se vám obličej potit bude. Usušte jej raději ručníkem a opláchnutí nechejte pouze na ráno a večer.
Uvědomte si, že obličej máte jen jeden, chovejte se k němu proto s láskou a citem. Pečujte o něj, vždyť je váš vlastní…
Text: Jana Čechová, Foto: ayushveda.com/blogs, annmariegianni.com, kcorganic.com