Reklama

Zůstaňte fit s AppGallery! Tohle jsou ty nejpopulárnější aplikace pro sport a zdraví

Sdílet článek

Reklama

Ani mrazivé zimní počasí nemusí znamenat přestávku pro zdravý životní styl. Sportovat se dá stále pochopitelně i venku, čím dál větší oblibě se ale těší také domácí cvičení, ke kterému navíc skoro nic nepotřebujete. V takovém případě jsou ideálním pomocníkem a trenérem v jednom fitness aplikace. V jejich záplavě je někdy těžké si vybrat, proto vám Huawei AppGallery představuje ty nejpopulárnější.

Reklama
'

 

Cvičení doma už není doménou pouze zimních měsíců, jarní lockdown z minulého roku toho budiž důkazem. Lidé si kvůli zavřeným fitness centrům zvykli udělat provizorní posilovnu přímo v obýváku, cvičení s vlastní vahou je navíc zdravější než zvedání těžkých závaží.

O to více narostla spotřeba pořídit si virtuálního asistenta, který vás bude při domácím cvičení instruovat
a zároveň spolehlivě měřit výkon, díky čemuž si nastavíte optimální trénink přímo pro vás. A protože je dostupných aplikací pro sportování spoustu, zde jsou oblíbené aplikace, které si můžete stáhnout zdarma
v obchodu a aplikacemi Huawei AppGallery.

 

BetterMe

Série BetterMe, která je obecně zaměřená na zdravý životní styl, se v současné době těší obrovské popularitě. Zejména verze BetterMe: Home Workout & Diet byla velmi oblíbená během karantény, stejně jako v období kolem Nového roku.

Není se čemu divit, aplikace nabízí kromě personalizovaného rozvrhu cvičení a podrobných instrukcí během nich také plán stravování, který pomáhali vyvinout odborníci na stravování. Díky tomu lze zvolit i mezi režimy přerušovaného půstu, keto, vegan a mnoho dalších. Součástí je samozřejmě i počítání kalorií a sledování pitného režimu. Aplikace rovněž navrhne jídla na míru vašemu jídelníčku a přidá k nim video recepty.

Dalšími verzemi BetterMe jsou Walking & Weight Loss (zaměřená na hubnutí chůzí), Weight Loss Running (běh), Calm, Sleep, Meditate (odpočinek a relaxace) a Workout Trainer (posilování).

 

Fitify

Aplikace od českých vývojářů (se sídlem v Klatovech) je v rámci AppGallery jednou z nejoblíbenějších svého druhu ve střední a východní Evropě, celosvětově si ji už stáhlo přes 5 milionů uživatelů. S Fitify můžete cvičit jak s vlastní vahou, tak s pomůckami – třeba s kettlebellem, TRX, medicinballem nebo pěnovým válcem.

Tato jediná česká fitness aplikace (tudíž i plně v češtině) nabízí více než 850 cviků a 15 relaxačních cvičení, její součástí jsou také videoukázky cvičení. Takže pokud se rozhodnete pro domácí cvičení, s Fitify si určitě vyberete workout na míru.

 

Ultimate Ab & Core Workouts

Posilovací aplikace přímo stavěná do skromných domácích podmínek. Díky řadě prostorově nenáročných cvičení dáte zabrat každému svalu ve vašem těle, přičemž si můžete nakombinovat, kterým partiím se budete věnovat prioritně. Ať už si chcete zmenšit objem v pase, vyrýsovat postavu nebo si dát do těla během kardio cvičení, díky Ultimate Ab & Core Workouts snadno dosáhnete na vysněné cíle.

 

O AppGallery

AppGallery je chytrý a inovativní ekosystém, který umožňuje vývojářům vytvářet pro spotřebitele jedinečné zážitky. Naše unikátní jádro HMS umožňuje integraci aplikací napříč různými zařízeními, což přináší větší pohodlí a komplexnější zážitek – přesně to je součástí širší strategie 1+8+N společnosti Huawei. Její vizí je udělat z AppGallery otevřenou a inovativní platformu pro distribuci aplikací, která je přístupná spotřebitelům, a zároveň přísně chránit soukromí a zabezpečení uživatelů a zároveň jim poskytovat jedinečný a obohacující zážitek.

AppGallery je jedním ze tří globálně nejvýznamnějších trhů s aplikacemi a nabízí širokou škálu globálních
a místních aplikací v 18 kategoriích, včetně navigace a dopravy, zpráv, sociálních médií a dalších. AppGallery je
k dispozici ve více než 170 zemích a regionech s více než 530 miliony aktivních uživatelů měsíčně po celém světě. Od ledna do září 2020 dosáhl celkový počet stažení z AppGallery na 384 miliard a společnost Huawei uzavřela partnerství s 2,3 miliony vývojářů po celém světě.

 

 

Aktuální informace ze světa Huawei Consumer BG naleznete denně aktualizované na:

Web: https://consumer.huawei.com/cz/
Facebook – CZ/SK: https://www.facebook.com/HuaweiMobileCZSK/
YouTube: https://www.youtube.com/huaweimobileczsk
Instagram: https://www.instagram.com/huaweimobileczsk
Twitter: https://twitter.com/HuaweiCZ_SK

 

 

Doporučujeme

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...

Plná paměť telefonu znamená plnou hlavu starostí. Začněte konečně mazat

Máte v telefonu tisíce rozmazaných fotografií a vaše e mailová schránka praská ve švech pod náporem starých newsletterů? Digitální hromadění sice nezabírá vůbec žádné...

Konec přísných diet. Pravidlo osmdesát na dvacet vám zaručí vysněnou postavu

Držíte přísnou dietu, pak jednou selžete a sníte celou tabulku čokolády. Následují obrovské výčitky svědomí a návrat ke starým špatným návykům. Odborníci na výživu...

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...
Reklama
Reklama
Reklama