První slunné dny bezpečně aneb předejděte sluneční alergii

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Užíváte si první dny na slunci naplno, ale překvapily vás svědivé pupínky nebo vyrážka? Pravděpodobně se jedná o sluneční alergii, kdy pokožka reaguje na UV záření. Její příznaky mohou být nepříjemné a stresující, neboť se často objevují na viditelných částech těla a mohou se sezónně vracet. Jak sluneční alergii předcházet, nebo ji léčit, radí PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka lékáren BENU.

 

Co se to děje?

Sluneční alergie, správně fotoalergická fotodermatóza, je kožní onemocnění, které vzniká na základě zvýšené citlivosti kůže na sluneční světlo. Často je podmíněná přítomností dalších senzibilizujících látek.  Nejčastěji se projevuje na jaře nebo na dovolené u moře, kdy se poprvé po delší prodlevě vystavíme slunci. Na kůži se alergie projevuje kopřivkou, zarudnutím, výsevem drobných svědivých pupínků či puchýřků, které mohou tvořit i větší oteklé plochy. „Při přecitlivělosti na sluneční záření může dojít k nežádoucí kožní reakci. Fotodermatózy se dělí do několika kategorií. Může se jednat o fotodermatózy imunologicky zprostředkované, fotodermatózy způsobené léky či některými chemikáliemi, dermatózy zhoršující se světlem či fotodermatózy, které souvisí s poruchou reparace čili obnovy DNA,“ vysvětluje odborná konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana Lánová. Příznaky se objevují po několika minutách až hodinách po oslunění, nejčastěji na pažích, v oblasti dekoltu, lýtek nebo v obličeji.

 

Buďte o krok napřed

Nejlepším způsobem, jak se sluneční alergii vyhnout, je důsledná fotoprotekce. Ta spočívá ve vyvarování se slunečnímu záření, použití přípravků s vysokým UV faktorem a ochraně pokožky vhodným oděvem. Pro všechny osoby je samozřejmě vhodné omezit pobyt na přímém slunci mezi 11. a 15. hodinou. „Pro dostatečnou tvorbu vitaminu D stačí vystavit slunci obličej či hřbet rukou 1-2x týdně zhruba na 15 minut, rozhodně tedy není nutné se dlouhodobě vystavovat slunečnímu záření,“ radí Ivana Lánová a pokračuje: „Pokud na slunci trávíte více času, používejte kvalitní ochranné krémy či gely na opalování, pokrývku hlavy a volné oblečení. Nezapomínejte ani na sluneční brýle. S výběrem vhodných přípravků vám rádi poradí v lékárně, kde najdete “  

 

POZOR NA PARFÉMY I LÉKY

Vyhnout bychom se měli parfémům, kolínské vodě či vlhčeným ubrouskům, které ke vzniku sluneční alergie mohou přispět. Opatrní by měli být též pacienti, kteří užívají léky mající fotosenzibilizující potenciál. Uvádí se, že existuje asi 300 takových léčiv. U nich se můžeme setkat po vnitřním podání nebo zevním užití a následné expozici slunečnímu záření s nežádoucí kožní reakcí. Proto vždy čtěte pečlivě příbalový leták, poradit se můžete i s lékařem či lékárníkem.

 

první pomoc

Pokud vás již alergická reakce na sluneční paprsky dostihla, způsobů, jak si ulevit, je několik. V první řadě byste se měli slunci vyhýbat a nosit lehké a prodyšné oblečení. Projevy na kůži je pak potřeba ošetřovat lokálně. „Na alergické projevy se používají lokální přípravky s kortikoidy a antihistaminiky, které tlumí zánětlivou reakci a snižují svědění. Pokožku je třeba též hydratovat, vhodné jsou přípravky s obsahem panthenolu,“ radí Ivana Lánová. Při akutních obtížích i preventivně pomáhají léky na alergii, které zmírní svědění a zarudnutí pokožky. V neposlední řadě na spálenou pokožku pomůžou i chladící obklady a termální vody ve spreji.

 

Obezřetnost se vyplatí, pro radu můžete zajít i do lékárny

Sluneční alergie může mít podobné příznaky jako jiná kožní onemocnění, vždy je proto lepší vyhledat pomoc odborníka. „Ordinace kožních lékařů mohou být plné měsíce dopředu, často pomůže konzultace v lékárně. Pokud máte obavy, zajděte do své nejbližší BENU Lékárny, kde vám lékárník poradí s léčbou či doporučí, zda je nutná návštěva kožního lékaře,“ zakončuje Ivana Lánová.

 

Kvalitní produkty jsou základem úspěchu

Kosmetika z lékárny splňuje vyšší normy než standardní kosmetika z drogerie, protože na ni jsou kladeny mnohem vyšší nároky, co se týče složení i použitých ingrediencí. Ve vybraných lékárnách BENU si můžete dokonce nechat zdarma poradit vyškolenými dermoporadkyněmi, nechat si provést diagnostiku pleti a získat přehled o tom, které produkty jsou pro vaši pleť nejvhodnější.

 

TIPY Z LÉKÁRNY

Eucerin Emulze na opalování na obličej s depigmentačním účinkem Pigment Control SPF 50+ 50 ml

Špičkový přípravek na opalování na obličej pro všechny typy pleti, který předchází vzniku hyperpigmentace vlivem slunečního záření, účinně redukuje pigmentové skvrny a brání jejich opakovanému výskytu. Emulze má lehkou, nemastnou texturu, která se okamžitě vstřebává a zajišťuje sjednocený tón a zářivý vzhled pleti.

 

Další tipy a produkty najdete na www.benu.cz.

 

 

Reklama

Doporučujeme

Zář jako hvězda: Umění péče o pleť v horkých letních dnech

Když slunce líbá tvář, pleť vypráví příběh. Jak ji udržet svěží a plnou života i v parném létě? Odhalte triky, které promění péči v...

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Kouzlo letních večerů: Jak proměnit noc v oslavu lásky

Když hvězdy rozsvítí oblohu, letní večery zvu k romantice. Jak proměnit noc v nezapomenutelný příběh lásky? Objevte tipy pro rok 2025 plné vášně. Večery, které...

Tři pokrmy k pivu, které sklidí úspěch u drahé polovičky či návštěvy

Jak je známo, pivo si nejlépe vychutnáme s dobrým jídlem. Ideálně s něčím pořádným, co má říz a ladí k hořkému moku. Pokud hledáte...

Zdraví v pohybu: Jak objevit radost z cvičení (nejen) v létě

Když slunce volá k pohybu, tělo odpovídá radostí. Jak objevit kouzlo cvičení v létě 2025? Ponořte se do aktivit, které posilují tělo i duši. Pohyb...

Objevte chutě maďarské kuchyně

Maďarská kuchyně je proslulá svou vydatností, výraznými chutěmi a samozřejmě mletou paprikou, bez které se tamní pokrmy neobejdou. Pokud hledáte inspiraci, co si uvařit...

Jak na zatuchlé ručníky? Přinášíme triky, po nichž budou voňavé a nadýchané

Kdo někdy rozvěsil vyprané ručníky v bytě bez sušičky, zajisté ví, že místo měkkých a svěže voňavých osušek se z nich stane těžká, vlhká...

Zůstaňte svěží: Kohoutková jako (nejen) letní superhrdina

Léto je v plném proudu, slunce svítí, teploty stoupají, a proto je potřeba dodržovat pitný režim. A to nejlépe v podobě vody. Na tu byste však...

Přišli jsme o našeho milovaného pejska. Manžel se s jeho ztrátou vyrovnává pomocí umělé hračky

Každý se se smrtí svého zvířecího miláčka vyrovnává po svém. Někdo truchlí déle, jiný zase bere smrt jako součást života a věří, že už...

Dárky zdarma a Xiaomi produkty za zlomek ceny: Od fotomobilu až po robotický vysavač

Předškolní výprodej: Nenechte si ujít Redmi Pad 2 s velkým 11″ displejem a masivní baterií, prémiový smartphone Xiaomi 15 s fotoaparáty Leica, oblíbený Redmi...

Putování za kávou: Etiopie kolébkou lahodného moku

Etiopie je považována za kolébku kávy. Podle legendy zde pasáček koz jménem Kaldi objevil povzbuzující účinky kávových bobulí, když si všiml, že jeho kozy...
Reklama
Reklama