Reklama

Darujte k Vánocům dobrou náladu

Sdílet článek

Reklama

Vybíráte pro své blízké nejlepší vánoční dárek a nemůžete přijít na nic, co by udělalo skutečnou radost? Co takhle darovat dobrou náladu? Ta přeci potěší úplně každého bez rozdílu pohlaví i věku. Chcete znát tajemství takového dárku? Čtěte dál.

Reklama
'

dobra nalada

To, jak se budeme celý den cítit, ovlivňuje už od probuzení mnoho faktorů. Jsou to události předchozího dne, je to kvalita spánku a jsou to vůně, které cítíme. Věděli jste, že svou náladu můžete pomocí vůní regulovat? Jako prostředek poslouží aroma směsi navozující příjemné pocity, které zároveň pečují o pokožku.

Načerpat novou energii

Pocit každodenního stresu vyčerpává a uspěchaná doba nedělá dobře na psychiku. Jak se s tím vyrovnat a své tělo doslova vzpružit? Aromatherapy Blend Energize obsahuje výtažky z citronu, který tonizuje a omlazuje, rozmarýn, který revitalizuje, anýz, který pokožku chrání a hřebíček, který stimuluje. Aplikace na tělo po probuzení nastartujte do nového dne.

Zbavit se stresu

Po celý den v práci nevíme, kam dřív skočit a stejně, když večer odcházíme, nemáme hotovo a víme, že ráno tam na nás pěkná hromádka úkolů zase bude věrně čekat. Jak se z toho nezbláznit? Mixem léčivého koktejlu s uklidňující vůní. Napustit vanu s několika kapkami No Stress Aromatherapy Blend, vložit se do horké vody a relaxovat. Detoxikační grepfruit, čistící majoránka a zklidňující levandule uvolní psychické napětí a dopomůže k lepšímu usínání.

dobra nalada1

Vyspat se do klidu

Spánek naši náladu ovlivňuje nejvíce. Pokud jsme se do nového dne moc dobře nevyspali, zřejmě budeme k překonávání překážet potřebovat vynaložit trochu více energie. Špatný spánek může vynahradit pouze dobrý spánek, proto doporučujeme vypravit se do postele příštího večera v jiném rozpoložení. Uklidňující směs Aromatherapy Blend Sweet Dreams pomůže. Ozdravného spánku dosáhnete po kombinaci harmonizujícího pomeranče, petitgrainu s antidepresivními účinky a s relaxačním heřmánkem.

dobra nalada2

Zahalit se do voňavého závoje a nechat si něco krásného zdát. Můžete darovat ještě lepší dárek?

Doporučujeme

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...
Reklama
Reklama
Reklama