Darujte k Vánocům dobrou náladu

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Vybíráte pro své blízké nejlepší vánoční dárek a nemůžete přijít na nic, co by udělalo skutečnou radost? Co takhle darovat dobrou náladu? Ta přeci potěší úplně každého bez rozdílu pohlaví i věku. Chcete znát tajemství takového dárku? Čtěte dál.

dobra nalada

To, jak se budeme celý den cítit, ovlivňuje už od probuzení mnoho faktorů. Jsou to události předchozího dne, je to kvalita spánku a jsou to vůně, které cítíme. Věděli jste, že svou náladu můžete pomocí vůní regulovat? Jako prostředek poslouží aroma směsi navozující příjemné pocity, které zároveň pečují o pokožku.

Načerpat novou energii

Pocit každodenního stresu vyčerpává a uspěchaná doba nedělá dobře na psychiku. Jak se s tím vyrovnat a své tělo doslova vzpružit? Aromatherapy Blend Energize obsahuje výtažky z citronu, který tonizuje a omlazuje, rozmarýn, který revitalizuje, anýz, který pokožku chrání a hřebíček, který stimuluje. Aplikace na tělo po probuzení nastartujte do nového dne.

Zbavit se stresu

Po celý den v práci nevíme, kam dřív skočit a stejně, když večer odcházíme, nemáme hotovo a víme, že ráno tam na nás pěkná hromádka úkolů zase bude věrně čekat. Jak se z toho nezbláznit? Mixem léčivého koktejlu s uklidňující vůní. Napustit vanu s několika kapkami No Stress Aromatherapy Blend, vložit se do horké vody a relaxovat. Detoxikační grepfruit, čistící majoránka a zklidňující levandule uvolní psychické napětí a dopomůže k lepšímu usínání.

dobra nalada1

Vyspat se do klidu

Spánek naši náladu ovlivňuje nejvíce. Pokud jsme se do nového dne moc dobře nevyspali, zřejmě budeme k překonávání překážet potřebovat vynaložit trochu více energie. Špatný spánek může vynahradit pouze dobrý spánek, proto doporučujeme vypravit se do postele příštího večera v jiném rozpoložení. Uklidňující směs Aromatherapy Blend Sweet Dreams pomůže. Ozdravného spánku dosáhnete po kombinaci harmonizujícího pomeranče, petitgrainu s antidepresivními účinky a s relaxačním heřmánkem.

dobra nalada2

Zahalit se do voňavého závoje a nechat si něco krásného zdát. Můžete darovat ještě lepší dárek?

Reklama

Doporučujeme

Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky

Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...

Drobné proměny domova, které zlepší náladu. A to bez bourání či přehánění

Atmosféra domova nevzniká výběrem nábytku, ale drobnými gesty, která odrážejí naši každodennost. Není třeba investovat jmění, měnit dispozice ani listovat katalogy. Někdy stačí přesunout...

Jak se zbavit žmolků na oblečení? Pomůže trik z TikToku

Bez houbičky na nádobí si většina domácností neumí představit kuchyň. Ale věděli jste, že tahle obyčejná pomůcka se dá využít i úplně jinak než...

Program ANO počítá s důchodovou revolucí. Kdo si polepší nejvíce?

Hnutí ANO zveřejnilo důchodové priority pro podzimní volby. Chce zastropovat důchodový věk na 65 letech, rozšířit možnosti předčasného důchodu a přidat výraznější valorizace pro...

Povislá víčka nejsou problém. Vizážisté radí jednoduchá řešení

Správné líčení dokáže s povislými víčky zázraky. Díky hře světla, stínu a několika osvědčeným trikům působí oči větší, otevřenější a výrazně mladší. Obočí jako rám...

Máte rádi sýry? Tak to vás jistě zaujmou tyto tři pokrmy

Ačkoliv existují lidé, kteří sýry přímo nenávidí, většina z nás si bez nich neumí svůj jídelníček představit. Navíc jsou nesmírně variabilní. Můžete z nich...

Slunce, které nikdy nezapadá. Proč se v Norsku nemůže spát

Za polárním kruhem nevládne tma, ale nepřetržité světlo. Slunce se tam v létě neztrácí za obzorem a přepisuje lidské vnímání času, těla i duše....
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3