Na posílení imunity musíme s rozumem a barevně pestrým jídelníčkem

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Detox a jarní očista vůbec není o hladovkách nebo o zaručených přípravcích, pilulkách nebo šťávách, které naše tělo zbaví všech nečistot a nadbytečných kil.

V podtextu téměř každé detoxikační kůry je totiž hubnutí. Detoxikace však neznamená v první řadě zhubnout, to je pouze doprovodný efekt a známka toho, že se našemu tělu skutečně ulevilo.

Jarní očista by v první řadě měla podpořit funkci orgánů, které nám pomáhají z těla odvádět nechtěné
a nepotřebné látky, se kterými si nevíme rady.
 Potřebujeme tedy posílit játra, ledviny, plíce, ulevit slinivce
a vyčistit pokožku. Na první pohled se zdá, že nás čekají nelehké úkoly, ale když vezmeme rozum do hrsti, tak nám jarní očista rozhodně nebude připomínat očistec. Nebudeme se trápit hlady, ale sestavíme si pestrý jídelníček, který nám poskytne dostatečnou výživu a energii, abychom se mohli skutečně cítit lépe.

Doplníme ho vhodnými podpůrnými prostředky, nejlépe s vysokým obsahem rostlinného zeleného pigmentu
a mikroživin a ty nám pomohou zbavit se nastřádaných škodlivin. U doplňků stravy bychom měli volit především značku, které důvěřujeme a když se nám podaří najít výrobek, kde se potká více zdrojů potřebných nutričních hodnot, máme vyhráno. A přesně s takovým produktem přichází na trh Liftea. Její výrobek Liftea chlorella, spirulina, zelený ječmen obsahuje trojici oblíbených zelených potravin, které jsou prevencí řady zdravotních obtíží a správnou volbou právě při detoxikaci.

 

 

 

 

zdroj: Na posílení imunity musíme s rozumem a barevně pestrým jídelníčkem | Liftea

 

Reklama

Doporučujeme

Teplo domova nemusí být luxus. Drobné návyky, které vám ušetří tisíce

Topení patří k největším položkám v rodinném rozpočtu, přesto jím velká část českých domácností nevědomky plýtvá. Nejde přitom o technické poruchy, nýbrž o drobné...

Návrat ke kořenům. Objevte zapomenutou moudrost pro zdraví v chladných dnech

S příchodem chladných dnů saháme po drahých doplňcích stravy, avšak skutečný klíč k pevnému zdraví máme často na dosah a zdarma. Podzim je ideální...

Pavel Nový: Charismatický před kamerou, nekompromisní, když jde o soukromí

Některé dvojice o sobě dávají vědět na každém kroku, jiné si své štěstí schovávají za zavřené dveře. Herec Pavel Nový patří rozhodně do té...

Poklad letošního podzimu: křehký švestkový koláč

Sychravé dny doprovázené chladným počasím? To by jeden nejraději zůstal doma, zachumlaný v peřinách. Proč si ale toto období trochu nezpříjemnit? Listí hraje všemi odstíny...

Policie varuje před podvodnými SMS zprávami jménem České pošty, cílí hlavně na seniory

Vypadá jako oficiální zpráva od České pošty a hrozí, že váš balíček nebude doručen. Ve skutečnosti se však jedná o zákeřný podvod, jehož cílem...

Generace, jež šetří na chlebu, ale kupuje kabelky za tisíce… Co pohání posedlost luxusem?

Na účtu sotva zbývá na nájem, přesto na rameni visí ikonická kabelka za desítky tisíc. Fenomén mladých generací, jež utrácejí za luxus, který si...

Přestaňte se na sebe pořád zlobit. Laskavost k sobě je víc než disciplína

Určitě to znáte. Stačí drobná chyba, zapomenutý e-mail, rozbitý talíř nebo nedokončený úkol – a už se v hlavě spouští ten známý hlas: „No...

Voňavé objetí podzimu: Limitovaná edice DÝNĚ od Manufaktury

Sezóna spadaného listí, ranních mlh a teplého šálku dýňového latté přináší kromě nostalgie a klidu i voňavé rituály péče o tělo a duši. Podzimní...

Privátní vířivka s výhledem na Hrad a kosmetika Codage Paris: M Spa překoná vaše očekávání

Hotel Emblem, nacházející se jen pár kroků od Staroměstského náměstí, otevírá dveře všem milovníkům odpočinku a špičkové péče. Jeho lázeňské centrum M Spa není...

Více než čtvrt milionu řidičských průkazů letos končí, nejvíce se to týká Středočechů a seniorů

Více než čtvrt milionu Čechů letos čeká povinná výměna řidičského průkazu. Největší vlna se týká seniorů a řidičů ve Středočeském kraji. Zjistěte, jak si...

Tron: Ares otevírá novou dimenzi digitálního světa

Večer premiéry filmu Tron: Ares rozsvítil pražské kino IMAX futuristickým pulzem digitálního vesmíru. Premiéra nového sci-fi snímku Tron: Ares nabídla divákům podívanou, která posouvá...

Gynekologové vysvětlují, jak správně používat slipové vložky a kdy mohou být škodlivé

Traduje se o nich, že škodí zdraví a narušují přirozenou mikroflóru. Pravda o slipových vložkách je však mnohem prostší. Podle gynekologů nejsou samy o...

Křen: štiplavý zázrak, který léčí i probouzí

Na první pohled vypadá obyčejně, ale jakmile ho okusíte, dá o sobě okamžitě vědět. Křen je kořenová zelenina s výraznou chutí, která dokáže nejen...

Dopřejte vlasům po létě domácí vlasové wellness

Letní měsíce přináší spoustu radostí, ale pro naše vlasy bývají náročné. Vlasy jsou vysušené, oslabené a chybí jim přirozený lesk. Proto si právě po...

Módní trendy na podzim 2025: Sedm barevných kombinací, které nahradí béžovou

Ačkoli jsou béžová a hnědá nesmrtelnou klasikou, letošní podzimní sezona si žádá větší odvahu a hru s barvami. Nemusíte přitom utratit jmění za nové...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3