Recept jak přežít rozchod!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Předně je důležité si říci, že následující body platí u těch, kteří se rozchází proto, aby nebránili partnerovi ve štěstí a zároveň se cítili uvolněněji a sami poznali, co vlastně chtějí. Nikde není napsáno, že se k sobě třeba za pár let nemusíte vrátit nebo že nezůstanete nejlepšími přáteli. Důležité je mít nadhled a vzájemně se neobviňovat.

1. Vysvětlujte

Když doteče poslední kapka pomyslného poháru a vy se rozhodnete k rozchodu, určitě proto musíte mít pádný důvod. Jestliže jste až dosud měli k partnerovi důvěru, zkuste mu vše vysvětlit. Popište mu, co se mezi vámi změnilo, co bylo dříve lepší a po čem vlastně toužíte a nemáte.

2. Neobviňujte

Klidný rozchod je nejlepší pro oba partnery. Každý se s ním sice bude muset vyrovnat sám, ale rozhodně ani jeden si nebude dělat hlavu z toho, že zrovna díky němu vztah ztroskotal. Za chyby mohou dva a křivým obviňováním a vyčítáním se situace stejně nespraví.

3. Nenechte se přemluvit

Pokud se na pokračování vztahu necítíte, nenechte se od partnera přesvědčit, že se láska mezi vámi vzkřísí.
I přátelství se časem může přeměnit na pevný vztah.

4. Přemýšlejte

Zapřemýšlejte nad tím, co jste s partnerem společně zažili, co vám vadilo a co bylo hlavním důvodem
k rozchodu. Uvědomte si vlastní chyby, kterých jste se dopustila a snažte se je v příštím vztahu neopakovat.

5. Odreagujte se

Člověk si bez partnera bude za nějakou dobu připadat sám. Neohlížejte se na přátele s tím, že budou stále řešit, že jste udělala životní chybu. Užívejte si volna a vyrazte s nimi na párty či na dovolenou. Zkrátka dělejte vše, na co jste v posledních měsících neměla čas.

6. Vypovídejte se

Pokud víte, že rozchod nepřebolí sám, svěřte se kamarádce, která vás oba dobře znala a dokáže vás utěšit.

7. Myslete pozitivně

Jeden vztah končí, druhý začíná. Nehledejte na starém vztahu pouze negativa. Určitě jste se spolu měli skvěle. Skřípání a nedorozumění je přirozený proces, a pokud si dva lidé nerozumí, je rozchod nevyhnutelný.

8. Nechvátejte do nových začátků

Nevrhejte se na truc do nového vztahu, pokud jste se ještě nevypořádala s tím předcházejícím. Nejen,
že nezapomenete, ale navíc se oba budete trápit.

9. UKLIĎTE

Ukliďte všechny věci, které vám připomínají partnera, kterého jste opustila nebo který opustil vás. Nemusíte je vyhazovat, pokud na jejich pořízení máte krásné vzpomínky.

10. Vzdělávejte se

Zkuste se s rozchodem vypořádat také čtením psychologických knih, kde najdete zaručené typy, jak se vrátit do „původní kůže“ a nastartovat tak lepší život.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...
Reklama
Reklama