Recept jak přežít rozchod!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Předně je důležité si říci, že následující body platí u těch, kteří se rozchází proto, aby nebránili partnerovi ve štěstí a zároveň se cítili uvolněněji a sami poznali, co vlastně chtějí. Nikde není napsáno, že se k sobě třeba za pár let nemusíte vrátit nebo že nezůstanete nejlepšími přáteli. Důležité je mít nadhled a vzájemně se neobviňovat.

1. Vysvětlujte

Když doteče poslední kapka pomyslného poháru a vy se rozhodnete k rozchodu, určitě proto musíte mít pádný důvod. Jestliže jste až dosud měli k partnerovi důvěru, zkuste mu vše vysvětlit. Popište mu, co se mezi vámi změnilo, co bylo dříve lepší a po čem vlastně toužíte a nemáte.

2. Neobviňujte

Klidný rozchod je nejlepší pro oba partnery. Každý se s ním sice bude muset vyrovnat sám, ale rozhodně ani jeden si nebude dělat hlavu z toho, že zrovna díky němu vztah ztroskotal. Za chyby mohou dva a křivým obviňováním a vyčítáním se situace stejně nespraví.

3. Nenechte se přemluvit

Pokud se na pokračování vztahu necítíte, nenechte se od partnera přesvědčit, že se láska mezi vámi vzkřísí.
I přátelství se časem může přeměnit na pevný vztah.

4. Přemýšlejte

Zapřemýšlejte nad tím, co jste s partnerem společně zažili, co vám vadilo a co bylo hlavním důvodem
k rozchodu. Uvědomte si vlastní chyby, kterých jste se dopustila a snažte se je v příštím vztahu neopakovat.

5. Odreagujte se

Člověk si bez partnera bude za nějakou dobu připadat sám. Neohlížejte se na přátele s tím, že budou stále řešit, že jste udělala životní chybu. Užívejte si volna a vyrazte s nimi na párty či na dovolenou. Zkrátka dělejte vše, na co jste v posledních měsících neměla čas.

6. Vypovídejte se

Pokud víte, že rozchod nepřebolí sám, svěřte se kamarádce, která vás oba dobře znala a dokáže vás utěšit.

7. Myslete pozitivně

Jeden vztah končí, druhý začíná. Nehledejte na starém vztahu pouze negativa. Určitě jste se spolu měli skvěle. Skřípání a nedorozumění je přirozený proces, a pokud si dva lidé nerozumí, je rozchod nevyhnutelný.

8. Nechvátejte do nových začátků

Nevrhejte se na truc do nového vztahu, pokud jste se ještě nevypořádala s tím předcházejícím. Nejen,
že nezapomenete, ale navíc se oba budete trápit.

9. UKLIĎTE

Ukliďte všechny věci, které vám připomínají partnera, kterého jste opustila nebo který opustil vás. Nemusíte je vyhazovat, pokud na jejich pořízení máte krásné vzpomínky.

10. Vzdělávejte se

Zkuste se s rozchodem vypořádat také čtením psychologických knih, kde najdete zaručené typy, jak se vrátit do „původní kůže“ a nastartovat tak lepší život.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Domov za 60 tisíc. A k večeři rohlík? Vítejte v českém zlatém stáří

Rohlík k večeři, sprcha dvakrát týdně, přetížený personál. A účet na 60 tisíc měsíčně. Tak vypadá realita v některých soukromých domovech seniorů. Důstojné stáří...

Zůstala jste v 60 sama? Nežijte ze vzpomínek a vytěžte ze single života maximum

Ať už jste zůstala sama ze svého vlastního přesvědčení nebo to prostě tak zařídil život, odežeňte chmury a najděte si v tom svá pozitiva....

Lázeňské hotely Ensana představují v Mariánských Lázníchnový lázeňský program pro osoby po onkologické léčbě

Lázeňská skupina Ensana spouští v Mariánských Lázních nový specializovaný program Onkologická rekonvalescence, který je určený klientům po ukončené onkologické léčbě. Program byl vytvořen zkušeným týmem lékařů,...

Jak si zjednodušit vaření v létě: 5 triků, díky kterým budeš méně u sporáku a víc u vody

Léto si zaslouží jednoduchost. Ať už jsi na dovolené, nebo jen vyčerpaná z vedra, nechceš stát hodiny u plotny. Naštěstí existují chytré triky, jak...

Proč se nám lépe pracuje v noci? Důvody vás překvapí

Znáte to. Za bílého dne řešíte spoustu běžných povinností, ale když přijde večer, najednou jako by do vás vjela ta správná dávka energie. Vaši...

V hlavní roli jahody. Tři tipy jak zužitkovat toto oblíbené ovoce

Jahody jsou šťavnaté a voňavé ovoce, které máme neodmyslitelně spojené s létem. Ať už si je dopřáváte jen tak, nebo z nich kouzlíte v...

SOUTĚŽ: Léto volá: Pozvěte ho k sobě domů

Léto už pomalu klepe na dveře. Každým dnem se více a více příroda probouzí do plné krásy a síly. Vneste jiskru a lehkost letních...

Alobal jako dobrý sluha, ale zlý pán. Omezte jeho nadměrné a nevhodné používání, ohrožujete si tím zdraví

Aluminiovou fólii nebo-li alobal používáme pří přípravě a uchovávaní jídel skoro pořád. Věděli jste však, že některé potraviny by s ním neměly přijít vůbec...

SOUTĚŽ: LETNÍ VÁBENÍ: SOUTĚŽ O ŘADU BIORGANIC OD ČESKÉ ZNAČKY ONCLÉ 

Nechte se unášet létem a pojďte s námi soutěžit o kosmetickou řadu Biorganic od české značky Onclé. Značka Onclé vyrábí produkty pro ženy, které...

Láska za trest. Odpadlík Lorenzo Lamas se pošesté rozvádí 

Herecká hvězda devadesátek, kterou si celý svět pamatuje z kultovního seriálu Odpadlík, opět zůstává sama. Dnes sedmašedesátiletý idol žen Lorenzo Lamas se rozvádí už...

10 rad, jak přestat kouřit

Podle statistik je na tabáku závislá téměř čtvrtina Čechů, a stejně tak čtvrtina z nich se snaží
s tímto zlozvykem skoncovat. „Bohužel jen minimálnímu počtu lidí se to podaří bez pomoci odborníka.

Španělská kuchyně: Tři ikonické recepty, kterým neodoláte

Španělská kuchyně se ve světě těší skvělé reputaci. Kdo někdy trávil v této zemi například dovolenou u moře, dá jistě za pravdu, že je...

Objevte krásy chorvatského vinařství

Chorvatsko je země, kterou většina z nás zná hlavně jako oblíbenou letní destinaci s průzračným mořem. Často se ale zapomíná na jeho skvělou gastronomii...

Letní osvěžení s bublinkami

Sluneční paprsky a stoupající teploty přímo vybízí k osvěžení. S vychlazenými bublinkami navíc dodáte každému okamžiku jiskru. Proč se ale omezovat jen na samotný...

Zastavte šedivění vlasů díky tomuto vitamínu. Najdete ho třeba i ve spíži

Trápí vás šediny ve vlasech? Stárnutí je přirozené a je to naprosto normální jev. Důležitým faktorem je genetika, strava i životní styl. Příčina však...
Reklama
Reklama