Kousání nehtů. Zdraví škodlivý, nebo jen nehezký zlozvyk?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Já naštěstí tímto problémem netrpím, ale v mém okolí je spousta lidí, kteří ano. Kamarádkou počínaje a přítelem konče. Zajímalo mě, co se za tímhle problémem skrývá a tak jsem usedla k internetu a zuřivě studovala. A co jsem zjistila?

nehty

Většina oslovených lékařů tvrdí, že kousání nehtů, neboli onychophagie, má svůj původ v nervozitě, potlačeném stresu, vzteku, či je spojen s jiným psychických problémem, který se musí řešit s kým jiným, než psychologem. Druhá skupina lékařů zase tvrdí, že tento zlozvyk má původce v nedostatku vápníku. Čemu tedy věřit? A je vůbec důležité hledat původce, nebo se spokojit s tím, že toho prostě nechám?

Uvedu příklad na své kamarádce, která si nehty okusuje den co den. I když je napomenuta, za chvíli si prsty do pusy opět vloží a jede, jako sbíječka. Nemusí být nervózní, ani ve stresu, prostě si na to natolik zvykla, že jí nejde přestat. V čem je ale největší problém? Za své ruce se natolik stydí, že je stále schovává a jakmile jí čeká nějaká důležitá událost, je zoufalá a zvažuje nejlepší fígle, jak své ruce ukrýt.

Kousání nehtů je vlastně taková droga, která je užívána při stresu, z nudy a nebo už jenom ze zvyku. Jde s tím vůbec přestat? Nejlepší rada pro ženy je zajít si na umělé nehty a pravidelně je udržovat po dobu minimálně jednoho roku, než si odvykneme. Krize ale může nastat ve chvíli, kdy se rozhodneme nehty sundat. Co tedy pomáhá stoprocentně? Je to jenom pevná vůle. Pepř, či jiné nepříjemně zapáchající věci mazané na ruce nás neodradí. Vlastní přesvědčení už by mohlo.

A co vy, milé čtenářky. Máte tento zlozvyk, nebo znáte někoho, kdo si nehty okusuje den co den? Jak se na to tváříte? Podělte se v komentářích pod příspěvkem na facebooku, nebo ve zprávách. https://www.facebook.com/dokonala.zena

 

Markét ,)

 

Reklama

Doporučujeme

Sex po čtyřicítce: Méně iluzí, více potěšení. Proč to bývá nejlepší období?

Touha se neměří věkem. Mění se jen způsob, jak ji prožíváme. Právě po čtyřicítce se sexualita může stát nejen radostí, ale i prostorem pro...

Tři snadné recepty na ledový čaj, které vás příjemně zchladí

Čaj je jedním z nápojů, který má velkou popularitu jak u dospělých, tak i u dětí. Pít ho ale nemusíme pouze teplý. Pokud je...

Malé věci, velké výsledky: 7 mikronávyků, které zlepší tvůj život bez revolucí

Někdy stačí málo, aby se v tobě něco zlomilo. Ne velké předsevzetí, ale drobný krok, který nebolí. Právě mikronávyky umí proměnit každodennost v něco...

Když už se kamarádky nehledají na pískovišti: Jak si budovat přátelství po třicítce, čtyřicítce i dál

Ve dvaceti jsme kamarádky sbíraly samy. Na kolejích, v kavárnách, v klubech i přes smích na lavičce. Jenže s lety se proměňuje nejen náš...

Jak naši předkové léčili své neduhy? Pomáhaly potraviny, ale i moč či kravince

Dnes sáhnete po ibalginu nebo zajdete k doktorovi. Ale co když vám bylo špatně před sto lety, kdy žádné léky běžně dostupné nebyly? Naši...

Nová limitovaná kolekce Columbia Heritage přináší remakeikonické rybářské vesty z 60. let v barvách a s potisky drsného oregonského pobřeží

Limitované kolekce Columbia Heritage čerpají každou sezonu inspiraci z ikonického historického oděvu vybraného z archivů značky Columbia, který je s novou kolekcí spojen s jedinečným místem nebo...

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Rožmberk nad Vltavou s Kabátem, Richardem Krajčo, Dymytry či Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Divokej Bill, Sofian Medjmedj, Visací zámek, Tomáš Klus a další Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ na Rožmberku vystoupí kapela...

Burger King rozkřupal léto. Letní limitka Summer Crunch křupe až za roh

Řetězec Burger King znovu ovládla letní limitovaná nabídka s názvem Summer Crunch, která staví na zážitku z intenzivní křupavosti a přináší sezonní kombinaci ingrediencí,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...
Reklama
Reklama