Já naštěstí tímto problémem netrpím, ale v mém okolí je spousta lidí, kteří ano. Kamarádkou počínaje a přítelem konče. Zajímalo mě, co se za tímhle problémem skrývá a tak jsem usedla k internetu a zuřivě studovala. A co jsem zjistila?
Většina oslovených lékařů tvrdí, že kousání nehtů, neboli onychophagie, má svůj původ v nervozitě, potlačeném stresu, vzteku, či je spojen s jiným psychických problémem, který se musí řešit s kým jiným, než psychologem. Druhá skupina lékařů zase tvrdí, že tento zlozvyk má původce v nedostatku vápníku. Čemu tedy věřit? A je vůbec důležité hledat původce, nebo se spokojit s tím, že toho prostě nechám?
Uvedu příklad na své kamarádce, která si nehty okusuje den co den. I když je napomenuta, za chvíli si prsty do pusy opět vloží a jede, jako sbíječka. Nemusí být nervózní, ani ve stresu, prostě si na to natolik zvykla, že jí nejde přestat. V čem je ale největší problém? Za své ruce se natolik stydí, že je stále schovává a jakmile jí čeká nějaká důležitá událost, je zoufalá a zvažuje nejlepší fígle, jak své ruce ukrýt.
Kousání nehtů je vlastně taková droga, která je užívána při stresu, z nudy a nebo už jenom ze zvyku. Jde s tím vůbec přestat? Nejlepší rada pro ženy je zajít si na umělé nehty a pravidelně je udržovat po dobu minimálně jednoho roku, než si odvykneme. Krize ale může nastat ve chvíli, kdy se rozhodneme nehty sundat. Co tedy pomáhá stoprocentně? Je to jenom pevná vůle. Pepř, či jiné nepříjemně zapáchající věci mazané na ruce nás neodradí. Vlastní přesvědčení už by mohlo.
A co vy, milé čtenářky. Máte tento zlozvyk, nebo znáte někoho, kdo si nehty okusuje den co den? Jak se na to tváříte? Podělte se v komentářích pod příspěvkem na facebooku, nebo ve zprávách. https://www.facebook.com/dokonala.zena
Markét ,)