Jak a proč hydratovat pokožku pleti?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Jedině hydratovaná pokožka může vypadat mladě. Lidské tělo je ze 2/3 tvořeno vodou. Při hydrataci pleti dochází k jejímu prokrvení a hloubkovému vyživení. V případě, že pokožka řádně hydratovaná není, zhoršují se základní funkce buněk a předčasně stárne. Může se tvořit nadměrný maz, póry, černé tečky, pupínky. Proto správně hydratujte a omlaďte a rozjasněte tak svoji pleť.

 

Hydratace je skvělá péče v boji proti vráskám

Naše pokožka s přibývajícím věkem ztrácí svou pevnost a pružnost. Lidský organismus přirozeně produkuje méně kolagenu a elastinu, které pokožku udržují vypnutou a pružnou. Pleť tak ochabuje a začínají se tvořit vrásky. Dodáme-li tělu hydrataci zevnitř i zvenku, pleť dostane mladistvý look.

 

Hydratace reguluje tvorbu mazu

Na nedostatek hydratace kůže reaguje zvýšenou aktivací mazových žláz. Pleť tak může být dehydratovaná a současně se více mastit. První, co nás napadne, je sáhnout po vysušující kosmetice a mastnoty se tak zbavit. To ale nefunguje. Naopak tímto krokem si narušíme přirozenou kožní bariéru a způsobíme další ztrátu vody. Namísto toho je třeba zařadit vhodné ingredience, které pokožku hydratují a vyrovnají optimální tvorbu mazu.

 

Hydratace rozjasňuje mdlou pleť

Dehydratovaná pleť bývá mdlá, zašedlá a nevýrazná. Dehydratace zpomaluje obnovu kožních buněk, odumřelé buňky zůstávají na kůži, vytváří šedý povlak, vznikají póry, pupínky a černé tečky. Díky správné hydrataci se vyvarujeme těmto nepříjemnostem.

 

3 pravidla, jak hydratovat

Soustřeďte se na pitný režim a hydrataci ve stravě
Hydratace začíná uvnitř. Dostatečně pijte a zařaďte potraviny s vysokým obsahem tekutin. Přednost dávejte vodě, dochuťte ji citrónem či limetkou. Skvělá na hydrataci je kokosová voda, zelenina, ovoce. Do jídelníčku zařaďte melouny, pomeranče, grapefruity, okurky, řapíkatý celer, rajčata i papriky.

 

Volte šetrnou čisticí kosmetiku
Ano, na tom, které produkty používáte, opravdu záleží. Pozor si dejte už na samotné čištění. Používejte kosmetiku, která nenarušuje zdravou kožní bariéru, a která podporuje správné funkce pleti. Při čištění pokožku nedřete a vyhněte se používání příliš horké vody. Ta totiž pokožku zbavuje přirozeného mazu, čímž přispívá ke ztrátě hydratace.

 

Hydratujte pomocí vody ve spreji
Je to nejjednodušší a nejefektivnější způsob. Zároveň je velmi příjemný, především v jarních a letních měsících. Pořiďte si do kabelky i na doma pleťovou mlhu. Hydratační mist pro citlivou pokožku od české značky Onclé tvoří z 99 % přírodní ingredience, které se postarají o dokonalou péči a perfektní osvěžení vaší pleti. Jedinečný koktejl z BIO organické šťávy z aloe vera, kokosové vody a mořských minerálů pleť osvěží, vyživí a poskytne jí potřebnou hydrataci a ochranu před nepříznivými vnějšími vlivy. Objevte skutečné bohatství přírody a dopřejte vaší pokožce bohatou hydrataci během celého dne.

 

 

 

 

Značka Onclé přináší cíleně působící kosmetickou péči s vysoce účinnými složkami. Byla vyvinuta s cílem poskytnout kvalitní a účinnou kosmetiku, která zajistí především zdravou a pohodlnou péči o pokožku celého těla. Značka Onclé nabízí tři ucelené řady produktů: Dámskou prémiovou kosmetiku pro regeneraci a remodelaci pokožky těla, Dětskou kosmetiku pro miminka s citlivou pokožkou a BIORGANIC – přírodní kosmetiku pro citlivou pokožku.

Foto/Zdroj: www.oncle.cz

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Chuť léta: Recepty, které roztančí vaše chuťové pohárky

Když letní vánek nese vůni ovoce a bylinek, kuchyně se mění v umělecké plátno. Jak připravit pokrmy, které oslavují léto 2025? Ponořte se do...

Rizoto třikrát jinak. Zkuste tento oblíbený pokrm v různých variantách

Rizoto patří mezi pokrmy, které jsou na první pohled jednoduché, ale když se udělají správně, promění se v lahodnou delikatesu. Základem je kvalitní rýže...

Láska v drobnostech. Naučte se, jak správně prohloubit vztah 

Když letní slunce roztápí starosti, láska kvete v drobnostech. Jak prohloubit svůj vztah v létě 2025? Objevte gesta, která spojují srdce. Malá gesta, velké příběhy Léto...

Zapomeňte na zničené konečky. Jak přežít léto s krásnými vlasy?

Léto je krásné období, ale vlasy v něm dostávají pořádně zabrat. Slunce, chlor, mořská voda… všechno to, co milujeme, může naše vlasy ničit. Naučte...

Jak skladovat vejce, aby vydržela čerstvá klidně i rok? Trik našich babiček funguje dodnes

Vejce patří k nejvděčnějším potravinám. Jsou plná kvalitních bílkovin, minerálů i vitaminů, mají málo kalorií a v kuchyni se dají použít na tisíc způsobů....

Kouzlo letních večerů: Jak proměnit noc v oslavu lásky

Když hvězdy rozsvítí oblohu, letní večery zvu k romantice. Jak proměnit noc v nezapomenutelný příběh lásky? Objevte tipy pro rok 2025 plné vášně. Večery, které...

Tři pokrmy k pivu, které sklidí úspěch u drahé polovičky či návštěvy

Jak je známo, pivo si nejlépe vychutnáme s dobrým jídlem. Ideálně s něčím pořádným, co má říz a ladí k hořkému moku. Pokud hledáte...

Zdraví v pohybu: Jak objevit radost z cvičení (nejen) v létě

Když slunce volá k pohybu, tělo odpovídá radostí. Jak objevit kouzlo cvičení v létě 2025? Ponořte se do aktivit, které posilují tělo i duši. Pohyb...

Objevte chutě maďarské kuchyně

Maďarská kuchyně je proslulá svou vydatností, výraznými chutěmi a samozřejmě mletou paprikou, bez které se tamní pokrmy neobejdou. Pokud hledáte inspiraci, co si uvařit...

Jak na zatuchlé ručníky? Přinášíme triky, po nichž budou voňavé a nadýchané

Kdo někdy rozvěsil vyprané ručníky v bytě bez sušičky, zajisté ví, že místo měkkých a svěže voňavých osušek se z nich stane těžká, vlhká...

Zůstaňte svěží: Kohoutková jako (nejen) letní superhrdina

Léto je v plném proudu, slunce svítí, teploty stoupají, a proto je potřeba dodržovat pitný režim. A to nejlépe v podobě vody. Na tu byste však...

Přišli jsme o našeho milovaného pejska. Manžel se s jeho ztrátou vyrovnává pomocí umělé hračky

Každý se se smrtí svého zvířecího miláčka vyrovnává po svém. Někdo truchlí déle, jiný zase bere smrt jako součást života a věří, že už...

Dárky zdarma a Xiaomi produkty za zlomek ceny: Od fotomobilu až po robotický vysavač

Předškolní výprodej: Nenechte si ujít Redmi Pad 2 s velkým 11″ displejem a masivní baterií, prémiový smartphone Xiaomi 15 s fotoaparáty Leica, oblíbený Redmi...

Putování za kávou: Etiopie kolébkou lahodného moku

Etiopie je považována za kolébku kávy. Podle legendy zde pasáček koz jménem Kaldi objevil povzbuzující účinky kávových bobulí, když si všiml, že jeho kozy...

Připadá vám vaše pleť po létě vyčerpaně? Dopřejte ji silnou dávku regenerace

SynCare Fluid BOOSTERNOVINKA Vyzkoušejte regenerační Fluid BOOSTER od SynCare. Díky svým mimořádným regeneračním schopnostem prospívá nejen zdravé pokožce, ale zklidňuje a hojí pokožku podrážděnou, poškozenou...
Reklama
Reklama