Cestovatelka a autorka Lucie Kutrová, na sociálních sítích známá také jako Holka s BucketListem, procestovala svět křížem krážem. Přešla Pacifickou hřebenovku, zdolala alpskou čtyřtisícovku Gran Paradiso a nezalekla se ani 2000 kilometrů dlouhé Stezky Českem. S Lucií jsme se proto poradili, jak se efektivně připravit na každé outdoorové dobrodružství.
Batoh na záda, vyrážíme!
Batoh bude vaším společníkem na každém kroku, a proto je důležité, aby byl spolehlivý a pohodlný. Bolavá záda jsou to poslední, čemu byste měli při chůzi přírodou věnovat pozornost. V dnešní době jsou na trhu dostupné turistické batohy, které využívají nejnovější technologie, jako je třeba systém AntiGravity. Díky odpružené síťce po celé ploše zad a pevnému upnutí na bocích nebudete cítit tíhu batohu ani při plném naložení. “Batoh krásně sedí na bocích a nebolí mě z něj záda.”, vysvětluje Lucie. Na delší cesty vyráží s batohem o objemu 50 litrů. Na těch kratších, což jsou podle Lucie ty, které ji zaberou méně než dva týdny, si pak vystačí s 30 litry.
Zabalit a spát
Chystáte se v přírodě přenocovat? Ať už plánujete rozložit stan nebo si ustlat pod širým nebem, kvalitní spacák je základ. „U výběru spacáku je dobré si udělat větší průzkum – peří vydrží spoustu let, zatímco syntetika vám za dva roky nemusí fungovat.“, říká Lucie. S hledáním toho pravého vám pomůže nákupní rádce Heureka, kde jednoduše porovnáte ceny z tisíce internetových obchodů. Díky recenzím od ostatních uživatelů navíc budete přesně vědět, do čeho jdete. Lucii se osvědčil spacák plněný peřím. Ty totiž skvěle izolují, takže vám v nich bude teplo i když bude venku mrznout. Syntetické spacáky jsou však cenově dostupnější a snazší na údržbu, nejsou totiž tolik citlivé na vlhkost.
Jestli se nechcete celou noc převalovat a cítit každý kamínek, přibalte si na cestu i karimatku. Nenároční mohou sáhnout po pěnové, která je levná a lehká, nebo po aluminiové, která dobře izoluje díky své hliníkové vrstvě. Jestli si ale i v přírodě potrpíte na pohodlí, samonafukovací karimatka se stane hrdinkou každé cesty. Takové karimatky mají integrovaný ventilek, který umožňuje rychlé a snadné nafouknutí, takže na pumpičku nebo nafukování ústy můžete zapomenout. Jsou navíc kompaktní, takže se snadno vejdou do batohu.
Až naprší a uschne
Příroda má svou vlastní hlavu a předpovědi počasí se často směje do tváře. Pálící slunce může během chvilky vystřídat bouřka, mlha nebo dokonce sníh. Lucie do nevyzpytatelného počasí doporučuje bundy z materiálu Gore-Tex, který je nepromokavý, větruodolný, ale i prodyšný. „V minulosti jsem měnila bundy každé dva roky, protože přestaly fungovat, promokaly nebo se prodřely. Poslední čtyři roky mám bundu z Gore-Texu a myslím, že ji ještě hodně dlouho nevyměním.”, chválí si tu svou Lucie.
Prostřeno na pařezu
Co se jídla týče, zejména na delší trasy je potřeba se připravit dopředu. Super variantou je dehydrované jídlo, které si můžete předbalit do pytlíčků. Stejně dobře poslouží i instantní polévky nebo těstoviny. Na cestě pak už jen přidáte horkou vodu a voilà – plnohodnotný oběd nebo večeře je na světě. Skvělým pomocníkem na cestách je přenosný hořák, který vám umožní připravit teplé jídlo uprostřed lesa i na vrcholku hory. Některé chytré soupravy obsahují hořák s varnou nádobou v jednom, a navíc je možné ji pohodlně poskládat a přenášet. Do košíku pak stačí přihodit už jen skládací spork, tedy lžíci spojenou s vidličkou, a můžete se dát do jídla. Skvělým zdrojem rychlé energie jsou i proteinové tyčinky, sušené ovoce a maso nebo ořechy a semínka. Snadno se nosí a můžete je mít vždy po ruce, takže se nebudete muset zastavovat.
Šťastnou cestu!
Na cestu do přírody stojí za to se důkladně připravit. Jak zdůrazňuje Lucie, investice do kvalitního vybavení se opravdu vyplácí, a navíc se vám vrátí v podobě pohodlí a bezpečí. Ať už jste rekreační turista nebo zapálený alpinista – bon voyage!