Objevte revoluci ve fitness tréninku ve studiích BodyBody

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Doba je rychlá a životní tempo mnohdy zběsilé, což častokrát omezuje naše časové možnosti a ubírá energii. I když toužíme po zlepšení kondice a celkového zdraví, dosáhnout výsledků je složité. Existují však efektivní cesty, díky nimž za 20 minut procvičíte 90 % procent svalů a získáte zpět nebo si vylepšíte svou fyzickou zdatnost. Fitness studia BodyBody přistupují k tréninku inovativně a využívají metody elektrické stimulace svalů, která se běžně využívá
ve fyzioterapii. Nyní BodyBody dává EMS tréninkům další rozměr díky technologii SYMBIONT.

Technologický pokrok proniká do všech oblastí lidské činnosti, sport tedy rozhodně není výjimkou. V době, kdy čas patří
k nejvzácnějším komoditám, tohle rozhodně vítáme. Ve fitness studiích BodyBody si to uvědomují již od roku 2013, kdy v České republice jako první představili revoluční způsob tréninku, při kterém za 20 minut dosáhnete stejných ne-li lepších výsledků než za 1,5 hodiny klasického cvičení. Tréninková metoda EMS využívá elektrické stimulace svalů, díky které stačí 20 minut tréninku k zapojení 90 % svalového systému.
„Jedná se o velmi efektivní variantu cvičení, ale i prevenci pro široké spektrum aktivních lidí, kteří však již začínají pociťovat určité nedostatky v rámci jejich pohybového aparátu,“ popisuje PhDr. Michal Peroutka, CKTI, fyzioterapeut a zakladatel kliniky ambulantní fyzioterapie Fascia Clinic Prague.

 

Nová dimenze tréninku

Říkáte si, že to snad ani nemůže být lepší? Ale ano, může. BodyBody letos navázalo exkluzivní spolupráci s německou společností Schwa-medico, jejíž 45leté zkušenosti z oblasti zdravotnických přístrojů se promítly do unikátní EMS technologie SYMBIONT. Když se tedy nyní vydáte do některého z fitness studií BodyBody, obdržíte dokonale padnoucí bezdrátový oblek z antibakteriálního materiálu s patentovanými suchými elektrodami, kterých je ještě více pro lepší svalovou stimulaci. O tuto výstroj se s nikým nedělíte, absence kabelů umožňuje větší svobodu pohybu a mobilní baterie dlouho vydrží. Studia, kde již provozují EMS technologii SYMBIONT najdete na Andělu, Václavském náměstí, v Holešovicích, na Vinohradech a v Plzni.

Speciální oblek umožňuje, abyste si sami regulovali intenzitu, vytvořili si osobní tréninkový profil a měli pod kontrolou jak tepovou frekvenci, tak spálené kalorie. Proškolený trenér vám ve studiu vybere jeden z tréninkových EMS programů, dohlédne na správné provádění cviků a s každým individuálně zkonzultuje dosažené výsledky. Inovativní chytrý tréninkový systém SYMBIONT vám dává jedinečnou příležitost dosáhnout své vysněné postavy a kondice, a ještě vám zbyde spousta času na jiné věci. „Tato v mnoha směrech inovativní technologie může být při správném vedení pro klienty velmi efektivním doplňkem k rehabilitačnímu cvičení. Jedná se také o vhodnou možnost, jak navázat na rehabilitace v rámci cvičení a pohybu v běžném životě,“ popisuje PhDr. Michal Peroutka, CKTI, fyzioterapeut a zakladatel kliniky ambulantní fyzioterapie Fascia Clinic Prague.

 

Individuální záležitost

Speciální oblek Symbiont na míru je individuální jako trénink samotný a je možné si jej pronajmout exkluzivně pouze v BodyBody. V následujícím roce bude možné s oblekem cvičit i doma nebo např. i na cestách. K dispozici budou také on-line video tréninky, takže se nemusíte obávat, že nebudete vědět, jak co nejefektivněji cvičit. Nečekejte na novoroční předsevzetí a začněte se svým efektivním tréninkem již nyní v BodyBody studiích a příští rok můžete navázat a trénovat
s vlastním oblekem Symbiont i doma. Do následujícího roku tak můžete vstoupit už o poznání lehčí, flexibilnější a dokonce spokojenější, protože cvičení pomáhá redukovat i stres.

EMS tréninky nabízíme již více než 10 let a za tu dobu jsme viděli skvělé výsledky u mnoha klientů. 90 % zákazníků si pochvaluje snížení či eliminaci bolesti zad. Klientům trénink pomáhá i v případě problémů s koleny, neboť velmi efektivně posiluje svaly v okolí kolenního kloubu a je využíván i pro rekonvalescenci či prevenci zranění. Ženy si pochvalují zejména celkové zpevnění těla, posílení pánevního dna a úbytek celulitidy. Těch benefitů je velmi mnoho a není to jen o hubnutí. Mezi klienty máme jak ty, kdo nikdy necvičili, tak sportovce, kteří trénink využívají ke zlepšení své fyzické výkonnosti či zmírnění dysbalancí těla,“ uvádí Ivana Aquin, spoluzakladatelka franšízy BodyBody.

 

 

 

BodyBody
BodyBody je unikátním franšízovým fitness konceptem založeným na speciální tréninkové metodě EMS neboli elektrické stimulaci svalů, u které pouhých 20 minut stačí k procvičení 90 % svalů. Nejnovější technologie SYMBIONT, jež využívá revolučního chytrého obleku, navíc posouvá možnosti tréninku ještě dál. Na českém trhu působí BodyBody od roku 2013      a kromě metody samotné vyniká rovněž příjemným prostředím privátních studií a individuálním přístupem, kdy osobní trenér dohlíží na cvičení klientů, konzultuje s nimi výsledky a poradí také v oblasti zdravé výživy.

 

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

„Mladí lidé dělají chyby.“ Jennifer Lawrenceová a její překvapivý verdikt nad slavnou nevěrou

„Samozřejmě, že jsem se ho na to zeptala!“ přiznala se smíchem Jennifer Lawrenceová. Při natáčení nového filmu se prý svého kolegy Roberta Pattinsona bez...

NeoVitalia, regenerační krém noční

Vrací pleti zdraví a vitalitu Připravte pleť na zimu a dopřejte ji možnost noční regenerace. Dokáže více, než si myslíte, a proto jsou regenerační přípravky...

Hailey Bieberová přiznala, jaké kosmetické zákroky podstoupila, botox v obličeji prý nemá

„V obličeji žádný botox nemám,“ prohlásila modelka a podnikatelka Hailey Bieberová a jednou provždy se pokusila utnout spekulace. Ve své upřímné zpovědi však přiznala,...

Ztratila jste práci? Není to konec, ale nová šance

Ztráta zaměstnání dokáže pořádně otřást sebevědomím, zvlášť když k ní dojde nečekaně. Najednou máte pocit, že jste ztratila jistoty i směr. Ale věřte, že...

Tipy na vynikající sendviče a proč nesmí chybět tatarka

Průvodce přípravou sendvičů na cesty Hledáte rychlý, chutný a sytý oběd, který si snadno vezmete s sebou do práce, na piknik nebo na cesty? Zapomeňte...

Péče, která nemusí být drahá. Skryté slevy a bonusy na masáže, o nichž senioři netuší

Bolí vás záda či klouby, ale nechcete utrácet tisíce za masáže a fyzioterapii? Možná ani nemusíte. Český systém nabízí seniorům hned několik cest, jak...

Kouzelná podzimní dobrota: dýňové donuty

Dýně – symbol podzimu, tajemna a kouzla domova. Od dávných irských legend o toulavém Jackovi až po dnešní svátek Halloween je dýně nezaměnitelnou ikonou...

Domácí kečup: vůně léta, kterou zavřete do sklenice

Červená omáčka, kterou milují děti i dospělí, ať už na špagetách, hranolkách či pizze. Je to prostě klasika, která nikdy nezklame. A co teprve,...

Meteorologové varují před nestabilním polárním vírem, listopad může přinést extrémní výkyvy

Čeká nás měsíc plný extrémů. Meteorologové s rostoucím znepokojením sledují dění nad Arktidou. Neobvykle slabý a nestabilní polární vír hrozí rozpadem, což by do...

Kouzelné místo jako z pohádky. Skrytý skotský vodopád, jenž na podzim bere dech

Je to místo, jež v podzimních barvách vypadá jako brána do pohádkového světa. Skotský vodopád Craigie Linn ukrytý v lesích jen kousek od Glasgow...

Oblíbená klasika Byla jednou jedna planeta se vrací zpět na obrazovky

Oblíbený 26dílný seriál Byla jednou jedna planeta se vrací na televizní obrazovky. Tato rodinná klasika, která poutavou formou přibližuje témata ekologie a udržitelného života,...

Psychiatr odhalil devět signálů, že váš partner může mít nediagnostikované ADHD

Zapomíná na domluvené schůzky, občas se „zasekne“ uprostřed rozhovoru a jeho emoční reakce jsou někdy jako na horské dráze. Jsou to jen osobnostní „vrtochy“,...

Nepodceňujte vliv domácnosti na psychiku. Tyto věci vás nenápadně vyčerpávají

Domov by měl být místem odpočinku a pohody. Jenže i obyčejné předměty kolem nás mohou ovlivňovat naši náladu a energii. Někdy stačí málo, a...

Jak mohou senioři bezpečně využívat veřejnou Wi-Fi a ušetřit za mobilní data

Veřejná Wi-Fi je pro seniory skvělou příležitostí, jak ušetřit za mobilní data, zároveň však představuje i značné bezpečnostní riziko. Zatímco oficiální sítě v knihovnách...

Nikdy nevíte, s čím se probudíte. Kim Kardashianová o životě ve strachu a konci manželství

„Nikdy nevíte, s čím se ráno probudíte, a to je opravdu znepokojivý pocit,“ svěřila se Kim Kardashianová v podcastu Call Her Daddy. Po letech...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3