Top cviky pro pevná prsa a nejlepší sportovní podprsenky

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Podprsenky s lehkou oporou

Ztuhlá záda? Zacvičte si jógu! Při pravidelném cvičení se zbavíte napětí v oblasti zad i šíje a zlepší se vaše fyzická i psychická kondice. Na jógu a podobná cvičení se hodí podprsenky s lehkou oporou. Neškrtí, neomezují v pohybu a ňadra jemně drží na místě.

 

 

Podprsenky se střední oporou

Cyklistika, jízda na bruslích, lyžování, spinning. Co mají společného? Na tyto a jim podobné aktivity potřebujete podprsenku se střední oporou. Drží prsa u sebe a díky speciálním střihům i materiálům pomáhá optimálně rozložit jejich váhu.

 

 

Podprsenky se silnou oporou

Na běh, squash nebo zumbu oblékněte sportovní podprsenku se silnou oporou. Omezí pohyb poprsí až o 70 %, čímž zabraňuje poškození a natažení prsních svalů a pomáhá předcházet otlakům na zádech. Vsaďte na funkční, elastické a rychleschnoucí materiály.

 

Legíny pro každý sport

Sportovní legíny jsou praktickým kouskem v každém šatníku. Přizpůsobí se tělu a poskytnou maximální komfort při cvičení, běhu nebo józe. Jsou ideální pro jakoukoliv aktivitu především díky odvádění potu a tvarování postavy.

 

Sportovní oblečení pro muže

Dostaňte do formy i svého partnera. S kvalitním sportovním oblečením mu dodáte tu správnou motivaci.

 

 

 

Více také na https://magazin.astratex.cz/top-cviky-pro-pevna-prsa-nejlepsi-sportovni-podprsenky.

 

 

Reklama

Doporučujeme

Sbohem zkažená vejce. S našimi tipy se jim vyhnete

Vajíčka bývají nejen oblíbenou snídaní, ale taky se bez nich neobejdeme ani při pečení, kdy je používáme třeba i do některých náplní. Kromě toho...

Jana Vaculíková: Nový začátek, nová láska, nové písně. A chuť rozdávat radost

Herečka, zpěvačka, podnikatelka a především šansoniérka – tak dnes vystupuje Jana, žena, která prošla osobními i profesními zkouškami, aby znovu objevila samu sebe. V...

Vdávala jsem svou dceru. Moje svatební líčení se však nepovedlo

Když jsem se dozvěděla, že se dcera bude vdávat, měla jsem velkou radost. Následně přišla i nabídka od mé kamarádky na svatební líčení, kterou...

Žínka může být líheň bakterií. Jak ji správně používat, aby vám neškodila

Na první pohled nevinná pomůcka, která má vaši pokožku čistit, může ve skutečnosti dělat pravý opak. Žínky a houbičky na mytí totiž vytvářejí ideální...

Ulehčete si práci s praním. Těchto 5 vychytávek z drogerie vám pomůže a stojí pár korun

Dnes už sice máme moderní pračky, které mají moderní technologie, ale ne vždy to stačí. Pojďme se podívat na pár tipů, které vám usnadní...

Sebedůvěra v batohu: Proč dát dětem do školy nejen svačinu, ale i výbavu na bolístky

První pád na hřišti, odřené koleno po tělocviku nebo spálený prst – začátek školního roku přináší dětem nejen zážitky, ale i drobné úrazy. A...

Přítel mě přemluvil k vyvolání ducha. Po tom co se přihodilo, už by to neudělal

Po zážitku z dětství už jsem s vyvolávání duchů nechtěla mít nic společného. Když mě však v dospělosti k tomu přemluvil můj přítel, nakonec...

Vezměte si pohodlný župan a užijte si wellness

Wellness v županu, ať už doma či v rezortu, prospěje každé ženě. Klid a odpočinek, zní to dobře, že? Udělejte si čas na wellness den....

Tři tipy na rychlou večeři

Kdo by to neznal - po práci už často nemáte chuť na složité vaření. Nemusíte ale zoufat, neboť ne každá příprava jídla je složitá....

Strava na dovolené: Jak si udržet zdravě sestavený talíř i o letních prázdninách?

Léto, dovolená a jídlo – trojice, která patří k sobě. Prázdninová atmosféra často svádí k přejídání nebo naopak k vynechávání jídel kvůli výletům a...

Dcery nám daly k výročí svatby nevhodný dárek. Museli jsme jim ho vrátit

Apelovala jsem na své dvě dcery, aby nám k výročí svatby nekupovaly žádný dárek. Bohužel nás neposlechly a my jejich dárek museli odmítnout. Moje dvě...

Přinášíme 5 tipů na nenáročné pokojové rostliny, kteří jsou opravdoví držáci a jen tak je nezahubíte

Dostaly jste další květinu, která vaši péči nepřežila? Nezoufejte! Podívejte se po rostlinkách, které téměř nevyžadují pozornost. Ne vždy se zadaří a nemusí být chyba...

Zbytky vyhořelých svíček nevyhazujte, můžete z nich vyrobit skvělého pomocníka pro vaši domácnost

Většina svíček po použití zanechá vyhořený knot a na dně sklenice zůstane několik centimetrů vosku, který už nezapálíte. Místo toho, abyste zbytek svíčky vyhodili,...

Toužíte po upravených vlasech jako od kadeřníka? S našimi tipy toho lehce docílíte

I když už od naší kadeřnické návštěvy uplynul nějaký čas, vhodnou domácí péči můžeme docílit toho, aby naše vlasy vypadala jako od profesionálů. Stačí...

Španělské osvěžení do horkých dnů: vyzkoušejte tři tradiční studené polévky

Když teploty stoupají, Španělé sahají po svých osvědčených pokladech - studených polévkách, které spojují chuť, jednoduchost a svěžest. Tři z nich by měl znát...
Reklama
Reklama