Reklama

Petrklíč jako jarní zázrak při řešení zdravotních obtížích

Sdílet článek

Reklama

Tato trvalka kvete ze začátku dubna do poloviny května. Rostliny můžeme pěstovat na zahradě nebo v květináčích, na péči jsou nenáročné, rády uvítají ranní slunce. Petrklíč je u nás chráněná rostlina, u které nesmíme sbírat kořen. Pokud rostlinu pěstujeme doma, kořen se sbírá na podzim. Květy kromě sušičky na potraviny můžeme usušit i na slunci.

Reklama
'

Věděli jste, že čerstvé listy prvosenky můžete v malém množství přidat do salátů nebo zeleninových polévek? Stejně jako ostatní zelené rostliny obsahují důležité látky, jako jsou chlorofyl a enzymy. Před přidáním je nezapomeňte důkladně umýt a dejte si pozor na dávkování! Petrklíč užívejte opravdu jen jako šafránu, protože je mírně toxický. Vyhnout by se mu měly těhotné ženy a pacienti s léky na ředění krve.

Blahodárné účinky bylinky

Díky svému vysokému obsahu saponinů nám prvosenka může skvěle pomoci při vykašlávání, ředění hlenů a tlumení kašle. Užívat se doporučuje při zánětech průdušek, a dokonce i při zápalu plic. Mezi další význámné účinky můžeme uvést její protizánětlivost a močopunost, pozitivně působí i na rozpouštění močových kamenů. Určitě ji vyzkoušejte i při bolestech hlavy, zvýšené teplotě, špatném trávení nebo problémovém vyprazdňování. Nejčastěji se prvosenka pro svůj vysoký obsah saponinů užívá na ředění hlenů, zlepšuje vykašlávání a tlumí kašel. Doporučuje se proto při zánětech průdušek, a dokonce i při zápalu plic. Je protizánětlivá a močopudná, působí na rozpouštění močových kamenů. Může pomoci při bolestech hlavy, zvýšené teplotě, při špatném trávení nebo problémovém vyprazdňování.

Jak petrklíč užívat?

Velmi účiný způsob je užívání tinktury z kořenů prvosenky, protože v alkoholu se některé látky louhují lépe než ve vodním roztoku. Tato příprava je ale náročná na ředění, proto se doma do toho nepouštějte a poohlédněte se po ní v lékárnách a prodejnách s bylinkami.

Čaj: Do čtvrt litru horké vody přidáme jednu lžička květů. Necháme louhovat asi patnáct minut a potom scedíme. Pijeme je při chřipce, rýmě, potížích se spánkem, při stresu, ale maximálně týden, a to dvakrát denně po dvou deci. Poté je vhodnější užívat bylinkovou směs s obsahem prvosenky.

Směs pro lepší spánek: 50 g květů prvosenky, 20 g květů levandule, 15 g chmelových šištic a 15 g třezalkových květů.

Přidáme jednu lžičku bylinkové směsi, kterou zalijeme čtvrt litrem horké vody a louhujeme patnáct minut. Směs je vhodná i při bolestech hlavy, pijeme ji před spaním nebo podle potřeby. Jestliže máte problémy s vnitřním neklidem, tento čaj bude vašim pohlazením pro duši.

Víno: Prvosenkové květy louhujeme v bílém víně v poměru 1:9, dbejte na to, aby květy byly ve víně ponořené. Směs přelijeme do uzavřené láhve a skladujeme na světlém místě. Nakonec scedíme. Prvosenkové víno je vhodné na lepší trávení, bolesti hlavy a také se doporučuje jako prevence pro lepší činnost srdce.

Bonbony proti kašli: Rozmačkáme květy prvosenky, následně je zalijeme trochou vody a přidáme hodně cukru nebo medu. Poté necháme odpařit přebytečnou vodu, lžičkou vytvarujeme malé hrudky, které necháme volně schnout. Tyto chutné chutné bonbony nám uleví při kašli.

Obklady: Pro vnější použití si můžeme připravit odvar. Potřebujeme jednu polévkovou lžíci květů, louhujeme je přes noc ve studené vodě. Poté pět minut povaříme a necháme vychladnout. Obklady se skvěle hodí na spáleniny nebo jako pleťová voda na čištění zánětlivé pleti. Odvar můžeme využít i jako zábal na bolestivé klouby, protože působí antirevmaticky.

Odvar na proleženiny: Čtyři polévkové lžíce mletého kořene povaříme v jednom litru vody pět minut, následně je čtvrt hodiny louhujeme. Nakonec scedíme, ve vlažném odvaru namáčíme gázu a omýváme postižená místa, nebo je použijeme jako obklad.

 

 

 

Doporučujeme

Čerstvé květiny doma: Proč jsou nejlepší investicí do vaší duševní pohody?

Čerstvé květiny doma mnoho žen stále vnímá jako zbytečný přepych, který si zaslouží jen při výjimečných událostech. Psychologové ovšem přicházejí s jasným důkazem, že...

Rýžová voda na vlasy: Asijské tajemství pro nekonečně dlouhou a silnou hřívu

Rýžová voda na vlasy je v hluboké historii asijské kosmetiky považována za zázračný elixír. Hledáte způsob, jak proměnit své unavené a křehké vlasy v...

„Nemůžu do práce, psychiatr mi ji zakázal!“ Shopaholic Adél má na dluhy omluvenku, ale u soudu tvrdě narazila

Když se Adéla Pulcová nedávno na streamu kasala, jak maká jako šroub a dluhy splácí s pokorou hodnou svaté, zapomněla zmínit takovou drobnost: že...

Odpočinek a kreativita: Proč je nicnedělání nejdůležitější prací pro váš mozek

Odpočinek a kreativita jsou spojené nádoby mnohem více, než si v dnešní uspěchané době připouštíme. Žijeme v době, která oslavuje neustálou aktivitu, efektivitu a...

Filozofie Wabi-sabi: Japonské umění vidět krásu v nedokonalosti změní váš život

Filozofie Wabi-sabi nabízí osvobozující alternativu v dnešním světě, který nás bombarduje obrazy umělé dokonalosti a sterilních interiérů. Tento tlak na bezchybnost nás ovšem činí...

Každá žena potřebuje svůj vlastní koutek – zjistěte, jak si ho vytvořit

Osobní prostor v bytě je pro duševní zdraví ženy naprosto klíčový, přesto na něj v kolotoči péče o rodinu často zapomínáme. Staráte se o...

Teplá voda s citronem ráno: Jednoduchý rituál pro hubnutí i zářivou pleť

Teplá voda s citronem ráno vypitá nalačno představuje pro váš organismus ten nejlevnější a přitom neuvěřitelně účinný startovní výstřel. Hledáte způsob, jak přirozeně nastartovat...

Terapeutické psaní: Deset minut ranního deníku, které vám změní život

Terapeutické psaní rukou není jen zapomenutý školní zvyk, ale jedna z nejúčinnějších metod moderní psychohygieny. Cítíte se někdy naprosto zahlceni neustálým kolotočem myšlenek, povinností...

Aromaterapie doma: Jak používat esenciální oleje pro lepší náladu a zdraví

Aromaterapie doma není jen o hezké vůni, je to mocný nástroj, jak během okamžiku změnit své nastavení. Vcházíte do bytu a cítíte, jak z...

Pravidlo 5 vteřin: Jednoduchý trik, jak okamžitě poznat, co skutečně potřebujete

Stojíte uprostřed obchodu s krásnými šaty v ruce a vaše hlava začíná produkovat nekonečné množství argumentů proč si je koupit i proč je tam...

Jak vrstvit šperky jako profesionál? Ovládněte hit, který oživí každý outfit

Máte doma plnou šperkovnici krásných kousků, ale nakonec si stejně vezmete jen jeden oblíbený řetízek, protože se bojíte, aby výsledek nepůsobil příliš přeplácaně? Trend...

Jak začít den bez stresu? Ovládněte své první ranní myšlenky a změňte svůj život

Probouzíte se s tíživým pocitem na hrudi a okamžitě v hlavě projíždíte nekonečný seznam všech úkolů a problémů, které vás dnes čekají? Tento zhoubný...

Psychologie barev: Proč je žlutá v kuchyni hitem a jak ovlivňuje vaši náladu?

Vcházíte ráno do kuchyně a cítíte se unavení a bez nálady? Možná za to může sterilní bílá nebo chladná šedá barva vašich stěn. Interiéroví...

Jak mít stále uklizeno? Naučte se trik, který zbaví vaši domácnost chaosu jednou provždy

Rozhlédnete se po svém obývacím pokoji a vidíte hromadu odloženého oblečení, nevybalenou nákupní tašku a pohozenou ranní poštu na stole. Víkendový úklid se pak...

Jak na zplihlé vlasy bez objemu? Vyzkoušejte metodu zpětného mytí

Trápí vás jemné a zplihlé vlasy bez sebemenšího tvaru? Všichni moc dobře známe ten frustrující pocit, kdy si poctivě naneseme drahý balzám, ale účes...
Reklama
Reklama
Reklama