Reklama

Ovesné vločky nepatří jen do jídelníčku. Otestujte je jako masku, peeling nebo čistící emulzi

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Jestliže nás trápí vyrážka, ekzém, dermatitida nebo chceme jen oddálit tvorbu vrásek, bude se nám hodit maska z ovesných vloček. Ty jsou oblíbené zejména pro svůj zklidňující a protizánětlivý účinek. Navíc ovesné vločky pleť vyčistí a vyživí. Zkuste je otestovat a uvidíte, že po jejich aplikaci bude vaše pleť krásně hebká.

Ovesné vločky pro všechny typy pleti

Co je naprosto úžasné na ovesných vločkách? Hodí se naprosto pro všechny typy pleti. Ovesné vločky jsou zdrojem mnoha vitamínů, minerálů a chrání pleť před volnými radikály. Jsou ideální prevencí proti tvorbě vrásek, působí protizánětlivě a zklidní i svědivou nebo aknózní pleť. K tomu všemu se ovesné vločky osvědčily při léčbě jizev.

Pozor však dejte jedinci, kteří jste citliví na lepek! Pokud se nemůžete dotknout těsta s lepkem, aniž by vás hned pálili dlaně, tak rozhodně si nemůžete dát ovesnou masku na obličej. Pro vás můžeme doporučit vyzkoušet rýžové otruby nebo rýžovou mouku.

Jednoduchý recept

V podstatě je to velice jednoduché a rychlé. V misce spaříme dvě lžíce ovesných vloček či ovesných otrub s troškou horké vody a necháme pár minut nabobtnat. Vzniklou kaši aplikujeme na vyčištěný obličej, případně i krk a dekolt a po 10 minutách opláchneme vlažnou vodou. Na závěr pleť ošetříme krémem či olejem.

Ranní maska

Kaši si můžeme přichystat už večer, než půjdeme spát. Vločky necháme bobtnat přes noc a ráno nanést třeba během čištění zubů. Vydáme se do světa s krásnou vyživenou pokožkou.

Peeling

Jestliže chceme pleť více pročistit a promasírovat, můžou nám k tomu při smývání masky posloužit vločky stejně jako peeling. Stačí při smývání trochu víc přitlačit.

Pleťová maska na míru

Přidáme-li do vločkového základu další přírodní ingredience, získáme tak masku zcela na míru svým potřebám. Oživit ho můžeme i kapkou našeho oblíbeného aroma.

Pro normální pleť

Do vločkového základu přidáme pár kapek citrónové šťávy s trochou teplého mléka

Pro citlivou, suchou a stárnoucí pleť

Stačí do vločkového základu přidat žloutek, med, pár kapek olivového oleje, anebo taky všechno. Těšit se můžeme z extra výživné masky. Pro vyživení praskajících rtů, můžeme do vločkového základu přidat smetanu.

Pro mastnou pleť

Do vločkového základu přidáme půlku strouhaného jablka, lžíci medu, lžíci bílého jogurtu. Maska omezí tvorbu mazu a navíc bude mít stahující účinek na rozšířené póry.

Ať už se rozhodnete pro kteroukoli variantu, mějte na paměti, že důležitým základem je mít vhodný jídelníček. Když je tělo zdravě a správně vyživováno, uvidíte změny i na stavu pleti.

 

Doporučujeme

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...

Kam na víkend pro dva? Nejromantičtější glampingy v Česku pro rok 2026

Vůně borovicového jehličí a ranní mlha líně stoupající nad hladinu lesního rybníka dokážou vymazat stres všedních dnů během okamžiku. Pokud zrovna hledáte ty nejlepší...

Příprava vlasů na léto: Jak předejít vysušování a lámání od slunce pomocí domácích triků

Žhnoucí sluneční paprsky neúprosně pálí do odhalených ramen a vaše vlasy právě teď svádějí tichý, leč marný boj o každou kapku hydratace. Rozpálené letní...

Jak nastartovat metabolismus po 40: Triky, které fungují i bez hladovění

Tělo po překročení čtyřicátého roku věku začíná hrát podle zcela nových pravidel. Mnohé ženy v tomto věku nepříjemně překvapí zpomalený metabolismus, jehož příznaky zahrnují...

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...
Reklama
Reklama
Reklama