Sledujte své nehty, o vašem zdraví hodně napoví

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Koho by to napadlo, pár malých nehtových lůžek na prstech rukou a dokážou o zdraví prozradit mnohem víc, než by vás vůbec napadlo. Signály, které byste neměli přehlížet, si právě dnes rozebereme.

nehtyUrčení zdravotního problémů pomocí nehtů pacienta se používá už od dob, kdy jsme ještě lovili mamuty. Bohužel tyto metody pomalu ale jistě vymírají a tak si již dávno nedokážeme uvědomit, co se nám nehty snaží „říct“.

Jak vypadají zdravé nehty?

Jsou hladké, bez hrbolků, bez jakýchkoliv skvrn. Barva zdravého nehtu je růžová, přičemž měsíček u kořene nehtu má světlejší odstín růžové, někdy bývá až bílý. Jestliže tomuto popisu váš nehet neodpovídá, není od věci to při nejbližší návštěvě svému lékaři sdělit.

Žluté zabarvení nehtu

Asi nejčastějším onemocněním nehtů bývá právě plíseň, ta se zejména na nehtech u nohou v rámci zimních měsíců řádně uvelebí a nechce se jí pryč. Jestliže vás toto onemocnění postihlo, je nezbytné s tím něco dělat! Léky si jednoduše můžete koupit sami v lékárně, kde vám poradí odborník. Zažloutlé nehty však můžete mít z přemíry lakování nehtů či z cigaret. Stejně tak žluté zabarvení může poukazovat na problém s dýchacími cestami, s onemocněním jater či štítné žlázy.

Zeleno-černé zabarvení nehtu

V tomto případě jde o bakteriální infekci pod uvolněným nehtovým lůžkem. Rovněž je vhodné tento problém řešit s lékařem.

Uvolněné nehty

Zde se rovněž může jednat o bakteriální infekci. Nehty se však mohou uvolnit i například po úraze.

Křehké nehty či nehty s výstupky

Může se jednat o poničené nehty vlivem laků na nehty, ale rovněž jde o projev stárnutí, či problém s kůži – již zmiňovaná lupénka atd.

Rýhy v nehtech

Máme na mysli rýhy, které vedou přes celý nehet a signalizují například nedostatek zinku, cukrovku, nemoc cév či nehty vystavené nízkým teplotám.

Nehty zatočené dolů

Nedostatek železa, nemoc jater, srdce či sníženou činnost štítné žlázy můžou naznačovat právě nehty, které se vám stáčejí dovnitř.

Bílé a tmavé čáry skrze nehetCo prozradí vaše nehty 134112600

Nezaměňovat s bílými flíčky, které jsou normální. Máme na mysli bílé pruhy od kořene ke špičce nehtu, jedná se o nedostatek bílkovin v krvi, ale může jít i o nemoc jater či podvýživu. Tmavé pruhy naopak bývají docela běžným jevem, avšak i přesto mohou signalizovat rakovinu kůže, která postihuje nehtové lůžko.

Věnujte pozornost svým nehtům a to opravdu dostatečnou. Jestliže se s vaším tělem začne něco dít, dají vám to za každou cenu najevo. Skrze tlustou vrstvu laku na nehty to však nepoznáte. Pečujte o své tělo dobře a ono vám to bohatě vrátí.

Reklama

Doporučujeme

Okurka nejen do salátu: 6 překvapivých způsobů, jak ji využít pro pleť, vlasy i domácnost

Okurka je v létě osvěžující, plná vody a ideální do salátů. Ale věděla jsi, že ti může pomoct i s oteklými víčky, mastnou pletí...

Mozek jako v bavlnce: 5 jednoduchých zvyků, které zlepší soustředění i náladu

Zapomínáš, co jsi chtěla udělat? Přeskakuješ mezi úkoly a večer nevíš, co jsi vlastně stihla? Tvůj mozek možná potřebuje trochu lásky. Nemusíš pít zázračné...

Arabská kuchyně skrývá opravdové poklady. Zkuste si připravit třeba tyto tři recepty

Arabská kuchyně nabízí spoustu pokladů v podobě tradičních pokrmů, které jsou navíc poměrně snadné na přípravu. Navíc je doslova festivalem chutí a vůní. Pokud...

5 rad, jak začít s nordic walkingem

„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami – dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je ve světě sportů zcela výjimečné.

Proč pořád koukáme na ty samé filmy? Mozek totiž ví, co potřebuje

Notting Hill. Pelíšky. Titanic. Jsou filmy, ke kterým se vracíme znovu a znovu, i když známe každý záběr. Psychologové potvrzují, že nejde o lenost...

Stylově po padesátce: Jak najít svůj osobitý šmrnc bez slepého následování trendů

Je vám padesát a víc? Skvělé. Protože právě teď začíná období, kdy už nemusíte nic dokazovat. Styl po padesátce není o tom, co diktují...

Jste milovníci kávy? Tak to určitě vyzkoušejte tuto švédskou verzi

Mnozí milovníci kávy si bez svého oblíbeného nápoje nedokážou představit den. Není se čemu divit, káva má lahodnou chuť, stimuluje a kromě toho má...

Červenec – měsíc povědomí o pupečníkové krvi 

Rozhodnutí, které uděláte jen jednou  Měsíc povědomí o pupečníkové krvi každý červenec vyzývá ke vzdělávání lidí a zvyšování povědomí o významu a léčivém potenciálu pupečníkové...

Stres jako tichý zloděj krásy. Co pomáhá, když už krémy nestačí

Někdy máme pocit, že děláme všechno správně – odličujeme, hydratujeme, jíme saláty a pijeme vodu. A přesto se v zrcadle objevuje unavená, zašedlá tvář,...

Nezbytné letní outfity – co nosit tuto sezónu?

Léto je ideální příležitost, jak si pohrát s módou, odlehčit šatník a vsadit na svěží barvy i pohodlné střihy. Ať už míříte do města,...

Léto ve džbánu: Recepty na domácí limonády, které tě přenesou na terasu v Provence

Sladké, kyselé, voňavé a krásné na pohled. Domácí limonády jsou mnohem víc než jen voda s citronem. Stačí pár surovin z kuchyně a můžeš...

Vytáčí vás zapáchající pračka? Přestaňte používat prací gel

Každý od pračky očekává, že vypere prádlo, tak, aby bylo čisté a voňavé. To však není možné, pokud pračka zapáchá. Říkáte si, že se...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Kunětickou horu s Kabátem, Divokým Billem, Richardem Krajčem a Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Wanastowi Vjecy, Sofian Medjmedj, Marpo a další interpreti a kapely. Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ vystoupí Ben Cristovao Hudební festival...

Bylinka z dětství, která pomáhá i dnes. Šťovík nejen na lupénku a rýmu

Každý jsme ho někdy žvýkali na louce – kyselý, svíravý, ale osvěžující. Šťovík není jen vzpomínkou na dětství, ale i malým zázrakem pro naše...

Poslední šance. Xiaomi nabízí nejlepší telefony za letošní nejnižší ceny

Pouze do 21. července můžete využít slevy na chytré telefony, ventilátory, hodinky, náramky a další výrobky Xiaomi. Nejlevnější špičkový telefon Redmi Note 14 stojí...
Reklama
Reklama