Když jeden kouří a druhý ne!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Jestliže se ve vztahu sejdou dva nekuřáci nebo dva kuřáci, v podstatě mají vyhráno. Nebudou jeden druhému pravděpodobně nic vyčítat a vztah jim pošlape jako hodinky, alespoň z tohoto hlediska. Horší jsou případy, když se zamilujete do muže, který vám naprosto imponuje a on v průběhu vašeho vztahu začne kouřit.

 

Příležitostní kouření přeci není kouření?!

Příležitostní kuřáci berou cigarety jako povyražení, spadají do skupiny „odolnějších“ jedinců, které nikotin doposud nedokázal „zlomit“. I tak vám kouření u partnera může logicky vadit. Jestliže jste ho s cigaretou v ruce již poznala, bude nesmírně těžké, dopracovat se společně k tomu, aby cigarety navždy zahodil. Zejména pokud se jedná o těžkého kuřáka. Ostatně pravděpodobně bude argumentovat tím, že jste ho s cigaretou v ruce již poznala a měla byste ho milovat se vším všudy.

 

O poslední cigaretě rozhoduje každý sám za sebe

Nejspíš se vám to nebude líbit, ale každý kuřák by si na típnutí poslední cigarety měl přijít sám. Většinou je nadměrným tlakem totiž zatvrdíme v tom, že si nenechají mluvit do vlastního života a začnou se naopak podporovat v tom, že přeci „jediný hřích“, který na světě mají, jsou cigarety. Dobrým úmyslem to tedy můžete celé ještě více pokazit. Začněte tedy tím, že na partnera nebudete příliš tlačit.

 

Omezujte, omezujte, omezujte

Proberte situaci, omezte kouření v bytě, nebo úplně zakažte, ostatně nemusí vám kvůli jeho neřesti „vonět“ celý dům cigaretami. Balkon, zahrada nebo místo před domem poslouží k vykouření cigarety stejně dobře, jako váš interiér. Naopak, jestliže musí kuřák na cigarety někam docházet, o to méně pak vykouří. Zkuste partnera nenásilně dovést, až k onomu otazníku, co mu cigarety přináší a že by mu bez nich bylo lépe. Jestliže například plánujete rodinu, nebo již děti máte, vysvětlete mu, že pro zdraví vás i dětí by bylo vhodnější nekouřit, nehledě na to, že svým potomkům nebude zrovna vonět.

 

Na prvním místě je podpora!

Jestliže se partner rozhodne s cigaretami skončit, maximálně ho podpořte! Ne že si za pár týdnů budete stěžovat, že je nesnesitelně protivný. Ano, nejspíš bude opravdu podrážděný až zlý, tyto stavy trvají různě dlouho, u někoho pár dní, u někoho i několik měsíců. Podržte partnera v těžké chvíli a vydržte to! Dočasný bručoun je lepší, než kuřák.

„Když jsem přestala kouřit, byla jsem nesnesitelná. Nejhorší bylo, že jsem to sama o sobě věděla! Po pár týdnech jsem partnerovi řekla, že by pro všechny bylo lepší, kdybych zase začala kouřit, že jsem na své okolí kolikrát až zlá a nedokážu to ovlivnit. Tehdy mi řekl, že by to možná bylo lepší pro okolí, ale rozhodně ne pro mě samotnout. Podpořil mě a zvládli jsme to společně. Nervozita, podrážděnost i vztek postupně odezněly
a teď si užívám plnohodnotný život nekuřáka! Teprve dnes vidím, jaký závislák jsem byla, až mě to zpětně děsí.“

Svěřila se Katka, která kouřila deset let více než krabičku denně. Pokud stojíte na opačném břehu a tím kuřákem ve vztahu jste vy, zkuste si všechny tyto myšlenky obrátit vůči sobě. Stojí vám to za to? Opravdu chcete svému partnerovi a dětem smrdět? Cigarety nejsou vymoženost, nýbrž lidská slabost. A nejtěžší na abstinenci je, všechna fakta si přiznat. Jakmile se dopracujete až sem, máte již z poloviny vyhráno. Nezapomeňte, že cigarety zahodili větší kuřáci, než jste vy a zvládli to a dokonce přežili. Není tedy pochyb, že to zvládnete i vy. Stanovte si datum, kdy přestanete, nakupte si žvýkačky, vyzkoušejte nikotinové náplasti, nebo zajděte do centra pro odvykající kuřáky.

Celou problematiku s vámi proberou odborníci a pomůžou vám na cestě k „voňavějšímu světu“.
Vždy máte na výběr!

 

 

Reklama

Doporučujeme

Hailey Bieberová přiznala, jaké kosmetické zákroky podstoupila, botox v obličeji prý nemá

„V obličeji žádný botox nemám,“ prohlásila modelka a podnikatelka Hailey Bieberová a jednou provždy se pokusila utnout spekulace. Ve své upřímné zpovědi však přiznala,...

Ztratila jste práci? Není to konec, ale nová šance

Ztráta zaměstnání dokáže pořádně otřást sebevědomím, zvlášť když k ní dojde nečekaně. Najednou máte pocit, že jste ztratila jistoty i směr. Ale věřte, že...

Tipy na vynikající sendviče a proč nesmí chybět tatarka

Průvodce přípravou sendvičů na cesty Hledáte rychlý, chutný a sytý oběd, který si snadno vezmete s sebou do práce, na piknik nebo na cesty? Zapomeňte...

Péče, která nemusí být drahá. Skryté slevy a bonusy na masáže, o nichž senioři netuší

Bolí vás záda či klouby, ale nechcete utrácet tisíce za masáže a fyzioterapii? Možná ani nemusíte. Český systém nabízí seniorům hned několik cest, jak...

Domácí kečup: vůně léta, kterou zavřete do sklenice

Červená omáčka, kterou milují děti i dospělí, ať už na špagetách, hranolkách či pizze. Je to prostě klasika, která nikdy nezklame. A co teprve,...

Meteorologové varují před nestabilním polárním vírem, listopad může přinést extrémní výkyvy

Čeká nás měsíc plný extrémů. Meteorologové s rostoucím znepokojením sledují dění nad Arktidou. Neobvykle slabý a nestabilní polární vír hrozí rozpadem, což by do...

Kouzelné místo jako z pohádky. Skrytý skotský vodopád, jenž na podzim bere dech

Je to místo, jež v podzimních barvách vypadá jako brána do pohádkového světa. Skotský vodopád Craigie Linn ukrytý v lesích jen kousek od Glasgow...

Oblíbená klasika Byla jednou jedna planeta se vrací zpět na obrazovky

Oblíbený 26dílný seriál Byla jednou jedna planeta se vrací na televizní obrazovky. Tato rodinná klasika, která poutavou formou přibližuje témata ekologie a udržitelného života,...

Psychiatr odhalil devět signálů, že váš partner může mít nediagnostikované ADHD

Zapomíná na domluvené schůzky, občas se „zasekne“ uprostřed rozhovoru a jeho emoční reakce jsou někdy jako na horské dráze. Jsou to jen osobnostní „vrtochy“,...

Nepodceňujte vliv domácnosti na psychiku. Tyto věci vás nenápadně vyčerpávají

Domov by měl být místem odpočinku a pohody. Jenže i obyčejné předměty kolem nás mohou ovlivňovat naši náladu a energii. Někdy stačí málo, a...

Jak mohou senioři bezpečně využívat veřejnou Wi-Fi a ušetřit za mobilní data

Veřejná Wi-Fi je pro seniory skvělou příležitostí, jak ušetřit za mobilní data, zároveň však představuje i značné bezpečnostní riziko. Zatímco oficiální sítě v knihovnách...

Nikdy nevíte, s čím se probudíte. Kim Kardashianová o životě ve strachu a konci manželství

„Nikdy nevíte, s čím se ráno probudíte, a to je opravdu znepokojivý pocit,“ svěřila se Kim Kardashianová v podcastu Call Her Daddy. Po letech...

Rýmovník: zelený zázrak proti rýmě

Nenápadná rostlinka s hebkými lístky a svěží vůní po eukalyptu a mentolu dokáže víc, než by se na první pohled zdálo. Rýmovník nejen že...

Podzimní grilování s kořením Mistr Grilu: Vyhrajte lahodné kořenicí směsi!

Podzim sice přináší kratší dny, chladnější večery a mlhavá rána, ale to ještě neznamená, že bychom si nemohli dopřát grilované dobroty! Zrovna teď má...

Kadeřnice radí, jak nosit dlouhé vlasy po padesátce, klíčem je vrstvení a správná ofina

Pravidlo, že s přibývajícím věkem se musí vlasy zkracovat, je dávno překonaný mýtus. Podle profesionální kadeřnice Kamily Frantlové Sedlákové mohou dlouhé vlasy ženám po...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3