S těmito ingrediencemi vás bude život bavit!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Život není mnohdy zrovna procházkou růžovým sadem, kde všechno jde jako po másle. Ale i přesto všechno je báječný. Pojďme společně zmírnit ty špatné aspekty a naopak jej obohatit o ty dobré. Které to jsou? Nadávkujte si tyto ingredience podle vlastního uvážení a opíjejte se pocitem štěstí, nejlépe denně v neomezeném množství.

ID-10035013

Zamilujte se a milujte!

Je úplně jedno, zda tímto silným citem zasypete vaše nejbližší, chlupatého mazlíčka, nebo vám ukradne srdce chlapík, o kterém vás ani ve snu nenapadlo, že by byl tím pravým, co vám rozzáří život. Bylo vědecky prokázáno (ano, myslíme si, že byla škoda na to plýtvat prostředky, protože to stejně všichni nejlíp víme ze svých zkušeností), že láska násobí pocit štěstí, zoceluje naši imunitu, navrací nám ztracené sebevědomí a především nás blaží vědomí toho, že když se vrátíme z práce domů, bude nás tam čekat někdo, na koho jsme se těšili celý dlouhý pracovní den. Muž,  který nás zbožňuje přesně takové, jaké jsme, a to i se všemi klady a zápory. Pusťte si proto do všedních dní lásku, ať už tu mateřskou, přátelskou, zvířecí, nebo partnerskou. Všechny do puntíku nám totiž prospívají na všech frontách, a také nesmíme opomenout na to nejdůležitější, tedy na lásku k sobě samé.

Tip: Pokud se vám láska nevyplatila, zůstala vám prázdná náruč a oči pro pláč, neuzavírejte se do sebe a dejte jí ještě šanci, ať znovu zaklepe na vaše dveře.

 

Smějte se!

Smích léčí, prodlužuje život, působí jako prevence před útokem depresí a především sluší všem bez rozdílů. V tomto ohledu bychom si měli vzít příklad z našich nejmenších, děti se smějí hned několikrát denně, kdežto my, dospělí, několikanásobně méně. Ano, zestárli jsme, dostali jsme rozum a máme nějaké starosti, ale není škoda hledat pouhé výmluvy, proč neroztahujeme koutky do širokého úsměvu mnohem častěji? Jasně že je, tak s tím okamžitě přestaňte! 🙂

ID-100354620

Cestujte!

Je úplně jedno, jestli razíte za slunečními paprsky a vyhřátým mořem, nebo jestli vás táhne čistý vzduch, Alpy, zelené pastviny a pasoucí se krávy, kde se celým údolím ozývá cinkání zvonů. Vyjeďte v dobré společnosti za zážitky a pozvěte si do vašeho života trochu dobrodružství. Na cestách snáze zapomeneme na trable a především si z nich dovezeme vzpomínky, co nás s účastněnými osobami ještě více spojí. Vlastně neznáme lepší způsob, jak povýšit partnerský vztah a celkově ho prohloubit. Je to jednoduché, procestuje se k tomu pěkně pospolu.

 

Dělejte to, co vás baví (a je úplně jedno, jestli se to druhým líbí)

Máte chuť naučit se hrát na klavír, začít psát knížku, nebo chcete skočit s padákem? Jděte vašim snům a životním vizím naproti, jedině tak budete skutečně nadmíru spokojeni a vaše kvalita života poroste přímou úměrou vzhůru. Co je na tom, že se to vašemu okolí nelíbí (z 90% vám stejně zavidí), hlavní je, že to chcete vy sama.

freedigitalphotos.net

 

 

Reklama

Doporučujeme

Tichý zloděj vitality. Proč se cítíte unavení a oteklí? Možná je na vině lymfa

Matná pleť, ranní otoky a neutuchající únava. Tyto problémy nemusí souviset s věkem, nýbrž se zpomaleným „úklidovým systémem“ našeho těla. Stagnace lymfy je tichý...

Odborníci varují seniory před podvody při investicích do půdy

Investice do zemědělské půdy se jeví jako bezpečná a stabilní jako státní dluhopis. Právě této iluze však využívají spekulanti a podvodníci, kteří cílí především...

Noční pocení: kdy je to normální a kdy už raději zbystřit

Probouzíte se ráno s mokrým pyžamem a polštářem, který by se dal skoro vyždímat? Občas se to stane asi každému, ale pokud se noční...

Ztracený pocit jistoty… Pravda o tom, proč nám v dnešní svobodné době chybí minulé časy

Jak je možné, že generace, jež zažila fronty na banány a zavřené hranice, vzpomíná na minulost s nostalgií? Fenomén „dřív bylo líp“ není o...

Policie varuje seniory před podvody na internetových aukcích, zde jsou nejčastější triky

Místo vysněných hodinek dorazí prázdná obálka, nebo nedorazí vůbec nic... Internetové aukce, jež slibují výhodné nákupy, se pro mnoho seniorů stávají pastí, v níž...

Nevyhazujte staré zavařeniny: jednoduché tipy, jak je využít

Zavařování je u nás takřka tradice – plné police sklenic s marmeládami, kompoty i sirupy jsou v mnoha domácnostech samozřejmostí. Jenže co když na...

Chaos vs. harmonie: Boj s nepořádkem není o úklidu, ale o systému

Touha po harmonickém domově není rozmarem, nýbrž přirozenou potřebou naší mysli. Vědecké studie potvrzují, že nepořádek zvyšuje hladinu stresu. Cesta k vizuálnímu klidu přitom...

Čistší prádlo, zdravější kůže: kouzlo dvojího máchání

Když mluvíme o zdravém životním stylu, obvykle si vybavíme vyváženou stravu, pohyb nebo dostatek spánku. Přitom existuje ještě jeden každodenní zvyk, který dokáže ovlivnit...

Brankář Frodl se inspiroval videohrou Ghost of Yōtei. V pátek nastoupí v unikátní masce, kterou po utkání vydraží

Praha, 30. září – Gólman karlovarské Energie bude v pátečním extraligovém zápase proti Pardubicím chytat v originální masce, jejíž design je inspirovaný herní novinkou...

Keto dieta – poznejte účinné řešení od Pomelo!

Zdravý životní styl a uvědomělé stravování jsou dnes nejenom trendem, ale i nutností. V široké nabídce různých metod pro hubnutí nebo zdravou životosprávu si...

Osm návyků, kterými si nevědomky ničíme mozek a schopnost soustředění

Největším nepřítelem naší duševní bystrosti není věk ani genetika, nýbrž drobné, nevědomé návyky, kterými každý den sabotujeme vlastní mysl. Tyto tiché zlozvyky postupně otupují...

Každodenní sprcha: zdravý návyk, nebo zbytečný risk pro pokožku?

V Česku je téměř samozřejmostí dát si sprchu každý večer. Mnozí z nás ale přidávají ještě ranní budíček studenou vodou a v létě po...

Restaurace BRICK’S: Luxusní gastronomie s výhledem na Karlův mostNa břehu Vltavy, v historické budově Hergetovy cihelny z roku 1781, se nachází restaurace BRICK’S Restaurant &...

Místo s výhledem, který nemá konkurenciBRICK’S se nachází jen pár kroků od Karlova mostu a Pražského hradu. Jeho terasa přímo u řeky nabízí nerušený...

Do Jizerek za čerty, draky i motýly

Pár dní, spousta zážitků. Podzimní prázdniny i prodloužené víkendy si naplno vychutnátev Jizerských horách. Na jiné myšlenky tu přijdete v přírodě, ale také ve městech...

Královna podzimu v kuchyni. Jak z obyčejné dýně vykouzlit slanou i sladkou delikates

Je jako malý kousek slunce, jenž se s příchodem podzimu nastěhuje do našich kuchyní. Řeč je o dýni, královně sezónní zeleniny, jejíž sametová dužina...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3