S těmito ingrediencemi vás bude život bavit!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Život není mnohdy zrovna procházkou růžovým sadem, kde všechno jde jako po másle. Ale i přesto všechno je báječný. Pojďme společně zmírnit ty špatné aspekty a naopak jej obohatit o ty dobré. Které to jsou? Nadávkujte si tyto ingredience podle vlastního uvážení a opíjejte se pocitem štěstí, nejlépe denně v neomezeném množství.

ID-10035013

Zamilujte se a milujte!

Je úplně jedno, zda tímto silným citem zasypete vaše nejbližší, chlupatého mazlíčka, nebo vám ukradne srdce chlapík, o kterém vás ani ve snu nenapadlo, že by byl tím pravým, co vám rozzáří život. Bylo vědecky prokázáno (ano, myslíme si, že byla škoda na to plýtvat prostředky, protože to stejně všichni nejlíp víme ze svých zkušeností), že láska násobí pocit štěstí, zoceluje naši imunitu, navrací nám ztracené sebevědomí a především nás blaží vědomí toho, že když se vrátíme z práce domů, bude nás tam čekat někdo, na koho jsme se těšili celý dlouhý pracovní den. Muž,  který nás zbožňuje přesně takové, jaké jsme, a to i se všemi klady a zápory. Pusťte si proto do všedních dní lásku, ať už tu mateřskou, přátelskou, zvířecí, nebo partnerskou. Všechny do puntíku nám totiž prospívají na všech frontách, a také nesmíme opomenout na to nejdůležitější, tedy na lásku k sobě samé.

Tip: Pokud se vám láska nevyplatila, zůstala vám prázdná náruč a oči pro pláč, neuzavírejte se do sebe a dejte jí ještě šanci, ať znovu zaklepe na vaše dveře.

 

Smějte se!

Smích léčí, prodlužuje život, působí jako prevence před útokem depresí a především sluší všem bez rozdílů. V tomto ohledu bychom si měli vzít příklad z našich nejmenších, děti se smějí hned několikrát denně, kdežto my, dospělí, několikanásobně méně. Ano, zestárli jsme, dostali jsme rozum a máme nějaké starosti, ale není škoda hledat pouhé výmluvy, proč neroztahujeme koutky do širokého úsměvu mnohem častěji? Jasně že je, tak s tím okamžitě přestaňte! 🙂

ID-100354620

Cestujte!

Je úplně jedno, jestli razíte za slunečními paprsky a vyhřátým mořem, nebo jestli vás táhne čistý vzduch, Alpy, zelené pastviny a pasoucí se krávy, kde se celým údolím ozývá cinkání zvonů. Vyjeďte v dobré společnosti za zážitky a pozvěte si do vašeho života trochu dobrodružství. Na cestách snáze zapomeneme na trable a především si z nich dovezeme vzpomínky, co nás s účastněnými osobami ještě více spojí. Vlastně neznáme lepší způsob, jak povýšit partnerský vztah a celkově ho prohloubit. Je to jednoduché, procestuje se k tomu pěkně pospolu.

 

Dělejte to, co vás baví (a je úplně jedno, jestli se to druhým líbí)

Máte chuť naučit se hrát na klavír, začít psát knížku, nebo chcete skočit s padákem? Jděte vašim snům a životním vizím naproti, jedině tak budete skutečně nadmíru spokojeni a vaše kvalita života poroste přímou úměrou vzhůru. Co je na tom, že se to vašemu okolí nelíbí (z 90% vám stejně zavidí), hlavní je, že to chcete vy sama.

freedigitalphotos.net

 

 

Reklama

Doporučujeme

Okurka nejen do salátu: 6 překvapivých způsobů, jak ji využít pro pleť, vlasy i domácnost

Okurka je v létě osvěžující, plná vody a ideální do salátů. Ale věděla jsi, že ti může pomoct i s oteklými víčky, mastnou pletí...

Mozek jako v bavlnce: 5 jednoduchých zvyků, které zlepší soustředění i náladu

Zapomínáš, co jsi chtěla udělat? Přeskakuješ mezi úkoly a večer nevíš, co jsi vlastně stihla? Tvůj mozek možná potřebuje trochu lásky. Nemusíš pít zázračné...

Arabská kuchyně skrývá opravdové poklady. Zkuste si připravit třeba tyto tři recepty

Arabská kuchyně nabízí spoustu pokladů v podobě tradičních pokrmů, které jsou navíc poměrně snadné na přípravu. Navíc je doslova festivalem chutí a vůní. Pokud...

5 rad, jak začít s nordic walkingem

„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami – dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je ve světě sportů zcela výjimečné.

Proč pořád koukáme na ty samé filmy? Mozek totiž ví, co potřebuje

Notting Hill. Pelíšky. Titanic. Jsou filmy, ke kterým se vracíme znovu a znovu, i když známe každý záběr. Psychologové potvrzují, že nejde o lenost...

Stylově po padesátce: Jak najít svůj osobitý šmrnc bez slepého následování trendů

Je vám padesát a víc? Skvělé. Protože právě teď začíná období, kdy už nemusíte nic dokazovat. Styl po padesátce není o tom, co diktují...

Jste milovníci kávy? Tak to určitě vyzkoušejte tuto švédskou verzi

Mnozí milovníci kávy si bez svého oblíbeného nápoje nedokážou představit den. Není se čemu divit, káva má lahodnou chuť, stimuluje a kromě toho má...

Červenec – měsíc povědomí o pupečníkové krvi 

Rozhodnutí, které uděláte jen jednou  Měsíc povědomí o pupečníkové krvi každý červenec vyzývá ke vzdělávání lidí a zvyšování povědomí o významu a léčivém potenciálu pupečníkové...

Stres jako tichý zloděj krásy. Co pomáhá, když už krémy nestačí

Někdy máme pocit, že děláme všechno správně – odličujeme, hydratujeme, jíme saláty a pijeme vodu. A přesto se v zrcadle objevuje unavená, zašedlá tvář,...

Nezbytné letní outfity – co nosit tuto sezónu?

Léto je ideální příležitost, jak si pohrát s módou, odlehčit šatník a vsadit na svěží barvy i pohodlné střihy. Ať už míříte do města,...

Léto ve džbánu: Recepty na domácí limonády, které tě přenesou na terasu v Provence

Sladké, kyselé, voňavé a krásné na pohled. Domácí limonády jsou mnohem víc než jen voda s citronem. Stačí pár surovin z kuchyně a můžeš...

Vytáčí vás zapáchající pračka? Přestaňte používat prací gel

Každý od pračky očekává, že vypere prádlo, tak, aby bylo čisté a voňavé. To však není možné, pokud pračka zapáchá. Říkáte si, že se...

Hudební festival Hrady CZ se tento pátek a sobotu přesouvá na Kunětickou horu s Kabátem, Divokým Billem, Richardem Krajčem a Benem Cristovao

Na putovním festivalu dále vystoupí Wanastowi Vjecy, Sofian Medjmedj, Marpo a další interpreti a kapely. Na 20. ročníku festivalu Hrady CZ vystoupí Ben Cristovao Hudební festival...

Bylinka z dětství, která pomáhá i dnes. Šťovík nejen na lupénku a rýmu

Každý jsme ho někdy žvýkali na louce – kyselý, svíravý, ale osvěžující. Šťovík není jen vzpomínkou na dětství, ale i malým zázrakem pro naše...

Poslední šance. Xiaomi nabízí nejlepší telefony za letošní nejnižší ceny

Pouze do 21. července můžete využít slevy na chytré telefony, ventilátory, hodinky, náramky a další výrobky Xiaomi. Nejlevnější špičkový telefon Redmi Note 14 stojí...
Reklama
Reklama