Otřepejte se po rozchodu co nejrychleji

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Sympatická a přeslušná Charlotte ze seriálu Sex ve městě v jednom z dílů svým kamarádkám radila, že rozchod se musí prožít, proplakat a provzpomínat alespoň polovinu doby, co jste s mužem randila. Jenomže, kdopak se má trápit tak dlouho? Carrie, Samantha i Miranda tomuto tvrzení oponovaly a my s nimi naprosto souhlasíme. Je sice nezbytné rozchod oplakat a setřást ze sebe všechny chmury, křivdy a viny, ale rozhodně se netrapte dlouhé měsíce, natož roky.

 

Nechte emoce plynout

Prvních 14 dní je nejhorších. Často si tuto dobu nikam nedokážeme zařadit, v podstatě nic produktivního nezvládneme udělat ani se ničemu věnovat. Jsme jako tělo bez duše, které někdo zlomil. Za slzy se však nestyďte a emoce vypusťte ven. Chce se vám plakat? Plačte. Chce se vám křičet? Křičte. Potřebujete si o tom povídat? Zajděte s kamarádkou na kafe. První dny byste měla dát průchod emocím, momentálním náladám
a potřebám. Jestliže toužíte po čokoládě, dejte si jí. Bez výčitek dopřejte tělu, po čem touží, avšak ne dlouhodobě. 14 dní maximálně, pak byste se měla začít otřepávat a vracet do svého režimu.

Práce vás odvede od nepatřičných myšlenek

Ani práce, ani povinnosti bohužel dlouhodobě nepočkají a nakonec je to právě práce, která nás dokáže myšlenkami alespoň na chvíli na míle vzdálit realitě. Zapojte se do běžných činností, proberte věci, které vám po ex příteli zůstaly doma a pokud je nepotřebujete, zbavte se jich. Čím méně věcí vám ho bude připomínat, tím lépe se z rozchodu dostanete.

Ukažte mu, o co přišel!

Začněte zase chodit mezi lidi, alespoň částečně. Zkuste si najít něco, co jste s partnerem dělat nemohla a teď konečně můžete. Dostaňte se do fáze, že ten bídák bude nakonec litovat, že jste se rozešli. Ukažte mu, že přišel o tu nejlepší ženskou na světě. Ve chvíli, kdy se nad tím on zamyslí, budete vy už dávno o mnoho dál a zrovna on už vás zajímat nebude.

Najděte si spřízněnou duši pro své koníčky

Nepřipomínejte si ho alespoň v prvních týdnech tím, že budete chodit na vaše oblíbená místa, že si budete pouštět vaše oblíbené písničky či filmy. Nevyhledávejte „náhodně“ místa, kde byste ho mohla potkat. V opačném případě se totiž budete trápit a celý porozchodový proces zbytečně natáhnete. Zkuste se seznámit. Jasně, že nemáte chuť na nový vztah teď hned, ale kamarád, který vás vezme nezávazně do kina nebo na večeři, není k zahození, co myslíte? A pokud chlapy všeobecně nemůžete na určitý čas ani vidět, můžete svůj volný čas trávit s kamarádkami.

Podtrženo sečteno: Dejte si na čas, nechejte myšlenky proudit sem a tam. Popusťte uzdu emocím, poslouchejte své tělo a dopřejte mu, čeho si žádá. Neuzavírejte se však na dlouhou dobu jen sama do sebe, komunikujte s okolím, choďte co nejvíc ven mezi lidi. O tom, co se vám stalo, mluvte! Nejste první ani poslední, která má zlomené srdce a možná vám názory a zkušenosti kamarádek skutečně pomohou. A nakonec, až budete mít to nejhorší za sebou, se vzmužte a dejte mu najevo, že přišel o to nejlepší, co kdy potkal. Protože to vy přece jste!

 

 

 

 

zdroj: Romi
foto: pixabay.com

 

Reklama

Doporučujeme

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...

Znáte skvělou japonskou vychytávku se zubní pastou? Dejte ji do mrazáku a v domácnosti s ní vyčistíte všechno možné

Zubní pastu potřebujeme všichni pro čištění zubů, to je jasná věc. Využijeme ji taky jako univerzálníčistidlo v domácnosti, které si poradí se špinavými tenisky...

Bezkontaktní platby a duševní klid: Jak platit bezpečně

V dnešním rychle se vyvíjejícím světě technologií se bezkontaktní platby staly běžnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí pohodlí, rychlost a v mnoha ohledech i...

Jak se dobře vyspat, i když vás trápí bolesti zad

„Pravdou je, že pouze odpočinuté tělo může regenerovat. A u bolestí zad to platí dvojnásob. Kvalita spánku je proto zcela zásadní věcí, na kterou...

Víte, jak funguje multilíčidlo?

Přírodní oleje a vosky spolu s výtažkem z brusinek vyživují a regenerují pokožku, udržují její přirozenou hydrataci a brání jejímu vysoušení. Výrobek má pouze...

Dámská jízda – nový trend dovolených

„Čím dál více žen k nám přijíždí ve dvojicích či malých skupinkách a stále častěji k nám míří také maminky s dospívajícími dcerami, aby...

Léto plné chutí v Tchibo

Letní sezóna je ideálním časem na nové zážitky – a ty chuťové nejsou výjimkou. V kavárnách Tchibo proto právě teď najdete originální novinky, které osvěží i potěší. 
Reklama
Reklama