Otřepejte se po rozchodu co nejrychleji

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Sympatická a přeslušná Charlotte ze seriálu Sex ve městě v jednom z dílů svým kamarádkám radila, že rozchod se musí prožít, proplakat a provzpomínat alespoň polovinu doby, co jste s mužem randila. Jenomže, kdopak se má trápit tak dlouho? Carrie, Samantha i Miranda tomuto tvrzení oponovaly a my s nimi naprosto souhlasíme. Je sice nezbytné rozchod oplakat a setřást ze sebe všechny chmury, křivdy a viny, ale rozhodně se netrapte dlouhé měsíce, natož roky.

 

Nechte emoce plynout

Prvních 14 dní je nejhorších. Často si tuto dobu nikam nedokážeme zařadit, v podstatě nic produktivního nezvládneme udělat ani se ničemu věnovat. Jsme jako tělo bez duše, které někdo zlomil. Za slzy se však nestyďte a emoce vypusťte ven. Chce se vám plakat? Plačte. Chce se vám křičet? Křičte. Potřebujete si o tom povídat? Zajděte s kamarádkou na kafe. První dny byste měla dát průchod emocím, momentálním náladám
a potřebám. Jestliže toužíte po čokoládě, dejte si jí. Bez výčitek dopřejte tělu, po čem touží, avšak ne dlouhodobě. 14 dní maximálně, pak byste se měla začít otřepávat a vracet do svého režimu.

Práce vás odvede od nepatřičných myšlenek

Ani práce, ani povinnosti bohužel dlouhodobě nepočkají a nakonec je to právě práce, která nás dokáže myšlenkami alespoň na chvíli na míle vzdálit realitě. Zapojte se do běžných činností, proberte věci, které vám po ex příteli zůstaly doma a pokud je nepotřebujete, zbavte se jich. Čím méně věcí vám ho bude připomínat, tím lépe se z rozchodu dostanete.

Ukažte mu, o co přišel!

Začněte zase chodit mezi lidi, alespoň částečně. Zkuste si najít něco, co jste s partnerem dělat nemohla a teď konečně můžete. Dostaňte se do fáze, že ten bídák bude nakonec litovat, že jste se rozešli. Ukažte mu, že přišel o tu nejlepší ženskou na světě. Ve chvíli, kdy se nad tím on zamyslí, budete vy už dávno o mnoho dál a zrovna on už vás zajímat nebude.

Najděte si spřízněnou duši pro své koníčky

Nepřipomínejte si ho alespoň v prvních týdnech tím, že budete chodit na vaše oblíbená místa, že si budete pouštět vaše oblíbené písničky či filmy. Nevyhledávejte „náhodně“ místa, kde byste ho mohla potkat. V opačném případě se totiž budete trápit a celý porozchodový proces zbytečně natáhnete. Zkuste se seznámit. Jasně, že nemáte chuť na nový vztah teď hned, ale kamarád, který vás vezme nezávazně do kina nebo na večeři, není k zahození, co myslíte? A pokud chlapy všeobecně nemůžete na určitý čas ani vidět, můžete svůj volný čas trávit s kamarádkami.

Podtrženo sečteno: Dejte si na čas, nechejte myšlenky proudit sem a tam. Popusťte uzdu emocím, poslouchejte své tělo a dopřejte mu, čeho si žádá. Neuzavírejte se však na dlouhou dobu jen sama do sebe, komunikujte s okolím, choďte co nejvíc ven mezi lidi. O tom, co se vám stalo, mluvte! Nejste první ani poslední, která má zlomené srdce a možná vám názory a zkušenosti kamarádek skutečně pomohou. A nakonec, až budete mít to nejhorší za sebou, se vzmužte a dejte mu najevo, že přišel o to nejlepší, co kdy potkal. Protože to vy přece jste!

 

 

 

 

zdroj: Romi
foto: pixabay.com

 

Reklama

Doporučujeme

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...

Luxus v každodennosti: Proč jsou některé malé věci větším přepychem než kabelka za tisíce

Když se řekne luxus, vybavíme si značkové kabelky, drahé hotely a třpytivé šperky. Ale opravdový luxus může mít i zcela jinou podobu. Neměří se...

Když se láska změní v pohodlí: Jak poznat, že ve vztahu jen přežíváte

Není hádek, není drama, ale taky žádné jiskření. Vztah funguje na oko, ale něco v něm schází. Místo radosti nastoupila rutina a pocit, že...
Reklama
Reklama