Céčka není nikdy dost, je to totiž přirozený prostředek na posílení imunity a také významný antioxidant, který je pro tělo nepostradatelný. A když ho je hodně, tělo si ho jednoduše samo vyloučí. Například kuřáci by si ho měli dávkovat dvojnásobně. Věděli jste to? Vitamín C nově Vitar dodává v prášku, který stačí bez zapíjení pouze nasypat do úst. Ve stejné formě si nyní můžete koupit i hořčík. My Vám obě novinky teď představíme.
Revital expres bez zapíjení
Novinka Revital expres je vitamínovou náloží pro zvýšení imunity. Obsahuje zvýšenou dávku vitamínu C 320 mg + Zn + přírodní výtažek z aceroly a šípku. To vše v jednom sáčku, jehož obsah stačí jednoduše nasypat do úst. Díky formě rozpustného prášku má rychlý nástup účinku, takže pomůže v pravé chvíli.
Vitamin C je známý antioxidant, potřebný pro tvorbu kolagenu a nepostradatelný pro správnou funkci imunitního systému a celkově dobrou kondici organismu. Také zinek povzbuzuje imunitu a současně příznivě působí na kvalitu pokožky, vlasů a nehtů. Novinka Revital expres s osvěžující pomerančovou příchutí neobsahuje cukr a je tedy vhodný také pro diabetiky. Pro pokrytí běžné denní dávky stačí jeden sáček přípravku denně.
Koupíte v lékárnách za 89 Kč, v balení je 16 sáčků.
Denní dávka hořčíku s komfortním užíváním. Bez zapíjení.
Jste stále někde na cestách a potřebujete doplnit energii? Máme pro vás řešení! Revital expres Magnezium v praktických jednorázových sáčcích, bez nutnosti zapíjení. Je to tak snadné, stačí jen nasypat do úst!
Tento moderní doplněk stravy přináší možnost snadného užití a rychlý nástup účinku. Stačí ho nasypat do úst, kde se přirozeně rozpustí bez nutnosti zapíjení a zanechá osvěžující chuť grepu. Jednorázové sáčky obsahují denní dávku hořčíku v organické formě s lepší vstřebatelností + vitamín B6 a nepostradatelné céčko. Pravidelný a dostatečný přísun hořčíku hraje zásadní roli při zvýšené nejen fyzické, ale i psychické zátěži. Přispívá ke snížení únavy i vyčerpání a podílí se na normální činnosti svalů a nervové soustavy. Je důležité vědět, že s věkem se spotřeba hořčíku zvyšuje a podle toho si jeho přísun hlídat. Novinka Revital expres Magnezium neobsahuje cukr a je tedy vhodný i pro diabetiky. Pro pokrytí běžné denní dávky stačí jeden sáček Revitalu expres denně.
Koupíte v lékárnách za 95 Kč, v balení je 16 sáčků s denní dávkou Mg. 
Více o hořčíku:
Revital expres Revital expres Hořčík a jeho funkce v organismu
Hořčík je velmi důležitý prvek pro správné fungování lidského organismu. Dostatek hořčíku v potravě je velmi důležitý pro správnou funkci svalů a nervů. Např. u žen hořčík pomáhá mírnit potíže spojené s premenstruačním syndromem, tlumí deprese, současně působí jako prevence infarktu a podporuje oběhový systém. Mnoho lidí, u kterých byl zjištěn nedostatečný příjem hořčíku, bylo současně obézní. Existuje řada vědeckých studií, které prokazují, že dostatečný obsah hořčíku v potravě významně napomáhá ke zdravému hubnutí.
Jak se projevuje nedostatek hořčíku
Mezi typické příznaky nedostatku hořčíku ve stravě patří především vyšší míra podrážděnosti, nespavost, náladovost nebo i špatné trávení. Dalšími příznaky nedostatečného přísunu hořčíku pak může být i bušení srdce, arytmie. Může se projevit i depresemi nebo třeba i záchvatem astma.
Zdroje hořčíku
Mezi velmi bohaté zdroje hořčíku patří potraviny, jako jsou třeba mandle, různé druhy ořechů, fazole, hrách, čočka, soja nebo třeba banány a meruňky, listová zelenina i celozrnné pečivo. Všechny tyto potraviny bývají zpravidla uváděny u většiny zdravých, resp. dietních jídelníčku.
Kolik hořčíku denně potřebujeme
Doporučená denní dávka hořčíku je uváděna (vyhláška 446/2004 Sb.) jako 300 mg / osoba / den. Toto množství je ale spíše jen orientační. Je doloženo, že se s věkem potřeba hořčíku zvyšuje. Také třeba u sportovců nebo obecně u lidí s velkou fyzickou aktivitou je doporučena zvýšená dávka tohoto prvku a pozor by si měli dát i lidé, kteří konzumují ve větší míře alkohol nebo diabetici. I oni potřebují vyšší příjem hořčíku z potravy nebo z potravinových doplňků. Optimální dávka hořčíku pak tedy bude vyšší než oněch 300 mg a pohybuje se od 400 do 800 mg na den. Příjem hořčíku by také měl být doplněn dostatečně vysokou dávkou vápníku (1200 mg).