Reklama

Nechejte si zkontrolovat znaménka právě teď

Sdílet článek

Reklama

Horké léto máme zdárně za sebou. Pravděpodobně jste si ho užili na sluníčku do sytosti, jenže jak všichni moc dobře víme, ony ty sluneční paprsky kůži zrovna neprospívají a tak je podzim ideální dobou pro návštěvu dermatologie.

Reklama
'

pihyMelanom bývá zejména mezi dvacátým a třicátým rokem nejčastějším zhoubným nádorem. Proto je nutné pravidelně alespoň jednou do roka podstoupit kontrolu pih a znamének.

Možná si říkáte, že právě vaše kůže snáší opalování dobře. Jenomže se tak může dít dlouhá léta a z ničeho nic přijde nemilé překvapení. Opálení sice vypadá efektně, opticky zužuje a zejména ženy pak působí mladším dojmem. Kůže však ve skutečnosti stárne o dost rychleji. Prevenci tedy rozhodně nezanedbávejte.

Změny na kůži můžete nejvíce pozorovat na obličeji, dekoltu, na krku a na hřbetech rukou. Můžete pozorovat zvýšenou tvorbu pih, rozšířené žilky či tmavé flíčky na kůži.

Na nevzhledné žilky postačí poměrně jednoduchý kosmetický zákrok. Kůži byste však měli celkově po létě více hydratovat a ošetřovat speciálními krémy.

Nejvíce nebezpečné jsou melanomy. Mohou vznikat z pigmentových znamének, ale také mimo ně kdekoliv na kůži. Nejčastěji se objevují právě na místech vystavovaných slunečním paprskům.

Nezanedbejte samovyšetření kůže

Samovyšetření kůže by mělo být krokem číslo jedna, který budete v ochraně svého těla pravidelně dělat. Měli byste si tedy všímat změny velikosti znaménka či pihy, jejich tvaru, to zda vás znaménko svědí případně, zda krvácí. Jakoukoliv změnu je třeba konzultovat s kožním lékařem.

Jestliže dermatolog zhodnotí situaci jako vážnou, je třeba znaménko odstranit. Dále ho pak můžete nechat vyšetřit a zjistit o něm více.

V prvopočátku je však důležitá prevence. Tedy jednou ročně zajít k dermatologovi aniž byste pozorovali jakékoliv změny. Náchylnější jsou všeobecně lidé se světlými vlasy a kůží a lidé, kteří mají spoustu pih a znamének. To stejné platí, pokud se u vás v rodině vyskytla rakovina kůže.

Obezřetní by však měli být úplně všichni. Zkuste si na to vzpomenout i na začátku příštího léta a vystavovat se sluníčku o něco méně. Ani sluneční krémy s extra vysokou UV ochranou vás před vším bohužel neochrání.

Doporučujeme

Levné letenky na léto 2026: Kdy a kde nakupovat, abyste ušetřili tisíce za dovolenou

"Konečně trochu klidu,“ pomyslí si nejeden utrmácený cestovatel na liduprázdné pláži. Skutečný odpočinek a levná dovolená u moře 2026 přitom nevyžadují astronomické částky. Stačí...

Máte „mozek v mlze“? Proč je digitální detox v květnu nutností

Pohled na rozzářený displej hned po probuzení spouští silnou stresovou reakci a prohlubuje příznaky digitální únavy, která paralyzuje vaši koncentraci. Pokud máte pocit, že...

Neustálá únava a vyčerpání? Možná vám chybí tyto klíčové vitamíny a minerály

Sotva otevřete oči, už toužíte po další kávě a představa celodenního fungování vás děsí? Obzvláště v květnu představují správně zvolené vitamíny na únavu pro...

Jahodová sezona startuje: Kde najít nejlepší samosběr a co z plodů upéct?

Startuje samosběr jahod 2026 a s ním i nefalšovaná oslava chutí, na kterou jsme se těšili celou zimu. Sytě rudé plody z českých polí...

Jak zařídit malý balkon: Proměňte panelákovou lodžii v útulnou oázu pro letní večery

Městský život nás často nutí spokojit se s minimem venkovního prostoru, ale i běžná lodžie v paneláku skýtá vynikající možnosti pro vybudování soukromého útočiště....

Místo splátek výsměch věřitelům a jingle na puding. Adéla věří, že soud zabanuje jako hejtra na streamu

Někteří lidé mají talent na zpěv. Jiní na sport. A pak je tu Adéla Pulcová alias ShopaholicAdel, která má naprosto unikátní schopnost proměnit úplně...

Intimní střípky na veřejnosti. Americká herečka popsala vztah s boxerským gigantem

„Způsob si zkrátka pokaždé spolehlivě najdeme,“ odpověděla s úsměvem americká herečka Hayden Panettiere na vtíravé dotazy ohledně propastného výškového rozdílu v posteli, čímž veřejně...

Domácí pedikúra krok za krokem: Jak mít hladké paty jako ze salonu

Organická sloučenina urea funguje jako magnet na buněčnou vlhkost a zároveň narušuje vazby odumřelých buněk,“ vysvětluje dermatoložka Jenny Liu. Pokud vás trápí nevzhledné a...

Květnový Glow Up: Jak rozzářit pleť a zbavit se šedého tónu po zimě

Po dlouhé zimě v přetopených místnostech vypadá naše tvář často unaveně a mdle. Jak rozzářit pleť a vrátit jí ztracenou vitalitu bez deseti kroků...

Nejlepší účesy na svatbu 2026: Inspirace pro nevěsty i hosty

Hledáte dokonalý svatební účes pro rok 2026? Moderní nevěsty i hosté masivně opouštějí složité konstrukce a volí raději nenucenou grácii. Ať už vás láká...

Milionáři, co o svém bohatství lžou lidem. Tereza Šulganová prodává hojnost, internet kupuje popcorn

Zatímco normální lidé řeší hypotéku, práci a jestli si můžou dovolit dovolenou v Chorvatsku, Tereza s Tomášem řeší důležitější věci: dva hotelové pokoje místo...

Desetiminutový úklid, který vám vrátí vládu nad vlastním životem

Pohled na horu nevyžehleného prádla nebo zaplněnou kuchyňskou linku funguje jako tichý zloděj vaší mentální energie. Věděli jste, že vizuální hluk ve vašem okolí...

Přerušovaný půst pro ženy: Jak nastavit okna 16/8 pro nejrychlejší výsledky

„Složitý endokrinní systém žen vyžaduje sofistikovanou strategii. Jakákoliv drastická kalorická restrikce, která nerespektuje fáze vašeho cyklu, končí metabolickým selháním,“ varuje ve své knize Dr....

Domácí bezový sirup za studena: Nejlepší recept, který nezkysne

Omamná vůně lemující polní cesty jasně ohlašuje příchod teplejších dnů a doslova láká k přípravě osvěžujících nápojů. Poctivý sirup z černého bezu bez vaření...

Co sázet v květnu: Velký průvodce pro záhony i truhlíky na okně

Plné parapety kelímků se sazenicemi konečně hlásí ústup a rýč se neodvratně zakrajuje do prohřáté hlíny. Správné načasování a pečlivé sázení rajčat v květnu...
Reklama
Reklama
Reklama