Reklama

Nechejte si zkontrolovat znaménka právě teď

Sdílet článek

Reklama

Horké léto máme zdárně za sebou. Pravděpodobně jste si ho užili na sluníčku do sytosti, jenže jak všichni moc dobře víme, ony ty sluneční paprsky kůži zrovna neprospívají a tak je podzim ideální dobou pro návštěvu dermatologie.

Reklama
'

pihyMelanom bývá zejména mezi dvacátým a třicátým rokem nejčastějším zhoubným nádorem. Proto je nutné pravidelně alespoň jednou do roka podstoupit kontrolu pih a znamének.

Možná si říkáte, že právě vaše kůže snáší opalování dobře. Jenomže se tak může dít dlouhá léta a z ničeho nic přijde nemilé překvapení. Opálení sice vypadá efektně, opticky zužuje a zejména ženy pak působí mladším dojmem. Kůže však ve skutečnosti stárne o dost rychleji. Prevenci tedy rozhodně nezanedbávejte.

Změny na kůži můžete nejvíce pozorovat na obličeji, dekoltu, na krku a na hřbetech rukou. Můžete pozorovat zvýšenou tvorbu pih, rozšířené žilky či tmavé flíčky na kůži.

Na nevzhledné žilky postačí poměrně jednoduchý kosmetický zákrok. Kůži byste však měli celkově po létě více hydratovat a ošetřovat speciálními krémy.

Nejvíce nebezpečné jsou melanomy. Mohou vznikat z pigmentových znamének, ale také mimo ně kdekoliv na kůži. Nejčastěji se objevují právě na místech vystavovaných slunečním paprskům.

Nezanedbejte samovyšetření kůže

Samovyšetření kůže by mělo být krokem číslo jedna, který budete v ochraně svého těla pravidelně dělat. Měli byste si tedy všímat změny velikosti znaménka či pihy, jejich tvaru, to zda vás znaménko svědí případně, zda krvácí. Jakoukoliv změnu je třeba konzultovat s kožním lékařem.

Jestliže dermatolog zhodnotí situaci jako vážnou, je třeba znaménko odstranit. Dále ho pak můžete nechat vyšetřit a zjistit o něm více.

V prvopočátku je však důležitá prevence. Tedy jednou ročně zajít k dermatologovi aniž byste pozorovali jakékoliv změny. Náchylnější jsou všeobecně lidé se světlými vlasy a kůží a lidé, kteří mají spoustu pih a znamének. To stejné platí, pokud se u vás v rodině vyskytla rakovina kůže.

Obezřetní by však měli být úplně všichni. Zkuste si na to vzpomenout i na začátku příštího léta a vystavovat se sluníčku o něco méně. Ani sluneční krémy s extra vysokou UV ochranou vás před vším bohužel neochrání.

Doporučujeme

Jak kombinovat šperky k letním outfitům: Detaily, které udělají z obyčejných šatů luxusní model

Otevíráte šperkovnici a bezradně zíráte na hromadu zamotaných řetízků, zatímco venku už slunce pálí plnou silou? Dokonalý prázdninový vzhled nevyžaduje plnou skříň drahých rób,...

Domácí bylinková lékárnička: Jak proměnit úrodu z balkonu v léčivé masti a čaje

Zlehka promnete mezi prsty zelený lístek na vlastním balkoně a vzduchem se okamžitě rozline intenzivní vůně silic, jež dokážou s unaveným tělem udělat hotové...

Profesorka biologie Shopaholic Adél vysvětluje, jak se dělají děti. Mezitím tvrdě narazila u soudu

Insolvenční sága naší ostravské princezny nabírá tak absurdní obrátky, že by vedle ní i scénáristé nekonečných telenovel působili jako autoři seriózních dokumentů. Zatímco Adéla...

Jak přežít svatbu na podpatcích: Trik, díky kterému vás nebudou bolet nohy

Kráčíte slavnostním sálem s naprostou grácií, přičemž uvnitř proklínáte okamžik, kdy jste obula ty úchvatné, leč pekelně nepohodlné lodičky? Úsměv pomalu tuhne na rtech...

Tuky, po kterých se hubne: Jak vybrat ty správné pro hormonální rovnováhu

Děsíte se při pohledu na lžíci plnou oleje a raději pečlivě vybíráte v obchodech odtučněné jogurty, jen abyste nepřibrala? Léta nám bylo nekompromisně vkládáno...

Zdravé pečení z jahod a rebarbory: 3 low-carb recepty téměř bez cukru

Jarní slunce konečně probouzí přírodu ze zimního spánku a naše chuťové pohárky začínají toužit po svěžích dezertech. Cítíte tu omamnou vůni čerstvě upečeného ovocného...

Váha se zastavila? 5 nejčastějších důvodů, proč hubnutí stagnuje a jak to zlomit

Postavíte se ráno na váhu, očekáváte zasloužený úbytek po týdnech tvrdé dřiny, ale ručička se tvrdohlavě ani nehne. Tento frustrující moment dříve či později...

Domácí lázně: Jak si vytvořit rituál pro hlubokou relaxaci v pátek večer

Když horká voda pomalu plní bělostnou vanu, vaše tepová frekvence konečně klesá na únosnou mez po dalším vyčerpávajícím týdnu. Odevzdat se hlubokému uvolnění přitom...

Netoxická domácnost: Jak uklidit celý byt jen s octem a jedlou sodou

„Tohle znamená naprostý konec drahé úklidové chemie,“ prohlásila překvapená redaktorka britského deníku The Guardian při nedávném testování a rovnou vysvětlila, jak kyselá tekutina zlikvidovala...

Konečně po zmrzlých! Seznam květin, které teď můžete bez obav vysadit ven

Tři ledoví muži definitivně ztratili svou mrazivou moc a prázdné plastové nádoby na oknech doslova žadoní o masivní záplavu čerstvých barev. Zatímco ještě minulý...

Jak říct NE bez výčitek: Průvodce zdravými hranicemi v rodině i v práci

„Musím to ještě rychle stihnout,“ zašeptáte s unaveným povzdechem a znovu odložíte vlastní potřeby na neurčito, čímž dobrovolně dláždíte cestu k naprostému vyhoření. Osvojení...

Hormonální jóga pro začátečníky: Srovnejte si cyklus a zbavte se stresu

Měsíc co měsíc prožíváte stejný vyčerpávající kolotoč nálad a nečekaných pupínků na bradě, přičemž tiše trpíte v domnění, že to k ženskému údělu zkrátka...

Clean Girl Aesthetic 2026: Jak vypadat upraveně a přitom nenalíčeně

Ranní pohled do zrcadla už nemusí znamenat zdlouhavé nanášení hrubých vrstev, stačí totiž objevit kouzlo naprostého minimalismu. Letošní kosmetický svět diktuje návrat k absolutní...

Recepty na lehké grilování: Marinády, zelenina a dipy, po kterých nepřiberete

Očazené špekáčky a tučné omáčky sice patří k tradiční klasice, avšak ty správné zdravé recepty na grilování zanechají vaši energii naprosto nedotčenou. Nutriční specialistka...

Konec chaosu v kuchyni. Jak si vytvořit dokonalý systém skladování potravin

Stojíte před otevřenou skříní s potravinami a marně hledáte zapadnutý balíček rýže mezi hromadou poloprázdných sáčků s těstovinami? Vizuální chaos v kuchyni prokazatelně zvyšuje...
Reklama
Reklama
Reklama