Reklama

Poradíme vám systém, díky kterému bude úklid hračkou

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Z času na čas uklízet prostě musíme. Nejenom kvůli bakteriím a špíně celkově, ale také kvůli našemu osobnímu pocitu. Sice si můžete myslet, že je vám jedno, jestli kolem vás leží deset hrnků od kávy a oblečení za poslední týden, které jste odložili tam, kde vám zrovna upadlo z rukou, ale je dokázané, že v uklizeném prostoru se cítíme mnohem lépe. V takovém prostoru totiž můžeme i lépe relaxovat, meditovat, spát nebo například pracovat. Je tedy na čase, abyste si osvojili pár rituálků, které se stanou vaším denním chlebem a nebudete tak na úklid potřebovat víc než pár minut denně.

Domácí mazlíčky a prach Máte-li doma domácí zvířata, jste na tom jistě o něco hůř s prachem, bahnem, pylem i roztoči než ti, kteří žijí bez čtyřnohých mazlíčků. I když se může zdát vysávání velkou otravou, je to ideální způsob jak se všeho výše zmíněného zbavit. Vysávejte tedy jednou za dva maximálně tři dny. Zabere to skutečně jen pár minut, ale podlahy budou pořád čisté. Vytírání zapojte podle potřeby a ročního období, když si uděláte svůj systém, uvidíte, že obě tyto činnosti máte do 15 minut sfouknuté.

Kuchyň bude každý večer uklizená

Reklama

Kuchyň je místem, kde se pohybujete nejčastěji. A jistě to zná každá žena, že se občas nepohne z místa, dokud staré nádobí neumyje, aby mohla použít nové. Naučte se být na sebe přísná a nechoďte spát, dokud nebudete mít čistý dřez! Tedy ať už dáte nádobí do myčky, nebo ho umyjete v rukách, dřez jako takový bude prázdný. Každé ráno to oceníte, věřte nám.

V ložnici větrejte a stelte Postel každé ráno ustelte. Je to otázka půl minutky, ale dokáže to zázraky s vaší psychikou, když si večer do postele uleháte. Pravidelně větrejte a rozhodně utírejte prach. V této místnosti spíte a proto o ni pečujte s opravdovou láskou.

Praní prádla Jestliže přes týden nestíháte prát, vyhraďte si na tuto činnost například páteční odpoledne, než vyrazíte s kamarádkami do kina. Přeci jen dvě pračky určitě stihnete „otočit“ a nedělní večer si můžete vyhradit například na žehlení a skládání prádla.

Umývání oken Nebojte, určitě vám nebudeme říkat, abyste okna myla dvakrát do měsíce. Zcela upřímně si myslíme, že tato činnost bohatě stačí dvakrát do roka. A jestliže ji opravdu nemůžete cítit, pak si najměte firmu, která vám okna umyje. Na tom přece není nic špatného.

Ostatní drobné úklidy Když se vám nad rámec těchto činností podaří jednou za 14 dní vytřídit staré noviny, časopisy a letáky, které jste si nanosila domů, uvolníte ve své domácnosti další zbytečně zaskládaný prostor a nevypadne na vás tuna papírů, když se na to vrhnete jednou za rok. S každým rituálem, který budete dodržovat, si na tyto činnosti zvyknete natolik, že díky pravidelnému úklidu nebudete muset věnovat celou sobotu této nepříjemné činnosti. Uklizené totiž budete mít vlastně v průběhu týdne pořád.

 

 

 

Reklama
Reklama

Doporučujeme

Gen Z je nenávidí, my je milujeme: Skinny džíny hlásí velký návrat

Módní cykly jsou neúprosné a to, co bylo ještě včera považováno za módní faux pas, se dnes hřeje na výsluní popularity. Úzké džíny, které...

Není špatné počasí, jen špatné oblečení: Proč jsou Seveřané nejšťastnějšími lidmi

Zatímco my se při prvním náznaku mrholení schováváme pod deku, obyvatelé Skandinávie nazouvají holínky a vyrážejí ven. Koncept zvaný Friluftsliv není o sportovních výkonech,...

Protonové centrum rozšiřuje program léčby rakoviny prsu

Léčba karcinomu prsu je pro mnoho žen náročná nejen časově, ale i psychicky. Pražské Protonové centrum proto rozšířilo svůj program péče, který pro pacientky...

Nevěra začíná lajkem: Kde končí nevinná zábava a začíná zrada?

Možná si říkáte, že o nic nejde. Je to jen nevinná konverzace, pár emotikonů a občasný pohled do očí, který trvá o vteřinu déle....

Zahrada v ohrožení. Zatímco vy odpočíváte, hryzec pod zemí pořádá hostinu

Mnoho zahrádkářů žije v mylném domnění, že s příchodem mrazů a sněhové pokrývky veškerý život na zahradě utichá. To je však omyl, který může...

Sbalte se na hory chytře. Repasované vychytávky pro pohyb, bezpečí i večerní pohodu

Vyrážíte na hory a přemýšlíte, co všechno zabalit s sebou? Aktivní dovolená i chvíle odpočinku jdou ruku v ruce s technologickými pomocníky. Od chytrých...

Hořkost není vada. Pokud vás olej v krku nepálí, pravděpodobně jste naletěli podvodníkům

Myslíte si, že pro své zdraví děláte maximum, když salát zakápnete extra panenským olejem, avšak realita může být trpká, nebo v horším případě bez...

Žádný stres a větší prožitek. Proč je intimita po pětatřicítce lepší než ve dvaceti?

Mnozí žijí v domnění, že s přibývajícími svíčkami na dortu vyhasíná i jiskra v ložnici, zatímco mládí je synonymem pro nespoutanou vášeň. Data však...

Psychologie domácích mazlíčků: Co o vás prozradí volba mezi psem a kočkou

Možná se rozhodujete srdcem, jenže psychologie varuje, že špatně zvolený čtyřnohý parťák se může stát zdrojem frustrace místo radosti. Volba mezi psem a kočkou...

Zapomeňte na střední rošt. Tuhle chybu děláme všichni, přitom stačí posunout plech níž

Většina z nás to dělá mechanicky: zapnout, předehřát a šup s plechem doprostřed, jenže výsledek často pokulhává za očekáváním. Profesionální gastronomie přitom zná prostý...

Zelená revoluce ve sklenici. Mankai mění pravidla hry pro diabetiky i vegany

Vypadá to jako obyčejný žabinec na hladině rybníka, přesto tato drobná vodní rostlina způsobuje poprask v laboratořích po celém světě. Mankai, nejmenší kvetoucí rostlina...

Vrásky a pihy jako nový ideál krásy podle hvězdy Pobřežní hlídky

Pamatujeme si ji jako sexbombu s výraznými linkami a pečlivě konturovanými rty, která definovala devadesátá léta. Dnes však Pamela Anderson přepisuje pravidla Hollywoodu tím,...

Už žádné výčitky, že nikam nechodíte: Trend JOMO je oslavou domácí pohody

Pamatujete si ten svíravý pocit, když jste viděli fotky přátel z akce, na které chybíte? Strach, že o něco přicházíte, známý jako FOMO, dostal...

Pleť jako po retuši: Čtyřdenní cyklus, který pobláznil sociální sítě

Stojíte před zrcadlem, na poličce se tísní desítky lahviček, ale vaše tvář stále vypadá unaveně a mdle. Problém dost možná netkví v kvalitě produktů,...

Lékárna pro duši: Proč čtení knih funguje lépe než sklenička vína

Máte po těžkém dni chuť někam zmizet, ale letenky na Bali jsou příliš drahé? Stačí natáhnout ruku do knihovny. Biblioterapie není jen vzletný název...
Reklama
Reklama
Reklama