Poradíme vám systém, díky kterému bude úklid hračkou

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Z času na čas uklízet prostě musíme. Nejenom kvůli bakteriím a špíně celkově, ale také kvůli našemu osobnímu pocitu. Sice si můžete myslet, že je vám jedno, jestli kolem vás leží deset hrnků od kávy a oblečení za poslední týden, které jste odložili tam, kde vám zrovna upadlo z rukou, ale je dokázané, že v uklizeném prostoru se cítíme mnohem lépe. V takovém prostoru totiž můžeme i lépe relaxovat, meditovat, spát nebo například pracovat. Je tedy na čase, abyste si osvojili pár rituálků, které se stanou vaším denním chlebem a nebudete tak na úklid potřebovat víc než pár minut denně.

Domácí mazlíčky a prach Máte-li doma domácí zvířata, jste na tom jistě o něco hůř s prachem, bahnem, pylem i roztoči než ti, kteří žijí bez čtyřnohých mazlíčků. I když se může zdát vysávání velkou otravou, je to ideální způsob jak se všeho výše zmíněného zbavit. Vysávejte tedy jednou za dva maximálně tři dny. Zabere to skutečně jen pár minut, ale podlahy budou pořád čisté. Vytírání zapojte podle potřeby a ročního období, když si uděláte svůj systém, uvidíte, že obě tyto činnosti máte do 15 minut sfouknuté.

Kuchyň bude každý večer uklizená

Kuchyň je místem, kde se pohybujete nejčastěji. A jistě to zná každá žena, že se občas nepohne z místa, dokud staré nádobí neumyje, aby mohla použít nové. Naučte se být na sebe přísná a nechoďte spát, dokud nebudete mít čistý dřez! Tedy ať už dáte nádobí do myčky, nebo ho umyjete v rukách, dřez jako takový bude prázdný. Každé ráno to oceníte, věřte nám.

V ložnici větrejte a stelte Postel každé ráno ustelte. Je to otázka půl minutky, ale dokáže to zázraky s vaší psychikou, když si večer do postele uleháte. Pravidelně větrejte a rozhodně utírejte prach. V této místnosti spíte a proto o ni pečujte s opravdovou láskou.

Praní prádla Jestliže přes týden nestíháte prát, vyhraďte si na tuto činnost například páteční odpoledne, než vyrazíte s kamarádkami do kina. Přeci jen dvě pračky určitě stihnete „otočit“ a nedělní večer si můžete vyhradit například na žehlení a skládání prádla.

Umývání oken Nebojte, určitě vám nebudeme říkat, abyste okna myla dvakrát do měsíce. Zcela upřímně si myslíme, že tato činnost bohatě stačí dvakrát do roka. A jestliže ji opravdu nemůžete cítit, pak si najměte firmu, která vám okna umyje. Na tom přece není nic špatného.

Ostatní drobné úklidy Když se vám nad rámec těchto činností podaří jednou za 14 dní vytřídit staré noviny, časopisy a letáky, které jste si nanosila domů, uvolníte ve své domácnosti další zbytečně zaskládaný prostor a nevypadne na vás tuna papírů, když se na to vrhnete jednou za rok. S každým rituálem, který budete dodržovat, si na tyto činnosti zvyknete natolik, že díky pravidelnému úklidu nebudete muset věnovat celou sobotu této nepříjemné činnosti. Uklizené totiž budete mít vlastně v průběhu týdne pořád.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Hubnutí bez ztráty síly… Průvodce dietními strategiemi pro aktivní ženy

Cíl mnoha žen je jasný... shodit tuk, ale za žádnou cenu neztratit těžce vydřenou svalovou hmotu. Jakou stravovací strategii ale zvolit, aby tělo nepřicházelo...

Vlna žádostí skončila, předčasné důchody ztratily na atraktivitě

V roce 2024 požádalo o předčasný důchod jen něco přes čtyři a půl tisíce lidí. Česká správa sociálního zabezpečení hlásí nejnižší čísla za poslední...

Jak pečovat o vlněné svetry, aby vám vydržely roky? Zde jsou nejčastější chyby, kvůli kterým se sráží a ničí

Vlněný svetr je kousek, který v zimě zahřeje jako nic jiného. Navíc bývá hebký a elegantní, zkrátka je to ideální parťák do chladných dnů....

Soutěž o tělovou kosmetiku Onclé, která Vám zpevní postavu

Zapojte se do naší soutěže. Čeká na Vás Dámská řada Onclé obsahující 3 výjimečné tělové produkty pro tvarování postavy a potlačení celulitidy, strií i...

Hubnutí po 35 letech není nemožné, jen vyžaduje jiný přístup

Říká se, že po třicítce je hubnutí těžší než kdy dřív. Vědecké studie ale ukazují, že metabolismus za to nemůže, hlavní roli hraje náš...

Sedm jídel z dětství, která dokazují vynalézavost českých maminek

Vzpomínáte si na tu vůni? Na kuchyni s linoleem, kde maminka z pár surovin dokázala vykouzlit večeři pro celou rodinu. Nebyl to luxus, ale...

Ricotta jako spasitel pro seniory: posílí kosti, chrání před chudokrevností a dodá tělu bílkoviny

Stárnutí s sebou přináší spoustu drobných nepříjemností, jako například bolavé klouby, pomalejší metabolismus nebo zažívání, které si občas dělá, co chce. Naštěstí to ale...

Politické strany chtějí více pracujících důchodců, rozdíly jsou jen v detailech

Motivace k práci v důchodovém věku se stala jedním z hlavních volebních témat. Většina stran plánuje rozšíření podpory pro seniory, kteří se rozhodnou zůstat...

Vůně, která spojuje. Objevte kouzlo poctivých masových pekáčků

Existuje něco víc než jen vůně linoucí se z trouby, kde se maso, zelenina a sýr pomalu spojují v dokonalou harmonii? Pekáček není jen...

Astratex slaví čtvrtstoletí

25 let krásy, pohodlí a sebevědomí žen Astratex, přední český specialista na spodní prádlo a plavky, letos slaví své 25. narozeniny. Společnost, která začínala v...

Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky

Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3