Poradíme vám systém, díky kterému bude úklid hračkou

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Z času na čas uklízet prostě musíme. Nejenom kvůli bakteriím a špíně celkově, ale také kvůli našemu osobnímu pocitu. Sice si můžete myslet, že je vám jedno, jestli kolem vás leží deset hrnků od kávy a oblečení za poslední týden, které jste odložili tam, kde vám zrovna upadlo z rukou, ale je dokázané, že v uklizeném prostoru se cítíme mnohem lépe. V takovém prostoru totiž můžeme i lépe relaxovat, meditovat, spát nebo například pracovat. Je tedy na čase, abyste si osvojili pár rituálků, které se stanou vaším denním chlebem a nebudete tak na úklid potřebovat víc než pár minut denně.

Domácí mazlíčky a prach Máte-li doma domácí zvířata, jste na tom jistě o něco hůř s prachem, bahnem, pylem i roztoči než ti, kteří žijí bez čtyřnohých mazlíčků. I když se může zdát vysávání velkou otravou, je to ideální způsob jak se všeho výše zmíněného zbavit. Vysávejte tedy jednou za dva maximálně tři dny. Zabere to skutečně jen pár minut, ale podlahy budou pořád čisté. Vytírání zapojte podle potřeby a ročního období, když si uděláte svůj systém, uvidíte, že obě tyto činnosti máte do 15 minut sfouknuté.

Kuchyň bude každý večer uklizená

Kuchyň je místem, kde se pohybujete nejčastěji. A jistě to zná každá žena, že se občas nepohne z místa, dokud staré nádobí neumyje, aby mohla použít nové. Naučte se být na sebe přísná a nechoďte spát, dokud nebudete mít čistý dřez! Tedy ať už dáte nádobí do myčky, nebo ho umyjete v rukách, dřez jako takový bude prázdný. Každé ráno to oceníte, věřte nám.

V ložnici větrejte a stelte Postel každé ráno ustelte. Je to otázka půl minutky, ale dokáže to zázraky s vaší psychikou, když si večer do postele uleháte. Pravidelně větrejte a rozhodně utírejte prach. V této místnosti spíte a proto o ni pečujte s opravdovou láskou.

Praní prádla Jestliže přes týden nestíháte prát, vyhraďte si na tuto činnost například páteční odpoledne, než vyrazíte s kamarádkami do kina. Přeci jen dvě pračky určitě stihnete „otočit“ a nedělní večer si můžete vyhradit například na žehlení a skládání prádla.

Umývání oken Nebojte, určitě vám nebudeme říkat, abyste okna myla dvakrát do měsíce. Zcela upřímně si myslíme, že tato činnost bohatě stačí dvakrát do roka. A jestliže ji opravdu nemůžete cítit, pak si najměte firmu, která vám okna umyje. Na tom přece není nic špatného.

Ostatní drobné úklidy Když se vám nad rámec těchto činností podaří jednou za 14 dní vytřídit staré noviny, časopisy a letáky, které jste si nanosila domů, uvolníte ve své domácnosti další zbytečně zaskládaný prostor a nevypadne na vás tuna papírů, když se na to vrhnete jednou za rok. S každým rituálem, který budete dodržovat, si na tyto činnosti zvyknete natolik, že díky pravidelnému úklidu nebudete muset věnovat celou sobotu této nepříjemné činnosti. Uklizené totiž budete mít vlastně v průběhu týdne pořád.

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Máte problémy s osteoporózou? Vyzkoušejte lněné semínka! Mají mnohem více vápníku než mléčné výrobky

Všichni víme, že kosti potřebují pro svůj vývoj dostatek vápníku. Jehož zdroj je hlavně v mléčných výrobcích. Ovšem ne každý si ho může dopřát....

Nechte mrkev vyniknout! Připravte si z ní třeba tyto tři nevšední pokrmy

Mrkev máme často zařazenou jako zeleninu do polévky či na přípravu omáček včetně národního pokladu svíčkové. Tato zelenina si však zaslouží víc prostoru, a...

Objevte krásy portugalského vinařství

Portugalské vinařství se ve světě těší velmi dobré reputaci a tato jihozápadní země Evropy je opravdovým rájem pro milovníky tohoto lahodného moku. Díky různorodým...

10 vteřin stačí: cvik, který uleví celému tělu

“Během chvilky si protáhneme celou páteř, uvolníme ramena a neskutečně dobře uděláme
i zkráceným svalům na zadní straně stehen. Doporučuji nastavit si na mobilu budík a tento cvik opakovat každou hodinu. Naše tělo pak nebude mít šanci ztuhnout a začít bolet,” říká pohybová specialistka Zuzana Rybářová, která pořádá celodenní kurzy Restart těla, pro vás vybrala cvik, který můžete dělat i v práci – stačí se jen zvednout ze židle…

Třešně zrají jako o život. Zkuste si z nich připravit tři netradiční recepty

Milovníci třešní si v těchto dnech přichází na své. Šťavnaté a sladké ovoce momentálně zraje jako o život a majitelé stromů s těmito plody...

Jíte málo kiwi? Děláte chybu! Má víc vitaminu C než pomeranč a podpoří tvorbu kolagenu

Vitamin C patří mezi prospěšné látky, které prospívají našemu imunitnímu systému a podpoří i rychlejší uzdravení při nachlazení. Věděli jste však, že tento vitamin...

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

Hledáte si novou práci? Dejte si pozor na těchto 5 chyb, díky kterým váš životopis personalista vyřadí ze hry

Tipů jak správně napsat životopis je mnoho. Věnují se profesnímu profilu kandidáta, dosaženým vzděláním i dovednostmi. Taky upozorňují na pravopisné chyby, které vám dokážou...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

Chorvatsku už pomalu odzvonilo. Na paty mu šlape levnější destinace, stejné moře a méně turistů

Chorvatsko v létě každoročně navštíví spousta turistů, kteří se oblíbili nejen čisté moře, shovívavé ceny (tedy alespoň dříve), ale taky snadnou dostupnost autem. Dnes...

Jak se osvěžit v horkých letních dnech? Zkuste tyto tři polévky

Léto je v plném proudu a s ním přichází i chuť na lehká, svěží jídla, která nás nezahlcují, ale naopak příjemně osvěží. Pokud patříte...

Udělejte si čistku v mrazáku! Co radí odborníci vyhodit, abyste si neohrozili zdraví?

Mrazničku používáme doma snad všichni. Je to skvělý pomocník pro úschovu potravin, které by za jiných okolností neměly takovou trvanlivost. Ruku však na srdce,...

Dřevěné vařečky a prkénka bývají záslužnými pomocníky v kuchyni. Co však na jejich používání říká odborník?

Ačkoliv by se mohlo zdát, že s nástupem plastových výrobků se stanou dřevěné vařečky a lžíce pouhým přežitkem, opak je však pradou. Tyto nástroje...

Čtyři flašky ve skříni, tři v botníku. Manžel s pitím přestat nedokázal, bohužel

Kdo se v životě potýkal s nějakou závislostí, tak ví, že je to běh na dlouhou trať. Týká-li se problém přímo někoho z vaší rodiny, situace bývá o to bolestnější. Někdo vyhraje, někdo to vzdá. Můj manžel bohužel přestat pít nedokázal.

Trápí vás neustálý boj s černými tečkami? Zkuste domácí masky, výsledky vás překvapí

Černé tečky nás dokážou potrápit v každém věku bez ohledu na typ pleti. Jestliže i vy se s nimi potýkáte, určitě víte, že je...
Reklama
Reklama