Chvála. Je v životě opravdu tak důležitá?

Sdílet článek

Reklama
Reklama

chvála2Každý z nás jednou za čas potřebuje slyšet, jak se skvělý a že to, co dělá, dělá správně. Pochvala nás potěší, ale také nakopne a motivuje dál, k dalšímu jednání. Ale ostatní ji potřebují stejně tak jako my. Jak správně by se pochvala měla vyslovit?

Často se stává, že někoho chceme pochválit, ale nevyzní to právě tak, jak jsme si mysleli. Je totiž rozdíl mezi komplimentem a pochvalou. Když řeknete: Ten účes ti sluší, nebo Tahle kabelka je ale krásná, tu máš novou? není to pochvala, ale lichotka. S opravdovou pochvalou bychom si měli dát mnohem více práce. Hlavním úkolem pochválení totiž není radost, ale motivace. A i když se to jeví, jako banalita, někoho pochválit není vůbec jednoduché.

Nechválím, protože se cítím trapně

Mnoho z nás se chválit bojí, protože to neumí. Slova chvály jim přijdou povrchní, hloupá, zvláštní i trapná. Když nevěříte tomu, co říkáte, tak ani vaše pochvala vyzní stroze a ne upřímně a vřele. Zapomeňte na to, jak jednotlivá slova znějí a jak vypadáte, když je říkáte! Žádná pochvala není trapná, pokud ji myslíte vážně.

chvála1Chci chválit, ale nevím jak!

Často pochvalu neumíme vyslovit, protože ji nikdo neříkal nám. Když rodiče své děti nechválí, tak ani ony pak neumí správně pochválit, i když by chtěly. Některé věci jsou brány jako samozřejmost, za kterou není třeba chválit. Dělat něco správně je přece automatické, tak proč za to pochválit?!

Kdy je dobré pochválit?

Pokud vnitřně cítíte, že právě teď je dobré pochválit, udělejte to! Pokud si nejste jistí, raději mlčte, pak byste se do toho mohli pořádně zamotat. Nikdy nechvalte, pokud to nemyslíte upřímně! Když slova říkáte jen proto, že se chcete zalíbit a získat si náklonnost, druhý to vycítí. A namísto vstřícnosti se pak dočkáte spíše odtažení. A když pochvalu vyslovíte, neočekávejte pochvalu na oplátku. Ani pravidelná pochvala nemotivuje a míjí se účinkem.

Bojím se pochvaly!

Nejsme zvyklí někomu vyjádřit pochvalu, na druhou stranu mnohdy nedokážeme pochvalu ani sami přijmout. Proč nám pochvala nahání takový strach? Pochvala je přece pozitivní, měli bychom si ji užívat a radovat se z ní. Ale říkáme si, že když se budeme radovat dlouho, přijde něco špatného, co nás srazí do kolen. Radost netrvá dlouho. Ale jen a pouze vaše hlava vám braní si pocit chvály užívat naplno!

Jak jste na tom s chválením vy? Dokážete sama sobě, nebo někomu vyjádřit obdiv z jeho práce? A jste schopná pochvalu sama přijmout?

Reklama

Doporučujeme

„Nevypadám jako dřív.“ Čtenáři se ptají, proč obličej s věkem mění výraz

Vrásky, povolená kůže, změněné rysy. Stárnutí tváře není jen o ochablé pokožce. Podle odborníků hraje zásadní roli i lebka a tukové polštářky, které se...

Voda, která léčí i unavuje. Letní péče o pleť bez extrémů

Léto přináší spoustu radosti, ale i výzev pro naši pokožku. Slunce, pot, klimatizace a změny teplot dělají s pletí divy, které málokdo ocení. Jak...

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...
Reklama
Reklama