Reklama

Zrušte si profil na Facebooku. Řekneme vám proč.

Sdílet článek

Reklama

Trávíte kontrolou svého facebookového profilu spoustu času každý den? Napadlo vás někdy, že byste si svůj profil zrušili? My vám řekneme pár skvělých důvodů, proč to udělat…

FacebookVětšině z vás asi připadne profil na sociální síti zcela neškodný, budete se ohánět argumenty ohledně sbližování a udržování kontaktu se svými přáteli a dalšími nesmyslnými důvody. Ve skutečnosti si tak jen omlouváte to, co v hloubi duše sami víte.

Reklama
'

Poznáte skutečné přátelé

Jistě máte na Facebooku mezi přáteli desítky, ne-li stovky kontaktů. S kolika z nich si obden zavoláte, nebo si pošlete starou dobrou SMS zprávu, aniž by jeden z vás zveřejnil nějaký nový příspěvek? A s kolika z nich chodíte pravidelně na kávu, či na večeři? Není na čase udržovat opravdové kontakty s lidmi, bez nutnosti kontrolovat neustále svůj mobilní telefon, zda vám přibyl nějaký ten lajk? Nemluvě o panice, jestliže v dosahu není wifi…

Sociální sítě vám negativně ovlivňují myšlení

Kolikrát za den si řeknete, že by se daná situace dala zvěčnit na váš mobilní telefon, abyste ji později postnuli na Facebook? Místo, abyste své zážitky prožívali naplno, uvažujete jak nejlépe se u nich vyfotit, abyste zaujali své údajné přátelé. Opravdu je tohle to, co stojí na vašem žebříčku hodnot mezi nejvyššími? Nevadí vám potom ani trošku, když svůj zážitek chcete kamarádům popsat naživo a přitom slyšíte „To už víme, viděli jsme to na Facebooku.“

Získáte čas na práci i na své koníčky

Nestíháte? Máte moc práce, povinností a koníčků? Pokud nechcete svůj profil úplně zrušit, zkuste ho zapínat jen na pár minut večer. Uvidíte, že práci stihnete za polovinu času. Zrušte si sociální sítě na svém mobilním telefonu a užívejte si jízdu v hromadném prostředku po staru díky novinám, či dobré knížce, nebo jen chvíli vnímejte své okolí. Obohatí vás to rozhodně víc.

Najdete zapomenuté hodnoty

Cokoliv se vám přihodí, už si v hlavě formujete do super vtipného statusu. Když to přestanete dělat, možná si uvědomíte, že většina věcí za zvěčnění nestojí a že tyto laciné statusy stejně nikomu k ničemu nejsou. Zkuste si chvíli situace ukládat do paměti díky své hlavě, nikoliv díky foťáku na svém mobilu. Možná si pak budete schopni rozdělit situace, které za zachycení stojí a které nikoliv. A budete mít možnost každý okamžik zhodnotit podle svého uvážení, ne podle bezcenného palce nahoru ostatních.

Nebudete za blázny

Už jste slyšeli, že vědci mánii zvanou selfie označili za mentální poruchu? No ruku na srdce, kdo to kdy viděl, že člověk fotí sám sebe? Opravdu v okolí pokaždé není nikdo, kdo by vás vyfotil? A co takhle samospoušť? I tu vlastní většina chytrých telefonů…

 

Doporučujeme

Konec trestů a křiku. Respektující výchova dobývá moderní české domácnosti

Dlouhé generace jsme věřili, že dítě potřebuje pevnou ruku a občasný fyzický trest, aby z něj vyrostl slušný člověk. Současná psychologie ovšem tento mýtus...

Skin streaming vrací vaší pleti ztracenou rovnováhu i přirozený jas

Skin streaming zní sice jako název nové televizní služby, avšak ve skutečnosti jde o nekompromisní čistku ve vaší kosmetické taštičce. Tento trend učí ženy...

Porazte prokrastinaci za pět minut díky geniálnímu psychologickému triku

Díváte se na hromadu nádobí nebo na prázdnou stránku rozepsaného hlášení a cítíte absolutní nechuť začít? Pravidlo pěti minut je neuvěřitelně jednoduchá, avšak mimořádně...

Bublající zázrak v zavařovací sklenici vrací vaší imunitě ztracenou sílu

Dlouhé roky jsme se bakterií v jídle panicky báli a snažili se vše dokonale sterilizovat. Dnešní věda ovšem potvrzuje naprosto opačný trend. Naše střeva...

Budoucnost tvoření spočívá v dokonalém spojení lidského srdce a stroje

Máte v hlavě skvělý nápad, ale prázdná bílá stránka na monitoru vás děsí k smrti? Umělá inteligence už dávno není jen hračkou pro programátory....

Hořčík jako váš tajný lístek do říše těch nejkrásnějších snů

Koupili jste si zatemňovací závěsy, tlumíte večer světla a přesto se v posteli hodiny převalujete s tisíci myšlenkami v hlavě? Možná za to může...

Přestaňte sledovat hodiny a začněte sledovat svou vlastní energii

Snažíte se do svého dne nacpat co nejvíce úkolů, neustále sledujete ručičky hodinek a večer se cítíte jako vyždímaný citrón bez špetky radosti? Možná...

Sterilní bílé interiéry končí. Nastupuje éra hřejivého ořechového dřeva

Dlouhá léta jsme naše domovy zařizovali výhradně ve světlých a velmi neutrálních tónech. Tento bezpečný a lehce sterilní trend ovšem aktuálně střídá obrovská touha...

Konec klasického ignorování. Orbiting je nová a mnohem horší noční můra

Znáte ten naprosto zmatený pocit. Po několika skvělých schůzkách se vám vysněný protějšek zničehonic přestane ozývat. Neodpovídá na zprávy, nebere telefonáty, avšak přesto dál...

Topíte se v neotevřených zprávách? Nastartujte radikální digitální úklid

Máte na ploše telefonu tisíce nepřečtených zpráv a vaše elektronická pošta praská ve švech? Tento neviditelný virtuální nepořádek zatěžuje vaši psychiku naprosto stejně jako...

Konec neustálé únavy po obědě. Naučte se zkrotit svůj krevní cukr

Dáte si sladkou tečku po jídle a za hodinu už marně bojujete s obrovskou únavou a zavírajícími se víčky. Moderní biochemie konečně rozluštila tento...

Krásné vlny přes noc a naprosto bez zničujícího zásahu horkou kulmou

Každodenní pálení vlasů horkou kulmou představuje pro vaši citlivou kštici naprostou katastrofu. Ženy proto nedávno objevily geniální metodu natáčení pramenů přes noc pomocí měkkého...

Zázračný ranní nápoj proffee ovládne vaše letošní letní dny

Milujete poctivou ledovou kávu a zároveň potřebujete po ranním cvičení doplnit důležité bílkoviny? Spojení anglických slov protein a coffee dalo vzniknout naprosto geniálnímu a...

Radost z toho, že u ničeho nejste. Objevte léčivý fenomén JOMO

Dlouhé roky nás trápil panický strach z toho, že zmeškáme tu vůbec nejlepší událost roku nebo důležitou novinku na internetu. Tento vyčerpávající pocit dostal...

Tiché propouštění vás donutí odejít z práce zcela dobrovolně

Nudíte se celé dny u pracovního stolu a váš nadřízený vás naprosto ignoruje? Možná jste se stali obětí mimořádně zákeřného trendu zvaného tiché propouštění....
Reklama
Reklama
Reklama