Když vám tyto zlozvyky komplikují život!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Hlavou vám lítá nespočet myšlenek a poslední dobou ty špatné, co vám naservírují depresi, frustraci a pocit, že váš život nestojí za moc? Vypoklonkujte ze všedních dní tyto zlozvyky a nahraďte je dobrozvyky. Proč byste to měla udělat dřív, než bude pozdě? Rozhodně čtěte!ID-100113423

 

Když utrácíte víc, než si skutečně můžete dovolit!

Výplata se vám pokaždé rozkutálí neznámo kam a pak máte problém zaplatit nájem, uhradit pořádný dluh na kreditce, nebo překlenout období do dalšího měsíce kvůli každodenním výdajích na provoz?

Jasně, člověk si musí dělat radost, jinak by mu život přišel tak trochu nudný a o ničem. Ale pokud bezhlavě utrácíte, každý měsíc jste v rámci financí v ponoru a rychlé půjčky jsou vaší hudbou budoucnosti, je někde chyba. Naučte se část peněz z výplaty odkládat bokem, namísto toho abyste je utratila za hromadu kosmetiky, bižuterie, nebo jiných maličkostí. V létě pak zjistíte, že můžete frnknout úplně bez problémů na dovolenou, a to jsou pak panečku zážitky. Určitě se vyplatí odepřít si drobnosti na úkor větších věcí či zážitků, a zvlášť když si tím sáhnete na svůj životní sen.

ID-100113240

Střídáte chlapy jak na běžícím pásu!

Nepovedlo se to s Robertem ani s Lukášem, tak to zkusíte s unylým Martinem, co vás sice nepřitahuje, ale co když se za nudnou slupkou skrývá klenot?! Je sice pozoruhodné, že dáte šanci i tomu, kdo se vám nelíbí na první pohled, ale proč na druhou stranu ztrácet čas s někým, kdo vám nepasuje. Co když kvůli nemastnému a neslanému týpkovi přehlídnete lásku na celý život? Zkuste se na randění vykašlat, netlačte na pilu a věnujte čas sama sobě. Investice se vám vrátí v mnoha směrech a nebudete to trvat dlouho.

Stravujete se špatně!

Dokážete večer vybílit ledničku, zatímco celý den hladovíte, slupnout balíček chipsů a ještě jako dezert si dát tabulku mléčné čokolády? Pokud se vám tyto stavy stávají občas a jinak jíte zdravě, mávněte nad tím rukou, ale pokud se přesně tak odbýváte každý den, koledujete si o malér.

Nejenom že se vaše váha bude zmítat v závratnějších číslech, ale také vám bude chybět energie, budete podrážděná, bez nálady a to ještě nemluvíme o tom, že si takových stylem života, můžete zadělat na žaludeční vředy, nebo si dokonale rozházet cyklus. Nasnídejte se, připravte si do práce svačinu, najděte si čas na oběd a večer slupněte plátek ryby se zeleninou a řeckým sýrem. A jako bonus navíc se začněte hýbat!

 

 

 

Reklama

Doporučujeme

Tohle je nejlepší keř pro rychlý živý plot. A péče o něj je neuvěřitelně snadná

Toužíte po rychle rostoucím živém plotě, jenž vaši zahradu nejen ohradí, ale i ozdobí? Tavolník van Houtteův je elegantní keř, který na jaře a...

Domov jako hřejivé útočiště. Jak si vytvořit útulnou podzimní atmosféru

Pryč jsou doby křiklavých barev a plastových listů. Podzimní interiérové trendy pro rok 2025 se nesou ve znamení návratu k autenticitě, zemitým tónům a...

Dýňová přesnídávka, která chutná jako od babičky. Jednoduchý recept zvládne úplně každý

Koupit si přesnídávku v obchodě je sice rychlé, ale kdo jednou ochutná tu domácí, pochopí, že tohle se prostě nedá srovnávat. A co teprve,...

Barevný podzim ve vaší kuchyni s výrobky Mlékárny Valašské Meziříčí

Podzim je obdobím plným barev, babího léta, procházek v lese, sběru hub a zpracování plodů z našich zahrádek a zahrad. Toto roční období nabízí...

Proč je vejce superpotravinou: Vědci vyvrací mýty a šéfkuchaři odhalují triky

V nenápadné skořápce se skrývá dokonalý nutriční koktejl i nekonečný kulinářský potenciál. Obyčejné vejce je vправdě malým géniem, jehož hodnotu potvrzuje moderní věda a...

Průvodce pro seniory: Kde najít levnou nebo bezplatnou pomoc v domácnosti

Pomoc s úklidem, nákupem či osobní asistencí nemusí být pro seniory nedostupným luxusem. V České republice existuje celá síť organizací, které nabízejí podporu za...

Patříte k milovníkům nutelly? Zkuste si ji udělat doma

Nutella – legenda snídaňových stolů, dětských svačin i dospěláckých výpadů tzv. „tajně na lžičku, když se nikdo nedívá“. Ale co když vám řeknu, že...

Žhavá novinka sezóny – parfémy The Mania od Osmanyho Laffity

Víte, bez čeho se tento podzim 100% neobejdete? Bez nejnovějších parfémů The Mania od Asombroso, značky známého módního návrháře Osmanyho Laffity. The Mania je v...

Teplo domova nemusí být luxus. Drobné návyky, které vám ušetří tisíce

Topení patří k největším položkám v rodinném rozpočtu, přesto jím velká část českých domácností nevědomky plýtvá. Nejde přitom o technické poruchy, nýbrž o drobné...

Návrat ke kořenům. Objevte zapomenutou moudrost pro zdraví v chladných dnech

S příchodem chladných dnů saháme po drahých doplňcích stravy, avšak skutečný klíč k pevnému zdraví máme často na dosah a zdarma. Podzim je ideální...

Pavel Nový: Charismatický před kamerou, nekompromisní, když jde o soukromí

Některé dvojice o sobě dávají vědět na každém kroku, jiné si své štěstí schovávají za zavřené dveře. Herec Pavel Nový patří rozhodně do té...

Poklad letošního podzimu: křehký švestkový koláč

Sychravé dny doprovázené chladným počasím? To by jeden nejraději zůstal doma, zachumlaný v peřinách. Proč si ale toto období trochu nezpříjemnit? Listí hraje všemi odstíny...

Policie varuje před podvodnými SMS zprávami jménem České pošty, cílí hlavně na seniory

Vypadá jako oficiální zpráva od České pošty a hrozí, že váš balíček nebude doručen. Ve skutečnosti se však jedná o zákeřný podvod, jehož cílem...

Generace, jež šetří na chlebu, ale kupuje kabelky za tisíce… Co pohání posedlost luxusem?

Na účtu sotva zbývá na nájem, přesto na rameni visí ikonická kabelka za desítky tisíc. Fenomén mladých generací, jež utrácejí za luxus, který si...

Přestaňte se na sebe pořád zlobit. Laskavost k sobě je víc než disciplína

Určitě to znáte. Stačí drobná chyba, zapomenutý e-mail, rozbitý talíř nebo nedokončený úkol – a už se v hlavě spouští ten známý hlas: „No...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3