Parádní tipy, díky kterým budete vypadat na jedničku nejenom v létě!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

 

Nachytejte bronz ale zdravě!

Máte v plánu frknout v moři? Tak se bez výčitek vyvalte na lehátku, namažte se od hlavy až k patě opalovákem
a užívejte si vaši chvilku na slunci s fajnovou knížkou, nebo prostým nicneděláním. Sluncem políbená pokožka prostě lichotí každé postavě, cítíme se pak sexy, přitažlivě a o nějaké to kilčo lehčí, i když je to spíše optický klam. Navíc když se vrátíte od moře, budete mít kromě sexy bronzového nádechu také jiskru v oku, líbivě vyšisované kadeře a vaše duše budou radostí létat mezi nebem a zemí.

 

Nehty to poreferují za vás

Máte v plánu vyrazit na rande, nebo jenom tak s kamarádkou na kafé? Před tím nejenom zkoukněte váš odraz v zrcadle, ale také si posviťte na vaše drápky. Nezapravené, oprýskané nehty, odlupující se lak a tomu podobné eskapády prostě pošlou sebe dokonalejší look k šípku. Tak se nedejte a věnujte se nehtům.

Tip: Teď v létě frčí neonové odstíny, svěží mint odstín i hravá manikúra.

 

Zaplujte na jógu

Co takhle najít kýženou rovnováhu, protáhnout si tělo a celkově se zregenerovat? Napadá vás sex? Tím rozhodně nic nezkazíte, my ale tentokrát máme spadeno na jógu. „Já jsem jí propadla na dovolené v Mexiku, díky talentované a naprosto zapálené lektorce, kdy jsme ji ráno předcvičovaly na terase s výhledem na Karibské moře, které opravdu hrálo všemi odstíny modré. Od té doby ji cvičím už druhým rokem a Mexiko si letos v prosinci taky rozhodně nenechám utéct,“ svěřuje se Magda (39).

 

Začněte se mít konečně ráda

Čtete o sebelásce úplně všude a už se vám to tak trochu příčí? Chyba lávky. Není to jenom moderní výkřik do tmy, ale je to cesta k uvědomění si svých kvalit, krásy, inteligence, ale i svých chyb. Nikdy nemůžete být ve všech směrech dokonalá, takhle to totiž na světě nechodí. Co ale být můžete? Za všech okolností výjimečná,
a to i za předpokladu, že nějaké nedostatky by se přece jen našly. 

 

 

 

 

 

foto: pixabay.com

 

Reklama

Doporučujeme

Soutěž o tělovou kosmetiku Onclé, která Vám zpevní postavu

Zapojte se do naší soutěže. Čeká na Vás Dámská řada Onclé obsahující 3 výjimečné tělové produkty pro tvarování postavy a potlačení celulitidy, strií i...

Hubnutí po 35 letech není nemožné, jen vyžaduje jiný přístup

Říká se, že po třicítce je hubnutí těžší než kdy dřív. Vědecké studie ale ukazují, že metabolismus za to nemůže, hlavní roli hraje náš...

Sedm jídel z dětství, která dokazují vynalézavost českých maminek

Vzpomínáte si na tu vůni? Na kuchyni s linoleem, kde maminka z pár surovin dokázala vykouzlit večeři pro celou rodinu. Nebyl to luxus, ale...

Ricotta jako spasitel pro seniory: posílí kosti, chrání před chudokrevností a dodá tělu bílkoviny

Stárnutí s sebou přináší spoustu drobných nepříjemností, jako například bolavé klouby, pomalejší metabolismus nebo zažívání, které si občas dělá, co chce. Naštěstí to ale...

Politické strany chtějí více pracujících důchodců, rozdíly jsou jen v detailech

Motivace k práci v důchodovém věku se stala jedním z hlavních volebních témat. Většina stran plánuje rozšíření podpory pro seniory, kteří se rozhodnou zůstat...

Vůně, která spojuje. Objevte kouzlo poctivých masových pekáčků

Existuje něco víc než jen vůně linoucí se z trouby, kde se maso, zelenina a sýr pomalu spojují v dokonalou harmonii? Pekáček není jen...

Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky

Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3