Hubnutí se skořicí

„Chceš zhubnout zdravě a bez námahy? Vypij ráno nalačno a večer před spaním šálek čaje nebo vody s medem a skořicí. Za deset dní uvidíš,“ řekla mi kámoška-bylinkářka. A měla pravdu. Po dvou týdnech mi byly volnější džíny. Skořice nejenže upravuje metabolismus, al

„Chceš zhubnout zdravě a bez námahy? Vypij ráno nalačno a večer před spaním šálek čaje nebo vody s medem a skořicí. Za deset dní uvidíš,“ řekla mi kámoška-bylinkářka. A měla pravdu. Po dvou týdnech mi byly volnější džíny.

Skořice nejenže upravuje metabolismus, ale v kombinaci s medem je doslova všelék pro naše tělo, potvrdil kanadský týdeník World News. Medový čaj se skořicí například snižuje hladinu cholesterolu, obnovuje tělesnou vitalitu, zabraňuje vytváření křečových žil, pomáhá léčit záněty močových cest, chrání před vznikem žaludečních vředů, čistí průdušky, zbavuje plynatosti, osvěžuje dech a posiluje imunitní systém. Vnější užití skořice se soustřeďuje především do oboru kosmetiky. Ve formě masážních olejů a tělových krémů se používá k úlevě při bolestech svalů a svalových křečích, na revmatické bolesti kloubů a k celkovému prohřátí a regeneraci tkání. Účinné látky také pomáhají při metabolismu v buňkách, zrychlují látkovou výměnu, a proto se v kosmetice využívá k redukci projevů celulitidy.

Vedly se kvůli ní války

Skořice je prastaré koření pocházející z Asie, s několika tisíciletou tradicí. Skořice byla vzácná a drahá, a tak se o ni vedlo mnoho bojů. Na západě byla dříve známá pouze skořice čínská. Od 16. století se díky objevitelským cestám začíná dovážet i ceylonská. V roce 1580 ovládli Cejlon Portugalci a později Nizozemci, kterým se podařilo zavést na cejlonskou skořici monopol. Později přenesli její pěstování také do Indonésie, která je dodnes jedním z jejích největších producentů. Skořici tedy nemusíte používat jen jako prostředek proti nachlazení, kašli a chřipce, nebo jako typickou vůni a dekoraci o Vánocích Spolehněte se na ni i při hubnutí a udržování fyzické kondice. (eh) Foto: www.pixmac.cz