Reklama

Letní restart: Jak ustát návrat z dovolené a vypořádat se s letním románkem, když se vám stýská?

Sdílet článek

Reklama

Přivezla jste si z dovolené nejenom opálení, ale navíc i depku, že zase musíte do práce, kde na vás čeká hromada nakupených úkolů a k tomu ta nepříjemná ultra sexy mrcha, co zase bude trylkovat s šéfem, místo toho aby dělala svoji práci? Nebo jste letní flirt na dovolené brala trochu vážněji, než jste si myslela a teď se propadáte do beznaděje a strašně se vám stýská? Pak rozhodně čtěte! ID-10038992

Jak zvládnout v práci první den, když jste ještě před několika dny byla u moře?

Držte se zásady, že si nenecháte zkazit den, natožpak nádherné pocity, které jste si dovezla z prosluněného volna u moře. Sestavte si plán, co musíte udělat hned, co chvíli počká a pak se systematicky pusťte do splnění.

Reklama
'

Nenechejte se rozptylovat, ze stresu neprokrastinujte na sociální síti, i když to jindy děláte a šéf to nevidí. Mezi odpovídáním na e-maily se v myšlenkách vraťte na pláž, vzpomeňte si na ten nejkrásnější západ slunce a uvědomte si, že jste vlastně opravdu šťastná.  A i když jste doma neznamená to, že vám relax skončil nadobro. To vůbec ne. Zajděte si s milým na kafé, do kina, mrkněte se po výprodejích a prostě se rozmazlujte.

Když jste na dovolené ztratila srdce

Odjížděla jste s myšlenkou, že chlapa nechcete ani vidět a ono ejhle. Nejenomže jste na jednom mohla oči nechat, ale taky jste mu dovolila mnohem víc, než jste vůbec kdy měla v plánu. Prostě jste se zamilovala. Ne nemusíte se stydět, za 12 dní je to klidně možné.

Nic si nevyčítejte, přestaňte povídat, že jste hloupá husa a kdesi cosi. Udělejte za tím tlustou čáru a považujte to za nádherný zážitek, který vám v paměti uvízne napořád. Letní lásky jsou charakteristické tím, že jak rychle začnou, tak ještě rychleji skončí.

ID-10041601Možná je na čase vpustit si do života muže a nebýt v ústraní před láskou, protože jakmile je člověk dlouho sám, zamiluje se totiž strašně rychle. Třeba to byla od života záminka, abyste zase začala věřit na lásku, vztahy a dala mužům zase šanci. Tip: Z poblouznění se dá skvěle vypsat do deníku, svěřte se kamarádce, najděte využití volného času a hlavně nepřemýšlejte, jestli na vás myslí, co dělá a co když tam zase oblbuje jinou. To víte že jo. Jižané jsou prostě permanentní milovníci a my, ženy, jim to prostě žereme.

Tipy, jak si uchovat vzpomínky a mít se pořád na co těšit!

Je sice doba digitálních fotek, ale není nad to, když si je vytisknete, založíte do alba a připíšete k nim zážitky.

Přivezli jste si aroma lampu, hrnek, nebo porcelánovou misku? Zapalte si v ní svíčku, uvařte si do něj čaj, nebo vaši oblíbenou kaši. Myšlenky tak budou pořád s vámi a vy budete v nádherné euforii.

Večer nad sklenkou vína prostě vzpomínejte, a to jak s partnerem, tak klidně s celou rodinou.

Každý z nás, ať už je vám pět, nebo třicet, se potřebuje mít nač těšit. Naplánujte si třeba prodloužený eurovíkend v Paříži, Londýně, Barceloně, nebo Římě.

freedigitalphotos.net

Doporučujeme

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...
Reklama
Reklama
Reklama