Reklama

Začněte se sebekoučováním

Sdílet článek

Reklama

 

Reklama
'

Až si zase budete myslet, že už nemůžete, že už to nezvládnete a budete si plést výrazy jako „unavený“, či „vyřízený“, možná si vzpomenete na náš dnešní článek a přehodnotíte situaci.

Nemůžu nebo nechci?!

Většina lidí, když si myslí, že už nemůže, znamená to, že má v sobě ještě minimálně třetinu sil, jako doposud. Obvykle to není o tom, že „už nemůžeme“, ale že nechceme a to je podstatný rozdíl. Mysl dává jasné příkazy tělu, proto se pozitivní myšlení vždy odrazí na celkovém stavu člověka. Přestaňte tedy negovat pozitivně smýšlející lidi, oni ví proč chodí s úsměvem na tváří a překonávají své osobní malé i velké překážky. Vždy se dostanou o krok dál, než člověk, který jen sedí a tvrdí, že něco nejde.

Důvody nebo způsoby?

Už jste někdy místo vymýšlení důvodů proč něco nejde zkusili jít a udělat to? Máte pocit, že už opravdu nemůžete? Seberte všechny síly a dejte do toho ještě víc! Zahoďte stereotypní jízdu životem a přidejte. Tělo nabere jiné obrátky, uvidíte.

Zajímejte se o to, co je DNES!

Udělám to zítra. V sobotu bude více času. Příští měsíc už opravdu začnu cvičit. Věty, které určitě zná většina z nás. A co když žádné zítra, za týden, příští měsíc už nebude? Máte-li touhy, sny a předsevzetí, přestaňte je odkládat. Z „někdy“ se totiž může velice rychle stát „nikdy“.

Vzpomeňte si, proč to děláte

Občas se v průběhu boje za lepší práci, lepší sportovní výsledky, lepší zpětnou vazbu stane, že začneme přemýšlet, jestli to všechny raději nevzdat. V takové chvíli se na chvilinku psychicky zastavte a vraťte se na začátek toho všeho, proč jste do toho šli. Ne vždy nám v průběhu cesty zůstane stejný cíl, často se může pozměnit, upravit či znásobit, ale vždy to stojí za to. Posouvá vás to, obohacuje a nabíjí do dalších cílů či cest.

Přišel neúspěch? Začněte znovu!

I přes to všechno jste to vzdali? Nevadí, seberte co nejdříve zbytek sil a jděte do toho znovu. Nenechte se porazit sebou samým, překonávejte nejenom svoji konkurenci, ale i svoji línost. Váš život pak bude šťastnější. Slibujeme.

 

 

 

 

Doporučujeme

Konec sladkých ovesných kaší. Vaše tělo po ránu zoufale prosí o sůl

Sladká ovesná kaše plná medu a ovoce vypadá na fotkách naprosto dokonale, avšak vašemu tělu prokazatelně škodí. Odborníci na výživu aktuálně hlásí masivní návrat...

Randíte s ním zatím jen ve své hlavě? Vítejte ve světě iluzorních vztahů

Představujete si barvu stěn vašeho společného bytu s mužem, který vám ráno v kavárně jen slušně podal cukr. Tento nevinný a velmi bujný výplod...

Bílý lotos nebo Emily v Paříži. Lidé jezdí na dovolenou podle seriálů

Zapomeňte na tradiční cestovní kanceláře a tlusté tištěné průvodce. Inspiraci pro letošní letní dovolenou nám dnes servírují velké streamovací platformy a jejich mimořádně úspěšné...

Japonské lázně hlavy slibují naprosté uvolnění a neuvěřitelně husté vlasy

Tisíce zhlédnutí na sociálních sítích a naprosto fascinující vizuální zážitek. Japonské lázně zaměřené výhradně na vlasovou pokožku představují aktuální vrchol světového wellness. Spojují totiž...

Špičkové parfémy s cedrovým dřevem

Cedrové dřevo patří mezi nejoblíbenější složky moderní parfumerie. Jeho lehce kořeněná a zároveň hřejivá vůně dodává parfémům hloubku a elegantní charakter. V dámských vůních...

Konec šetření na bydlení. Mladí lidé raději utrácejí za okamžité zážitky

Zprávy plné katastrof, obrovská inflace a často naprosto nedosažitelné vlastní bydlení. Mnoho mladých lidí propadá pocitu absolutní beznaděje, pročež zcela rezignují na dlouhodobé spoření....

Baletní estetika ovládla ulice a přináší nebývalou vlnu křehké romantiky

Ladný pohyb, dokonalé držení těla a neuvěřitelně romantické oblečení. Svět módy se bezhlavě zamiloval do prostředí klasického tance. Trend zvaný balletcore vrací do našich...

Platíte všude kartou a ztrácíte přehled? Obálková metoda hlásí obrovský návrat

Pípnutí plastovou kartou u terminálu vůbec nebolí, pročež se naše bankovní účty často vyprazdňují nebezpečnou rychlostí. Sociální sítě proto aktuálně válcuje trend zvaný cash...

Máte plnou skříňku krémů a zničenou pleť? Zkuste oblíbené cyklování

Kupujete si jedno drahé sérum za druhým, plácáte je na obličej páté přes deváté a vaše pleť přesto reaguje bolestivým začervenáním. Kosmetický fenomén zvaný...

Chytré telefony letí do koše. Lidé se hromadně vrací k tlačítkům

Pamatujete na dobu, kdy telefon sloužil výhradně k volání a psaní krátkých zpráv? Generace Z a mileniálové aktuálně objevují kouzlo absolutního odpojení a hromadně...

Obyčejná chůze s těžkým batohem slibuje zázraky na počkání

Běhání ničí vaše klouby a posilovna vás k smrti nudí. Do fitness světa proto s obrovskou vervou vtrhl takzvaný rucking. Obyčejná svižná chůze se...

Konec osamělého mateřství. Ženy zakládají sdílené domácnosti

Být svobodnou matkou představuje naprosto enormní finanční i psychickou zátěž. Mnoho žen proto aktuálně volí zcela revoluční řešení a zakládá komunity zvané Mommunes. Sdílené...

Pondělky na minimum zachraňují duševní zdraví tisícům zaměstnanců

Nedělní úzkost před začátkem nového pracovního týdne představuje pro obrovskou část populace naprostou noční můru. Fenomén pondělků na minimum proto navrhuje radikální řešení v...

Útulný domov plný věcí? Cluttercore vrací do interiérů skutečný život

Dlouhé roky nám interiéroví designéři tvrdili, že štěstí najdeme výhradně v poloprázdných a dokonale čistých místnostech. Aktuální trend zvaný cluttercore ovšem tento mýtus zcela...

Spánkový rozvod zachraňuje moderní manželství před absolutním krachem

On chrápe jako medvěd, stahuje z vás peřinu a neustále se převaluje, pročež vy ráno vstáváte s temnými kruhy pod očima a příšernou náladou....
Reklama
Reklama
Reklama