Reklama

Rok 2016 se s námi loučí: Zavzpomínejte, poděkujte a těšte se na ten další v pořadí

Sdílet článek

Reklama

Rok 2016 se blíží do cílové rovinky a vás náhle napadají chmurné myšlenky, co nestojí za moc? Dřív, než se vám nadobro usadí v hlavě, jim dejte padáka a raději se na to, co bylo, i na to, co bude, podívejte z mnohem lepšího úhlu. Uvidíte, že mračna z obav a skepse se rozplynou a vy rok 2017 přivítáte s optimismem v duši a s úsměvem na rtech.

„Podzimní deprese vlastně neznám, naopak prožívám ty silvestrovské. Trápím se tím, co jsem nestihla, v duchu se proklínám za to, jak moc jsem neschopná a nejraději bych se na všechno vykašlala a vypadla někam, kde nemusím vůbec nic a přitom můžu všechno,“ svěřuje se čtenářka Marta, která silvestrovské veselí nijak neprožívá, spíše ji na náladě nepřidá.

Reklama
'

Co bylo, to bylo

Během celého roku se vám přihodilo jak to hezké, na které rádi vzpomínáme, tak i to, na co bychom nejraději jednou provždy zapomněli. A přesně tak je to v pořádku. Život totiž není jen růžový, umí nás i pořádně potrápit. Proto se netýrejte myšlenkou, že vám osud naservíroval to či ono a že to vlastně ve výsledku stálo za starou belu. Spíše buďte na sebe pyšní, že jste to všechno zvládli, ustáli a je to za vámi. Dnes, již posílení touto zkušeností, můžete počítat s tím, že se jen tak nedáte. A taky že ne!

Řekněte díky i za to, co vás zabolelo. Nikoli za smutek, co vám to či ono spustilo, ale za hromadu nových zjištěních, které se vám budou jednou hodit.

Povzneste se a buďte nad věcí

Člověk mnohdy vypustí z úst i to, co by pár minut po té vzal nejraději zpátky a dělal jakoby nic. Jenomže takhle to ve světě nechodí. Pokud vám někdo řekl to, co se vás dotklo, nebo s vaší sestrou nemluvíte kvůli x let staré záležitosti už nějaký ten pátek, tak se na to konečně vybodněte.

Nahnala jste se do náruče neplánované nevěry, podvedla jste milého, nebo jste nestihla splácet půjčku a tak vám naskákaly penále? Všichni chybujeme, nejsme dokonalí a vy stejně tak. Vezměte si ponaučení, odpusťte si a jednou provždy za tím udělejte tlustou čáru.

„V červnu se mi Pavel přiznal, že mě podváděl se svoji mladinkou sekretářkou Adélou. Byla jsem na dně a dokonce jsem zažádala o rozvod. Nakonec jsem to drahému odpustila a jsme zase spolu. Proč budu rozbíjet báječnou rodinu když se jen po sexuální stránce zapomněl s jinou v posteli. Vždyť šlo jenom o sex, nikoli o lásku a emoce,“ vysvětluje Linda.

Mějte plány

Ať už chcete podnikat, cestovat, nebo založit rodinu. Prostě se realizujte tak, jak se patří. Mít své sny je jedna věc, ale abyste se z nich měli možnost radovat, tak si je musíte přilákat do života se všemi těmi benefity, které za tu námahu, trpělivost i snahu prostě stojí. Máte už jasno v tom, které to jsou??

www.freedigitalphotos.net

Doporučujeme

Neustálé pípání zpráv vás ničí. Asynchronní komunikace je záchranou

Sedíte nad složitým úkolem a najednou vám pípne zpráva od kolegy. Vaše soustředění je naprosto pryč a vy musíte začít znovu od začátku. Moderní...

Pomalé cvičení definitivně nahrazuje vyčerpávající tréninky plné potu a slz

Křičící trenéři a obrovská snaha spálit co nejvíce kalorií za minimum času pomalu ale jistě opouštějí moderní fitness centra. Nastupuje totiž naprosto opačný trend...

Dopaminový půst vás bezpečně zbaví neustálé závislosti na mobilním telefonu

Cítíte se neustále znudění a nedokážete udržet pozornost u jedné jediné činnosti? Náš mozek je v dnešní době doslova přehlcený neustálým přísunem levného dopaminu...

Barvy ve vaší ložnici přímo rozhodují o kvalitě vašeho nočního odpočinku

Pořídili jste si tu nejdražší anatomickou matraci, dodržujete přísnou večerní hygienu, a přesto se celé dlouhé noci marně převalujete pod peřinou? Zakopaný pes se...

Konec pracovního vyčerpání. Jak včas poznat blížící se syndrom vyhoření

Cítíte neustálou únavu, cynismus a vaše práce vám najednou nedává vůbec žádný smysl? Pravděpodobně se řítíte do hluboké propasti zvané syndrom vyhoření. Odborníci na...

Lesklá tvář je minulostí. Nastupuje éra sametové oblačné pleti

Dlouhé roky jsme se urputně snažili dosáhnout pleti, která připomínala hladké zrcadlo nebo čerstvě orosenou jarní květinu. Nyní ovšem přední světoví vizážisté přicházejí s...

Obyčejná sprcha už dávno nestačí. Proměňte svou koupelnu v luxusní lázně

Rychlá ranní sprcha a večerní čištění zubů v naprostém spěchu. Koupelna dlouhá léta plnila výhradně praktickou funkci bez jakéhokoliv náznaku útulnosti. Současní interiéroví architekti...

Finanční nevěra ničí dlouholeté vztahy mnohem spolehlivěji než tajní milenci

Peníze představují v mnoha moderních domácnostech naprosto nedotknutelné a velmi ožehavé tabu. Lidé se raději svěří s těmi nejintimnějšími detaily ze své ložnice, než...

Hnědá rtěnka a konturka jsou zpět. Devadesátky hlásí obrovský návrat

Módní a kosmetické trendy fungují jako dokonalý bumerang. Dlouhé roky jsme se snažili dosáhnout vzhledu dokonale projasněné pleti a jemných růžových rtů. Nyní ovšem...

Vylepšená realita internetových seznamek spolehlivě ničí skutečnou lásku

Při zakládání profilu na seznamovací aplikaci držíme v ruce obrovskou moc vytvořit svou vlastní a naprosto dokonalou verzi. Psychologové ovšem bijí na poplach. Tento...

Kancelář s výhledem na oceán už dávno není jen pro vyvolené

Sedět osm hodin denně pod umělými zářivkami v šedivé kanceláři přestává dnešní generaci dávat jakýkoliv smysl. Fenomén digitálního nomádství hrdě ukazuje, že k budování...

Zastavte ranní chaos a získejte zpět kontrolu nad svým časem

Zvoní budík a vy v panice vyskakujete z postele. Hledáte čisté ponožky, do sebe kopnete studenou kávu a běžíte na autobus. Pokud vaše rána...

Konec nadvlády řetězců s nekvalitním a neekologickým textilem

Planeta se doslova topí v hromadách starých triček, která nikdo nechce nosit. Rychlá móda nás totiž naučila kupovat věci na jedno použití, pročež jsme...

Konec trestů a křiku. Respektující výchova dobývá moderní české domácnosti

Dlouhé generace jsme věřili, že dítě potřebuje pevnou ruku a občasný fyzický trest, aby z něj vyrostl slušný člověk. Současná psychologie ovšem tento mýtus...

Velikonoční pečení v zeleném kabátě: jarní matcha cupcaky

Velikonoce slaví každý jinak, jedno máme ale všichni společné – chceme strávit příjemný čas s našimi nejbližšími. A co si budeme povídat, nejlépe dokáže sblížit...
Reklama
Reklama
Reklama