Reklama

Rok 2016 se s námi loučí: Zavzpomínejte, poděkujte a těšte se na ten další v pořadí

Sdílet článek

Reklama

Rok 2016 se blíží do cílové rovinky a vás náhle napadají chmurné myšlenky, co nestojí za moc? Dřív, než se vám nadobro usadí v hlavě, jim dejte padáka a raději se na to, co bylo, i na to, co bude, podívejte z mnohem lepšího úhlu. Uvidíte, že mračna z obav a skepse se rozplynou a vy rok 2017 přivítáte s optimismem v duši a s úsměvem na rtech.

„Podzimní deprese vlastně neznám, naopak prožívám ty silvestrovské. Trápím se tím, co jsem nestihla, v duchu se proklínám za to, jak moc jsem neschopná a nejraději bych se na všechno vykašlala a vypadla někam, kde nemusím vůbec nic a přitom můžu všechno,“ svěřuje se čtenářka Marta, která silvestrovské veselí nijak neprožívá, spíše ji na náladě nepřidá.

Reklama
'

Co bylo, to bylo

Během celého roku se vám přihodilo jak to hezké, na které rádi vzpomínáme, tak i to, na co bychom nejraději jednou provždy zapomněli. A přesně tak je to v pořádku. Život totiž není jen růžový, umí nás i pořádně potrápit. Proto se netýrejte myšlenkou, že vám osud naservíroval to či ono a že to vlastně ve výsledku stálo za starou belu. Spíše buďte na sebe pyšní, že jste to všechno zvládli, ustáli a je to za vámi. Dnes, již posílení touto zkušeností, můžete počítat s tím, že se jen tak nedáte. A taky že ne!

Řekněte díky i za to, co vás zabolelo. Nikoli za smutek, co vám to či ono spustilo, ale za hromadu nových zjištěních, které se vám budou jednou hodit.

Povzneste se a buďte nad věcí

Člověk mnohdy vypustí z úst i to, co by pár minut po té vzal nejraději zpátky a dělal jakoby nic. Jenomže takhle to ve světě nechodí. Pokud vám někdo řekl to, co se vás dotklo, nebo s vaší sestrou nemluvíte kvůli x let staré záležitosti už nějaký ten pátek, tak se na to konečně vybodněte.

Nahnala jste se do náruče neplánované nevěry, podvedla jste milého, nebo jste nestihla splácet půjčku a tak vám naskákaly penále? Všichni chybujeme, nejsme dokonalí a vy stejně tak. Vezměte si ponaučení, odpusťte si a jednou provždy za tím udělejte tlustou čáru.

„V červnu se mi Pavel přiznal, že mě podváděl se svoji mladinkou sekretářkou Adélou. Byla jsem na dně a dokonce jsem zažádala o rozvod. Nakonec jsem to drahému odpustila a jsme zase spolu. Proč budu rozbíjet báječnou rodinu když se jen po sexuální stránce zapomněl s jinou v posteli. Vždyť šlo jenom o sex, nikoli o lásku a emoce,“ vysvětluje Linda.

Mějte plány

Ať už chcete podnikat, cestovat, nebo založit rodinu. Prostě se realizujte tak, jak se patří. Mít své sny je jedna věc, ale abyste se z nich měli možnost radovat, tak si je musíte přilákat do života se všemi těmi benefity, které za tu námahu, trpělivost i snahu prostě stojí. Máte už jasno v tom, které to jsou??

www.freedigitalphotos.net

Doporučujeme

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...

Plná paměť telefonu znamená plnou hlavu starostí. Začněte konečně mazat

Máte v telefonu tisíce rozmazaných fotografií a vaše e mailová schránka praská ve švech pod náporem starých newsletterů? Digitální hromadění sice nezabírá vůbec žádné...

Konec přísných diet. Pravidlo osmdesát na dvacet vám zaručí vysněnou postavu

Držíte přísnou dietu, pak jednou selžete a sníte celou tabulku čokolády. Následují obrovské výčitky svědomí a návrat ke starým špatným návykům. Odborníci na výživu...
Reklama
Reklama
Reklama