Kdo chrápe, eroticky odpuzuje

Sdílet článek

Reklama
Reklama

Ano „chrápeme“, hlasitě spát dokážou totiž i ženy, přesto chrápe třikrát více mužů. Chrápání je způsobeno překážkou proudění vzduchu v horních dýchacích cestách a vibrací uvolněného nebo prodlouženého měkkého patra. Nejdříve chrápe člověk na zádech pak i na boku. Během spánku někdy dojde k apnoi, kdy se dýchací cesty uzavřou, člověk se dusí a v tom okamžiku se probudí. Pak nastane explozivní zachrápání, případně zalapání po dechu a pak normálně usne.

 

Je handikapován i ten co chrápe?

Určitě. Kromě toho, že se člověk moc nevyspí, chodí také často močit, více se potí a ráno může trpět bolestmi hlavy. Může mít pocit dušení, protože apnoe může nastat až 10x za hodinu. Pálení žáhy také není vyjímkou.

Lze chrápání ovlivnit ?
Jak u koho. Někdy vážně pomůže změna polohy na bok, nebo zamlaskání či zašití míčku do zadní části pyžama. Bohužel někteří partneři to řeší oddělením ložnic což určitě neprospěje jejich sexuálnímu životu. Chrápání můžeme řešit i operační cestou, odstraněním části měkkého patra, nebo injekcí pro jeho vyztužení. Než se ale přistoupí k tomuto řešení, je dobré zkusit zredukovat váhu, přestat kouřit a také dodržovat spánkovou hygienu. Je také výhodou vyhýbat se požívání alkoholu před spaním.

Novinkou je léčba s použitím magnetu

S touto léčbou se začalo právě v naší zemi a jejím propagátorem je Mudr. Václav Pavelec. Principem je, že se jeden magnet implantuje do jazyka a druhý se přiloží na bradu. Jazyk tak postiženému nezapadá a neblokuje tak dýchací cesty.

Chrápání nemá za následek jen časté probouzení nebo rušení druhého, ale člověk je ráno unavený a nevyspalý
a během dne může upadnout třeba do mikrospánku, což je nebezpečné hlavně u řidičů z povolání. Existují ale spánkové laboratoře, kde se těmito problémy zabývají. Tyto laboratoře jsou ve většině fakultních nemocnic součástí
neurologických oddělení.

 

 

 

 

 

 

Text : Jana Hlaváčková
Foto: pixabay.com 

 

Reklama

Doporučujeme

Děsí vás černající banány? Naučte se je správně skladovat

Banány. Ovoce, které většina z nás miluje, ale taky nám lezou krkem, když během dvou dnů zčernají a zkazí se. Přitom stačí malá změna...

Když se noc mění v saunu. Proč v horku nespíme dobře a jak si pomoct

Letní noc je někdy horší než tropické poledne. Člověk se převaluje, vzduch stojí, polštář pálí. Tělo touží po chladu a odpočinku, ale místo toho...

Magie ve flakonu nebo marketing pro zoufalé? Testujeme feromonové vůně

Slíbí ti přitažlivost na první pohled, probuzené touhy a pohled přes celou místnost. Feromonové parfémy znějí jako zázračné afrodiziakum ve flakonu. Ale fungují opravdu,...

Bojí se váš muž změn? Inspirujte se těmito tipy

Změny. Pro někoho výzva, pro jiného noční můra. A možná právě váš partner patří do té druhé skupiny. Co s tím? Nepanikařit. I muži,...

Co všechno obětovala Audrey Hepburn? Její život byl mnohem těžší, než vypadá

Na plátně působila jako křehká múza, ale uvnitř byla z ocele. Audrey Hepburn okouzlila svět, a přesto si z něj nikdy nenechala vzít samu...

Nástraha v podobě kávy s mlékem. Chutná jemněji, ale dráždí tělo

Voňavý šálek s krémovou pěnou v ruce, hřejivý rituál, který otevírá ráno. Káva s mlékem je pro mnoho žen symbolem pohody a klidu. Jenže...

Už jste vyzkoušeli praktický tip do domácnosti? Stačí ustřihnout roh houbičky na nádobí

Ještě jste o této vychytávce neslyšeli? Tak to je nejvyšší čas ji vyzkoušet! Možná se na první dobrou může zdát, že je to je...

Francie říká dost! TikTok a Temu reklamám zvoní hranaZ

Francie už nechce být skládkou pro šaty, které se nosí jednou a končí v odpadu. Zakazuje reklamy na ultra-levnou módu a zavádí ekologické skóre....

Jak vypadá manipulace, když má jemný hlas a úsměv? Ne vždy ji poznáš hned

Nemusí křičet, ani třískat dveřmi. Manipulace umí být tichá, něžná a dokonale maskovaná. A právě proto je tak zrádná. Místo strachu se usmívá, místo...

Osvěžte se v parních dnech těmito skvělými limonádami

V parných letních není nic lepšího než sklenice studené a osvěžující limonády. Ať už hledáte něco na zahradní párty, k obědu na balkoně nebo...

Síra a sirovodík: zázračná dvojice pro zdraví, krásu i psychickou pohodu. Objevte jejich účinky v lázních Piešťany a Smrdáky

Síra je nezbytnou součástí lidského organismu. Podporuje tvorbu keratinu a kolagenu, které jsou důležité pro zdravou pokožku, vlasy i klouby, přispívá k detoxikaci těla...

Nehty jako z galerie: Nail art slaví návrat s novou kreativitou

Nehty už dávno nejsou jen upravené nebo neupravené. Staly se plátnem, na kterém se odráží nálady, trendy i osobnost. Nail art je letos odvážnější,...

Umění říct „ne“: Proč je největší laskavostí někdy právě odmítnutí

Říkáš „ano“, i když všechno v tobě křičí „ne“. Přikyvuješ, protože je to jednodušší, rychlejší, méně konfliktní. Nechceš zklamat, být za komplikovanou, za tu,...

Oddalujete úklid ve spíži? S našimi tipy to zvládnete rychle, efektivně a navíc se zbavíte potravinových molů

Do úklidu ve spíži se většinou moc nehrneme. Když už se však do něj pustíme, chceme ho mít rychle a efektivně za sebou. Lámete...

Luxus v každodennosti: Proč jsou některé malé věci větším přepychem než kabelka za tisíce

Když se řekne luxus, vybavíme si značkové kabelky, drahé hotely a třpytivé šperky. Ale opravdový luxus může mít i zcela jinou podobu. Neměří se...
Reklama
Reklama