Letíte na dovolenou letadlem? Máme tipy, jak to zvládnout!

Sdílet článek

Reklama
Reklama

V euforii jste souhlasila a kývla jste milému na last minute zájezd u moře, jenomže teď vás sužují obavy, jak zvládnete několik hodin ve vzduchu na jedné sedačce? Připravili jsme si pro vás několik tipů. Uvidíte, že se pro vás let stanete zážitkem, který jen tak z hlavy rozhodně nevytěsníte.

ID-100203641

Čekají vás daleké destinace vonící exotikou?

Tak pak rozhodně neváhejte a několik dní před odletem, choďte spát podle místních hodin. Jedině tak nebudete rozespalí a naopak při příletu bude vaše rozpoložení odpovídat tamnímu času. Díky tomu nebude mít na vás jet lag neblahý vliv a vy si začnete nicnedělání užívat na maximum, jak se patří. Pokud dorazíte na hotel v poledních hodinách, rozhodněte nechoďte spát, právě naopak. Pak byste měli zcela otočený den a zbytečně byste se okrádali o čas, který jste si v dané destinaci opravdu draze zaplatili.

Pohodlné oblečení je nutnost číslo jedna

Zapomeňte na šaty, které obepínají vaše tělo jako druhá kůže, i když vám sluší sebevíc. Základním vodítkem správného výběru je vaše pohodlí. Na ničem jiném nezáleží. S sebou do kabelky si přibalte také hřejivé ponožky a svetřík, nebo přehoz. Díky proudícímu vzduchu panuje na palubě chládek. Neváhejte si udělat pohodlí, zout boty a vklouznout do hřejivých měkkých ponožek.

Hlavně mějte program

Pokud si řeknete, že těch x hodin v letadle prostě nějak přečkáte, ale ve výsledku, vám, jako nudícímu, budou připadat  nekonečné. Stáhněte si do tabletu filmy, poslouchejte hudbu, přečtěte si román, nebo si zahrejte na mobilu chytlavé hry.

„Já si pokaždé beru do letadla průvodce dané země, do které mám namířeno. Nejenomže se dozvím, jaké tam panují zvyky, ale navíc si udělám představu, které památky musím jednoduše vidět.Takže se nejenom těším, ale i efektivně využívám beztak volný čas. Na cestě zpátky jsem zase ponořená do psaní deníku, které si pak v zimě s nadšením znovu a znovu předčítám,“ říká jasně Jana (33), která v prosince poletí na Srí Lanku.

Kam letos vzlétnou naše čtenářky?

“ My jenom za humna, letíme na Korfu.“ –  Lada (33)

“ Splním sen svému muži, koupila jsem nám zájezd směr Tenerife. Tento rok to jistí Kanáry.“ –  Kateřina (24)

„Nikam, bohužel. Nemůžeme si to dovolit a navíc bych se stejně bála,“ říká Majka (41).

„Manžel mě vyslyšel a v srpnu letíme poprvé na Ibizu. Těším se jako malá holka,“ svěřuje se Ingrid (31).ID-100211297

Co s sebou na palubu aneb tohle vám udělá dobře.

Co se týká tekutin, můžete si je vzít s sebou, ale jenom  v omezeném množství a navíc uzavřené zvlášť v průhledném sáčku. Vyplatí se sbalit si cestovní verzi zubní pasty (+ zubní kartáček), vlhčené ubrousky, termální vodu ve spreji , bonbony (oceníte je především při přistání) a také nezapomínejte na léky proti cestovní nevolnosti, popřípadě ty, které užíváte denně. Skvělé jsou například žvýkací tablety Travel Gum. Cestovní kinetóza nebude mít šanci.

Pokud jste nuceni šetřit, najezte se těšně před cestou na letiště. Počítat totiž tady musíte s citelnou přirážkou. Navíc láhev vody si kupte v duty free a vezměte si ji s sebou do příručního zavazadla. V ceně máte mnohdy jenom jeden studený nápoj + kávu nebo čaj. Ostatní je za příplatek. Malá plechovka 250 ml stojí okolo 50 Kč.

V letadle se tu a tam jděte projít. Na toaletě si můžete opláchnout obličej a celkově se trochu probrat.

Vždy se držte pokynů a na letiště přijděte minimálně dvě hodiny před odletem. Vyhnete se možným komplikacím.

Na příští neděli se můžete těšit na exotické království, které turisté milují tělem i duší. Zavítáme totiž do Thajska.

freedigitalphotos.net

Reklama

Doporučujeme

Soutěž o tělovou kosmetiku Onclé, která Vám zpevní postavu

Zapojte se do naší soutěže. Čeká na Vás Dámská řada Onclé obsahující 3 výjimečné tělové produkty pro tvarování postavy a potlačení celulitidy, strií i...

Hubnutí po 35 letech není nemožné, jen vyžaduje jiný přístup

Říká se, že po třicítce je hubnutí těžší než kdy dřív. Vědecké studie ale ukazují, že metabolismus za to nemůže, hlavní roli hraje náš...

Sedm jídel z dětství, která dokazují vynalézavost českých maminek

Vzpomínáte si na tu vůni? Na kuchyni s linoleem, kde maminka z pár surovin dokázala vykouzlit večeři pro celou rodinu. Nebyl to luxus, ale...

Ricotta jako spasitel pro seniory: posílí kosti, chrání před chudokrevností a dodá tělu bílkoviny

Stárnutí s sebou přináší spoustu drobných nepříjemností, jako například bolavé klouby, pomalejší metabolismus nebo zažívání, které si občas dělá, co chce. Naštěstí to ale...

Politické strany chtějí více pracujících důchodců, rozdíly jsou jen v detailech

Motivace k práci v důchodovém věku se stala jedním z hlavních volebních témat. Většina stran plánuje rozšíření podpory pro seniory, kteří se rozhodnou zůstat...

Vůně, která spojuje. Objevte kouzlo poctivých masových pekáčků

Existuje něco víc než jen vůně linoucí se z trouby, kde se maso, zelenina a sýr pomalu spojují v dokonalou harmonii? Pekáček není jen...

Zapomeňte na drahé superpotraviny. Řeřicha setá je malý zázrak přímo z vaší zahrádky

Někdy hledáme zázračné potraviny na opačném konci světa, a přitom máme jednu z těch nejlepších doslova po ruce. Řeřicha setá je na první pohled...

Válka o peněženky seniorů: Predátorské firmy proti zranitelným důchodcům

Slibují úlevu od bolesti a spánek jako v bavlnce, místo toho ale zanechají jen prázdný účet a pocit studu. Podvodníci s takzvanými zázračnými polštáři...

Telecí řízek? Chutnější a zdravější volba než kuřecí nebo krůtí

Řízek patří k nejoblíbenějším jídlům v Česku. Většina lidí volí kuřecí nebo krůtí maso, protože je lehčí než vepřové. Jenže existuje varianta, která je...

Návrat do starých časů. Ceny v Penny připomínají dobu před zdražováním

Nákupní horečka zachvátila Česko. Nový leták obchodního řetězce Penny odstartoval cenovou bitvu, v níž se zákazníci přetahují o zlevněné maso a máslo. Akce platná...

Podzim je nejlepším obdobím pro biohacking pleti

Právě teď začíná jedinečné období, kdy můžete svoji pleť zahrnout péčí. Zklidnit ji a vyživit, nechat ji odpočinou a celkově omladit. V létě si Vaše...

„Co mě nezabije, to mě posílí.“ Čtyři cesty, jak proměnit kritiky ve spojence

Slova mohou zranit, ale i posunout dál. Kritici nám nastavují zrcadlo, ve kterém někdy nechceme vidět svůj odraz. Pokud se naučíme číst mezi řádky,...

Čeští důchodci objevují nečekaný trik. Levnější menu stačí vyjednat úsměvem

V některých restauracích v Česku mohou senioři dostat levnější menu nebo drobný bonus, aniž by o tom visela jediná cedule. Stačí se zeptat a...

Tři recepty z jehněčího masa, které si zamilujete

Jehněčí maso je v mnoha zemích považováno za delikatesu. Je jemné, šťavnaté a má lehce nasládlou chuť, která se krásně doplňuje s bylinkami, česnekem...

Jak se po létě dostat zpět do formy: 10 tipů pro efektivní návrat ke cvičení

Léto plné grilování, zmrzliny a odpočinku je u konce a s ním i pocit, že pravidelný trénink je vzdálenou vzpomínkou. Cítíte se bez energie...
Reklama
Reklama
300 x 600 desktop – reklama 3