Reklama

Letíte na dovolenou letadlem? Máme tipy, jak to zvládnout!

Sdílet článek

Reklama

V euforii jste souhlasila a kývla jste milému na last minute zájezd u moře, jenomže teď vás sužují obavy, jak zvládnete několik hodin ve vzduchu na jedné sedačce? Připravili jsme si pro vás několik tipů. Uvidíte, že se pro vás let stanete zážitkem, který jen tak z hlavy rozhodně nevytěsníte.

ID-100203641

Reklama
'

Čekají vás daleké destinace vonící exotikou?

Tak pak rozhodně neváhejte a několik dní před odletem, choďte spát podle místních hodin. Jedině tak nebudete rozespalí a naopak při příletu bude vaše rozpoložení odpovídat tamnímu času. Díky tomu nebude mít na vás jet lag neblahý vliv a vy si začnete nicnedělání užívat na maximum, jak se patří. Pokud dorazíte na hotel v poledních hodinách, rozhodněte nechoďte spát, právě naopak. Pak byste měli zcela otočený den a zbytečně byste se okrádali o čas, který jste si v dané destinaci opravdu draze zaplatili.

Pohodlné oblečení je nutnost číslo jedna

Zapomeňte na šaty, které obepínají vaše tělo jako druhá kůže, i když vám sluší sebevíc. Základním vodítkem správného výběru je vaše pohodlí. Na ničem jiném nezáleží. S sebou do kabelky si přibalte také hřejivé ponožky a svetřík, nebo přehoz. Díky proudícímu vzduchu panuje na palubě chládek. Neváhejte si udělat pohodlí, zout boty a vklouznout do hřejivých měkkých ponožek.

Hlavně mějte program

Pokud si řeknete, že těch x hodin v letadle prostě nějak přečkáte, ale ve výsledku, vám, jako nudícímu, budou připadat  nekonečné. Stáhněte si do tabletu filmy, poslouchejte hudbu, přečtěte si román, nebo si zahrejte na mobilu chytlavé hry.

„Já si pokaždé beru do letadla průvodce dané země, do které mám namířeno. Nejenomže se dozvím, jaké tam panují zvyky, ale navíc si udělám představu, které památky musím jednoduše vidět.Takže se nejenom těším, ale i efektivně využívám beztak volný čas. Na cestě zpátky jsem zase ponořená do psaní deníku, které si pak v zimě s nadšením znovu a znovu předčítám,“ říká jasně Jana (33), která v prosince poletí na Srí Lanku.

Kam letos vzlétnou naše čtenářky?

“ My jenom za humna, letíme na Korfu.“ –  Lada (33)

“ Splním sen svému muži, koupila jsem nám zájezd směr Tenerife. Tento rok to jistí Kanáry.“ –  Kateřina (24)

„Nikam, bohužel. Nemůžeme si to dovolit a navíc bych se stejně bála,“ říká Majka (41).

„Manžel mě vyslyšel a v srpnu letíme poprvé na Ibizu. Těším se jako malá holka,“ svěřuje se Ingrid (31).ID-100211297

Co s sebou na palubu aneb tohle vám udělá dobře.

Co se týká tekutin, můžete si je vzít s sebou, ale jenom  v omezeném množství a navíc uzavřené zvlášť v průhledném sáčku. Vyplatí se sbalit si cestovní verzi zubní pasty (+ zubní kartáček), vlhčené ubrousky, termální vodu ve spreji , bonbony (oceníte je především při přistání) a také nezapomínejte na léky proti cestovní nevolnosti, popřípadě ty, které užíváte denně. Skvělé jsou například žvýkací tablety Travel Gum. Cestovní kinetóza nebude mít šanci.

Pokud jste nuceni šetřit, najezte se těšně před cestou na letiště. Počítat totiž tady musíte s citelnou přirážkou. Navíc láhev vody si kupte v duty free a vezměte si ji s sebou do příručního zavazadla. V ceně máte mnohdy jenom jeden studený nápoj + kávu nebo čaj. Ostatní je za příplatek. Malá plechovka 250 ml stojí okolo 50 Kč.

V letadle se tu a tam jděte projít. Na toaletě si můžete opláchnout obličej a celkově se trochu probrat.

Vždy se držte pokynů a na letiště přijděte minimálně dvě hodiny před odletem. Vyhnete se možným komplikacím.

Na příští neděli se můžete těšit na exotické království, které turisté milují tělem i duší. Zavítáme totiž do Thajska.

freedigitalphotos.net

Doporučujeme

Konec špinavého nádobí. Zjistěte vše o fenoménu večeří z jednoho plechu

Milujete dobré jídlo, ale k smrti nenávidíte hory špinavého nádobí nahromaděného po každém větším vaření? Máme pro vás naprosto geniální řešení. Fenomén takzvaných plechových...

Tichá výpověď jako nejsilnější obrana před úplným vyhořením

Moderní pracovní trh aktuálně zažívá naprosto nevídané a obrovské zemětřesení. Lidé už zkrátka nechtějí obětovat veškerý svůj volný čas a duševní zdraví budování cizího...

Digitální západ slunce: Jak vám tichá četba a klid bez mobilu zlepší spánek

Neustálé sledování sociálních sítí těsně před spaním spolehlivě zabíjí naši schopnost přirozeně a rychle usnout. Odborníci na spánkovou hygienu proto aktuálně propagují metodu takzvaného...

Keramická diktatura Shopaholic Adél: Jak umýt půlku zubů, umučit dědulu a namazat rohlík stěrkou

Adéla si řekla, že když už jí pracovní trh opakovaně ukázal prostředníček, zkusí to aspoň přes YouTube. Vždyť tam přece podle jejích vlastních slov...

Barevná typologie: Jak zjistit, jaký jste barevný typ a které odstíny vám sluší?

Stojíte před zrcadlem v nádherných a velmi drahých šatech, avšak vaše tvář v nich působí neuvěřitelně unaveně a staře. Na vině není váš nedostatečný...

Obličejová jóga: Kompletní průvodce pro přirozený lifting a pevnější pleť

Dlouhé roky nás kosmetický průmysl přesvědčoval, že jedinou cestou k hladké a mladistvé tváři jsou drahé krémy nebo rovnou bolestivé a nesmírně drahé invazivní...

Od FOMO k JOMO: Proč je radost ze zmeškání klíčem k duševnímu zdraví?

Dlouhé roky nás ovládal toxický strach z toho, že propásneme nějakou skvělou událost, neuvidíme nový virální film nebo nebudeme na té vůbec nejlepší víkendové...

Biofilní design: Jak pomocí přírody v interiéru snížit stres a zlepšit zdraví

Moderní architektura nás dlouhé roky zavírala do chladných betonových krabic plných umělých materiálů. Lidská duše ovšem z tohoto sterilního prostředí obrovsky trpí. Odpovědí na...

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...
Reklama
Reklama
Reklama